女,，那个女的真的害死我了，昨天就对我大吼大叫，然后搞得我一整个晚上都没睡好，一直在想自己听，又不听我倾诉，还在那一个劲的骂我，一个劲的叫我，结果今天我对人的态度完全就是好不起来，我觉得我整个圈子都被打乱了，整个生活都被他弄死了，妈的做什么事情都做不好，洗个手都洗不好，妈的说又说不出来啊啊，死了啊啊啊啊不晓得为什么会对他这样，他就是又强势又自私又暴躁，什么事情都只以自己我为中心，气死老子了，妈的气死了，操他妈的什么事情都做不好，我快要颠嘎了！！！！！！ (匿名)

男 我今年20岁，在外地电子厂里打工。在一天下班回来，看到宿舍里满地都是垃圾，还有一个床下的舍友在里面。因为熬了几天夜了，想早点休息。再加上上班累了一天，而且心情不怎么好。我就生气了，想发火，想让他把宿舍收拾干净。但是又不知道怎么对他说，我跟他关系不好，他之前跟我借过钱，好长时间我跟他要才还我。还有也不敢说话，我就坐在对面的床上看手机，他在床上躺着玩手机。而我坐立不安的，心情很是急躁。就想要么跟他好好说，把宿舍收拾干净了，要么大不了就是打一架嘛！就是心里这样想，很极端。但是又不敢去做，心里难受。想平息下来，他躺着翻了个身转过去，在这个时候心里突然害怕了一下变得不自信了，心里闷了起来，心脏怦怦跳很快，脑子也突然像炸裂一样的疼痛！我懵了，感觉我死定了，全世界都让给了他。我不知道怎么说，感觉哪根神经扯住了一样。不敢呼吸，表情不自然，不敢面对自己和别人。然后晚上睡觉就一直做梦，睡不好，早上起来像没睡一样感觉在睡着的时候脑子像在演电影。白天上班在车间里面不敢与人直视，与人沟通很紧张，走路也很紧张，想一个人找一个安静的地方呆起来。像做了什么坏事似的，自己不是原来那个自己了，就这样我觉得我像变了个人似的，对前程感到害怕。希望各位专家老师帮我分析一下我该怎么做，怎么走出这样的一个心理。希望各位专家老师联系我。姓名：毛祥灿，我的电话是：13208748053

女,28岁,精神状态再次崩掉。前两天还可以早睡早起，醒了也不会赖床，但是今天下午头疼，晚上又开始有画面开始在脑海上演，仿佛那是一个负面的我，但是让我一直头疼睡不着，又陷入怀疑中。明明什么都清楚明白，但是就是好难走出来，想找人诉说，却发现好像没有一个人可以倾诉，只能自己忍着，憋着。潜意识里的那个任性，暴躁，敢做的人我好羡慕。人人都说我任性妄为，可我想一想自己做的没有几件任性的事情，若真的任性了，发泄出来了，那现在的局面不论如何，至少我不会这样郁郁寡欢，强颜欢笑，甚至我感觉自己好像没有感情了，仿若任何对情感都非常淡漠，可有可无。对待父母好像只是责任义务的情感支配。只要他们没有了，我就可以立刻解脱，奔向死亡一般。甚至如今的我只能和五六岁的小孩子一起玩耍。没有可以随时打扰的朋友，每日都是无尽的等待。就是一件他们感觉是小事，但是被一起拒绝的那种被抛弃感却能够深深提醒我，我是一个被抛弃的人。可他们却又说爱我，大家都说他们爱我，宠我。可我却只感觉到了冰冷。我好像活成了这个社会最现实最冷库，也最可怜无奈真实的影子。清醒，无比清醒的明白，却又无可奈何的无力。精神力的纠缠反复，让我只想固步自封，至少我还能在他们面前看上去是一个正常人。不然我不知道何时我便会发狂。如今我只感觉我的身体精神力每况日下，有时我也控制不住了，大脑记忆力也在熔断一样，都不知道自己接下来要做什么，就像19年对医生说的，我害怕我的潜意识会伤害我自己。可因为没有人相信，如今我的潜意识真的在不断伤害我自己，第一次的自缢，到现在一点点的餐食我现有的理智。或许我会等到救赎的那日，或许不会。甚至我都忘记前面说的什么了，只记得上一句话。感觉真的可悲又可怜啊！ (匿名)

女,头好疼啊 休学一年多了 天天在家混日子 时间过的很快 感觉自己越来越奇怪了 容易管不住嘴 有时候思想很活跃 一直找人倾诉 但是在解剖自己的想法 很焦虑的样子（感觉被自己的思想固化了）有时候又不想说话 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想离开 会很暴躁 ,这一年没怎么想过以后该怎么办 有一种活不到那个时候的感觉 所以很放纵自己 但是很怕死 有次身体不太舒服 是很小很小的问题 可能有些焦虑 突然感觉自己快死了 很恐惧 记性也变的很差很差 如果印象不深 我现在打字都想不起来前面说了什么 ˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚,脑子浑浑噩噩的很难思考了 感觉自己好像一直都不正常 还有社交问题 很难真的把对方当朋友 一开始就冲着短期去的 想自己待着 (匿名)

