张敏心理咨询师
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农村小学心理咨询师使用记录
12345678z
2016-07-22 00:55:23
抱抱TA
男 我的控制能力非常的差怎么办?要怎样才能改变自己的坏习惯?而且存在着情景性问题。
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田峰
你好
陈明
你好,情绪可能越控制越严重,你说呢
12345678z
情绪还可以,就是生活的习惯控制不了。
陈明
首先自己真正爱自己,觉察接纳自己的情绪,然后专注你要的,而不是你怕的。
宫学礼
你好
12345678z
情景性问题,我现在感觉不去解决不行,但又不敢去触碰。
宫学礼
我求你办点事可以吗?
12345678z
?
宫学礼
你生活有目标?
宫学礼
有方向吗?
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有。
12345678z
但不太现实。我认为可以做到,但是同时也否认着自己,同时相信自己,必须相信着自己。
张敏
你好
张银玲
你好
司淑莲
你好
康建萍
你好
张欣
你好
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心理咨询师一般收费价格:今天,可能是我人生中最黑暗的一天。无助,这种无助的感觉谁能够了解? 脑中的思绪如同乱麻一般在我的脑中打转。一次次的打击似乎真的让我没有力气再爬起来了。 我一直以为只要努力就能够改变某些现实,然而我发现似乎我错了。内向,自卑这些我从高中就意识到的问题到现在还没有得到根本性的解决。一次一次我认为只要我多参加一下活动,竞选一些职位我就能够从中得到锻炼。但是我好像发现我错了。曾经有多少次以为自己真的改变了,结果随便一件小事就让自己完全压垮。 我是一个太敏感的人,现在无论是谁走到我面前,我都会觉得有压力感,现在不管谁到我们寝室我都觉得很畏惧,不知所措。我实在背负了太多的压力。而我发现这些压力又只能自己一个人承担。我以为我回到家会好一点,但是我发现我错了。爸妈的话好苍白,无力。他们也是这样的人。我觉得他们肯定也经历过很多像我这样的痛苦,但是他们现在还是走过来了。只是我改怎么办?我还才19,还有 很多事情需要去面对。但是现在以我现在这样的状况我真的找个女朋友是一件非常困难的事情。真的厌倦了这样的生活,该干的事情也都干完了。好像真的是时候需要改变点什么了。但是,怎么改?一次一次制定计划,完成一下计划又不记得计划、一次一次的否定自己以前做过的事。为了自己所谓的目标而去放弃朋友。我真的不知道现在自己还有多少朋友。怎么办?怎么办?好无助。我一点都不怪父母,我觉得他们比我承受了更多的压力和痛苦。他们为了改变自己,我也知道。用了我一样的方法.怎么办?怎么办?我真的觉得自己快要崩溃了,关键的是我竟然一滴眼泪也掉不出来。我该怎么逃出这个泥潭?所以人都全劝我要勇敢,可是我怎么去勇敢?
做心理咨询真的有用好吗:女 我大学毕业一年了,一直没有工作。不是不想去工作,而是非常的自卑内向感觉自己什么也做不来。尤其面试的时候如果自己去的话,也许会在门口徘徊,然后走掉的可能性很大,但如果跟朋友去的话,一定会进去,没有那么害怕自信很多了。其实我也知道是工作总要有人去做,普通工人也是靠双手吃饭,可是如果我真去厂子的那刻突然就会接受不了了。因为现在的生活状态,我很少跟朋友联系,即使她们找我。我知道这样的性格很差劲很有问题,我想改变,但就是改不了,我该怎么办呢?
听说吧心理咨询官网:女,问题一:最近中考结束了,我靠得很不理想,主要原因是我在考文综的那天发高烧,状态不对,这对我的考试有很大的影响,父母亲戚朋友对我的期望很高,希望我考上重点高中,可是让他们失望了,等待我的只有唠唠叨叨,我真的受不了,还有我认为上好的高中会接触好的人,将来可以有帮助,可上普高就不一样了,我妈也从不体谅我,总知道成绩,成绩,就连中考前两天晚上还在因为我三模考试退步而和我吵架,我真不知道他怎么想的。,问题二:我的脸蛋上长有遗传性雀斑,这十分影响美观,所以我十分自卑,基本上说话不好意思抬起头来,我和我妈说给我治一治吧,可我只要一说她就是劈头盖脸的吗我,他自己脸上也有她也在摸一些化妆品祛斑,可为什么总是说我,说我祛斑是为了变漂亮,然后就不正经学习了,长的好看又怎么样,可是我只是想和普通人一样有错吗?照镜子从小到大对我来说就是一种奢侈,在同学,陌生人面前我根本不敢直视对方,总是低下头,马上上高中了,我想改变一下,和正常人一样有错吗?可是妈妈为什么不理解我,我到底该怎么办?
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