女,18岁,家庭条件不太好，从小见过的东西很少很少，性格也有很多问题，生活中面对困难什么的，也习惯性逃开，从来没有拼命争取过什么东西，在外做什么事都畏手畏脚，其实我本该一直这样的，觉得怎样都无所谓，害怕向前，懈怠堕落，但是不知道为什么，我总能遇见渣男，他们会甜言蜜语，和各种各样的人来往，情商高，能力也很强，轻而易举就能让人喜欢，像我这样几乎一无所有的人一下子就被他们的光芒吸引了，随之而来的就是自卑，深深的自卑，明明意识到自己被耍着玩，被甩开后还是忍不住去看看他的新欢都是怎样的，她们漂亮，优秀，什么地方都很好，性格也那么讨喜，受到很多人的追捧和喜欢，这让我甚至觉得，自己都不配站在他的身边，他们拥有的那些东西都是我不曾有的，甚至想都想不到。。。

女,21岁,一个朋友没有大学走读非常自卑就算我比同龄人物质条件好太多还是很自卑我觉得身边人都拿我当餐巾纸用完就扔我比较情绪化做事很极端我和男朋友在一起3年了现在觉得他越来越不理解我不拿我当回事他想给我更好的生活努力工作陪我的时间就回少我们现在经常吵架我不想要很多钱我想回到我们都上学的时候他觉得我没有物质的条件根本不行我喜欢奢侈品但是比起他我可以什么都不要我可以住小房子我愿意工作每天坐在电动车后面我也开心我只希望他可以多关心我虽然我经常和他提分手骂他但是他如果真离开我估计我也活不下去我经常想吃药自杀我父母从来不多看我一眼我不是独生子女我们家什么事情我都不知道所以导致我从小就愿意自己在外面上学我希望有人陪我和我在一起说话

女,18岁,经历过一段恋爱，但是是一段失败的恋爱。经历过这一次之后，我发现我对人的感情很难到很深的地步，跟我的家人也是，我做什么事情都想的是这样是不是对的，思考以后如果是对的我心里就很放松，如果我感觉是不对的，我就会思考很长时间，而且会很难受。我是一个非常敏感的人，以至于我很自卑，我觉得虽然我很多方面都比别人好，比别人会的多，但是我还是会很自卑，我会很在乎别人的看法，虽然现在比以前好多了，但还是很自卑，以至于在上一段恋爱里，我总认为他不喜欢我，他不爱我，而且不知道为什么，我总是害怕和我的对象亲密接触，有时候我甚至会在脑子里不自觉的思考这样是不是对的，我这个年纪该不该这样做。经过很长时间，我终于与我前对象彻彻底地分开了，彻底分开之后我心里很舒服，感觉终于没有了情感上的困扰了。我对我的性格很自卑，因此我不认为有人会喜欢我，我觉得我这样的性格不会有人喜欢，有时候我会很难受，看着别人性格那么开朗，那么活波可爱，我就会很难受，很自卑，觉得自己是一个无趣死板的人，有时候会觉得为什么我比别人会的技能多，却没有别人吸引人。但是如果真的有一个人追我我又会害怕，我害怕谈恋爱，害怕我不能在他面前做我自己，我喜欢和女生一起玩，在不熟悉的人面前，我是另一个模样，我很害怕跟家人打电话，因为我不知道说什么，我怕尴尬，我怕我的家人说我不跟他们亲近，不想他们，我怕他们说我就根本不爱他们，在恋爱里也是，我觉得我太过于懂事，以至于我有时候不懂事就感觉我变了，每天活的好累，晚上还要在梦里紧张的度过，虽然已经习惯了，但是睡眠质量差白天很累。让我真的精疲力尽，这种感觉真的很难受。 (匿名)

女,你好 我是一个18岁女生 直接切入正题吧,我觉得我极度自卑 我也是外貌协会,比我差的人追我 我嫌弃 比我好的人追我我又自卑 觉得配不上他 ,我上次跟一个男生谈了 之前还行 但是 我们约会的时候我就嫌弃他碰我 然后有一次 我在外面等他 他穿了一件比较土的衣服 我当天晚上还是第二天 不记得了 跟他分了 ,我也有交际问题 我对于不认识的人总持冷漠态度 直接就是面无表情那种 我这不是因为不想结交朋友 我其实是害怕跟他们说话的时候 我要是笑了 或者做一些表情或动作 别人会嫌我丑 ,然后 我要是不洗澡出门 我更是自卑更强了 所以我天天出门前都要洗澡,我这什么心理啊 我真的希望亲爱的医生可以给我点指导 让我走出这个阴影 (匿名)

女 我今年18岁，刚刚高考毕业，一个自己喜欢了很久的男神跟自己告白了，但是自己特别自卑，感觉自己配不上他，总是放不开，一直在维护自己的形象导致气氛特别尴尬，我也想和他像其他恋人一样成天撒娇打闹，可就是做不到。从小就是这样，和其他男生可以正常聊天，遇到喜欢的人各种没话说，紧张，自卑，我怕再这样下去他会讨厌我，我该怎么办？ (匿名)

女,15岁,我就是一个彻头彻尾的烂人每天活的浑浑噩噩就算了还渴望会有人不顾一切的爱我是我自己太痴心妄想了其实爱与陪伴都很难得 睡不着的夜晚我都在不断自我怀疑自己的性格和存在的问题现在的我为什么会变得那么差劲 我好像活在了自卑迷茫的世界里再也找不回从前那个乐观开朗的自己身边的人也在跟我不断疏远我渴望拥有一段长久的关系 可一旦得到我就已经想好了会失去对方的那一天我不是个很好的人没有人会愿意一直陪着我 我在夜里反复崩溃又自愈 低落的情绪连绵不断而痛苦也会不断贯穿着我

女,21岁,因为家庭原因 我挺自卑的 但是样子长得不错 我男朋友是一个家庭幸福美满的 男孩子 在一起两年了 期间很多风雨 他也做了很多让我失望 难过的事 可是我离不开他 最近 更加 我觉得自己快要神经了 异地恋只能打电话 就一直找事情吵架 一直吵架 其实我心里 知道 不应该在一起了 他不值得 可是 我太害怕了没有他的日子 我觉得 在一起 也是在折磨自己 我到底怎么办 (匿名)

女 我拒绝了他，我太自卑了。再加上没安全感。抑郁，孤独，缺爱，自闭。我觉得我真的太差劲了。遇到喜欢的人总是退缩。过后自己难受。流眼泪。做什么事都没有力气了。也没胃口吃东西。只能自己躺在床上。一想到就会哭出来。感觉自己似乎已经是个废人了，我好难过，我总是这样

男,不懂和人交流，不懂和人相处。很容易紧张和不好意思，大家在一桌吃饭，别人说话的时候，大家都看他说话，我也看着他，可他一看我 我就回避眼神 有一大部分原因是怕他不看别人 只看着我说 对桌上都看他说话的人不好，每次只要我一看人家 人家肯定看着我说 我该怎么办 (匿名)

男 第一次惊恐在地铁上发作，今后就特别对地铁敏感。还没上地铁，就会紧张，会想到会不会又发作，不想要惊恐的那感觉。之后造成了一些逃避行为。目前努力坚持坚持能克服，不能完全克服惊恐。然后总会想到自己从高楼上一跃而下的情景，还有自己发疯的情景，我很害怕，一想就会有点惊恐。怎么办啊。。 (匿名)