男,没有任何动力去做事情，我根本就做不好，有时候背后好像有一个人一直嘀嘀咕咕的，有时候一晃眼，会看到穿白色衣服的人，经常被自己吓到，我不相信任何人，感觉他们都在看不起我，整天就很困，闷闷不乐的，一堆事情全部堆积在心里，但不知道是哪一件事情让我难受，最难受的时候，自己一个人听着歌就哭了，吼叫，一瞬间会忘记自己是谁，清醒以后会后怕，不知道刚刚自己在干什么，有时候站在窗户旁边，想跳下去，但是又不敢，有时候觉得，血从身体里流出来，肯定特别舒服，这样的状态是从去年11月份慢慢开始，越来越严重，脑袋里说一句话出来，马上会空掉，或者质疑自己，从原来的不相信别人，到现在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

容易情绪失控发脾气 每天都感觉压力好大不想活 可是又没有勇气去死 每天会莫名其妙的感觉很焦虑 会担心一些莫名其妙的问题 而且现在记性特别差 以前记性很好的 现在有些事情上一秒刚说完下一秒就可能忘记了 而且很难集中注意力 现在在外面也就是现实生活中很难和别人沟通 特别是陌生人 面对面根本就讲不出话 这种情况已经影响到我的生活了

你说，为啥总有人那么莫名其妙，没理由没原因的难过，生气。还能自己把自己气哭，不想努力，不知道活着为啥，也不敢死，脾气一天比一天暴躁，干啥啥不行不说，什么都不想做，下班了就窝床上，宁愿盯着天花板看半天，也不和别人一起玩，明明知道自己啥都不会不懂，又不努力不去学习，记性越来越差什么都记不住，整天别人说的，沉寂在自己的世界里，受了一点很小的委屈也能让自己越想越气，很多时候甚至有了杀人的念头，也会去脑补杀人的时候那种感觉会有多过瘾，想完了，回头还是觉得自己这个想法太可怕了，现实里也没什么朋友，也不想有朋友，压根不想社交，网上有那么几个好朋友，但是总觉得自己还是很孤单的感觉，明明越在乎的人，偏偏自己越要把那个人疏远，一边想亲近、一边又想远离那个人，特别矛盾。有时候真的觉得自己是疯了，明明自己什么牵挂都没有，也没有什么需要支撑的，就总觉得自己很累，身上很重。有时候我也觉得自己很矫情，什么委屈都受不了，一点小事屁事就有种要死要活的感觉，我什么都不想也什么都不追求，我只是觉得，自己能活一天算一天了吧，谁也说不准哪天因为一点什么小事情或者是事故啊天灾啊什么的，万一就嗝屁了呢。我就是怕啊，因为有段时间我有很强的那种想杀人的心理，好多次，因为一丢丢小事情，就气的手抖，很多次的幻想，如果把刀插那个人的身体里，那个人是不是就可以闭嘴了，太吵了，我也不敢去找心理医生，我不敢直视一个人的眼睛，我甚至还没开口，眼泪水就在眼眶里，就跟个笑话一样别人问什么我都是一问三不知，答不上话，语言会混乱甚至直接沉默 (匿名)

男,21岁,曾经12岁的时候父母离婚 期间和外公外婆住 情绪经常失控 17岁回到母亲身边 18岁再次情绪失控动手打了醉酒的父亲 之后有了一个女朋友 分开之后至今一直走不出来 忘不掉 心情一旦低落 醉酒就会想起她 最近失业 找不到更好的工作 被迫进了保险公司 情绪就开始喜怒无常 不知道是不是压力 今天因为情绪低落 一点小事就想爆发 产生极端想法 做这个工作之后极度依赖睡眠 之前工作和待业的时候 五点起床锻炼 晚上十点睡觉都生龙活虎 现在每天六点下班不吃饭直接睡到第二天六点半人依然很恍惚 不知道我是不是精神已经开始出现问题了 我感觉自己精神状态极度不佳 (匿名)

女 感觉孤独，很孤僻，喜欢一个人，三餐不规则，喜欢熬夜。容易激怒，会莫名其妙心慌，怕。老是被家里人骂，指责，压力大。欲哭无泪，表面嘻嘻哈哈，表现出很外向，其实很内向，害怕一个人，不敢相信别人，老是把事情往坏处想，不敢交朋友，很在意别人的眼光。 (匿名)

女 今天跟男朋友吵架，他嫌我老打电话给他跟他吵架，然后就说了很多伤我的话，后来把我电话拉黑，到了晚上慢慢我们好了，但是他为了让我去他给我介绍的工作的地方上班，因为他已经跟别人说好了，我不太想去，就说了很多看不起我的话，说了很多伤人，贬低我的话，我想问他是不是不在乎我了，我觉得好累呀 (匿名)