我咨询我是否有社交恐惧症 以前不这样，我的工作明天早上交班，10几个人，我本不喜欢人多是说话，想着自己会紧张，结果就越来越紧张，还结巴开了 还走不出来，总不能为此不工作了吧，十分苦恼

男 我有一次理发，发型师要剪我两边的头发，我一下子心跳加速 头随着剪刀剪头发的声音一下下的逃避，但我又控制不住。以前是上班 ，我发现别人在笑我，我手就发抖 我就控制，但是控制不住。每当有些人看我，我就会这样，自控 强迫。去医院说 是社交恐惧症，请问 谁能帮帮我，我该怎么办，现在工作也没有了，跟家里人吃饭都会慌张 手发抖，头不自在。 (匿名)

男 我感觉我好像得了社交恐惧症，以前的老朋友约我出来玩我都有点尴尬，和亲戚交流很不自在

男,我现在有严重的社交恐惧症，我都28岁了，见到陌生人会躲避，躲闪，不会人际交往，现在在单位特别孤僻，同事们都以为我挺能摆架子的，其实是我不会去交流，还有，我和女朋友明年就结婚了，可我总是去怀疑她，总是想她在外面出轨，其实我女朋友对我挺好的，我总是逼她承认外面有事，吵架过后女朋友哭了，伤心，我又后悔不该那样对她，包括我的朋友，家人，都劝过我，可是没有用，他们说我是心里有病，可我自己总觉得没病，我就是这样性格的人，专家？或者朋友们？你们说我是什么病啊？告诉我好吗？现在已经严重影响到我的工作，生活了，每天压力都特别特别的大，好累啊……脾气也大，说发火就发火………

女,31岁,有严重的社交恐惧症，主要表现就是，在别人的注视下做事情会很紧张。然后开始手抖，抖的很厉害。已经严重影响到了工作与生活。现在全天都处于紧张恐惧状态，害怕遇到那样的场景，越害怕越紧张。我该怎么办 (匿名)

本人18岁。从15岁开始看见别人恐惧，只要有人在旁边看着自己做事。我就开始焦虑紧张，做不好。平时有人的地方一般都是能不去就不去。不能和任何人正常交流对视。到人多的地方会腿软，手抖，出冷汗，走路的时候难以抬头向前看，头脑昏厥目光变模糊不清。请问我这是社交恐惧症，紧张型精神分裂症，还是回避型人格障碍？ (匿名)

男 恐惧社交怎么办？怕别人看着自己做事会手抖心跳加速也很怕陌生的人群

每次外出总会莫名的紧张和害怕，总感觉有人在议论我，让我很自卑，这算是社交恐惧症吗 (匿名)

女 每次来例假的前俩天都会心情低落，怎么疏通这样心理，很严重，影响到了我的感情 (匿名)

女 情绪有周期，时好时坏，自己控制不了，严重影响了我的生活 (匿名)