我感觉好像有社交恐惧症，不敢外出，而且一出去总感觉有人在议论我，会很紧张，然后与同学交流我会不敢对视，很不自然，而且不敢跟不熟的人说话，包括朋友或者亲戚，家长总是说我没礼貌，而且我也不敢一个人去食堂吃饭，或者在外面吃饭，跟父母在外面吃饭还好，一个人或者跟朋友的话就会很害怕紧张，这是社交恐惧症吗 (匿名)

女 整天都特别害怕恐惧 一个人好很多一有人就会感觉紧张有窒息的感觉 人前不自觉抖 行动很笨拙 不敢看人眼睛 站在有人的地方根本站不住 都不知道自己为什么要怕 也不知道心静是什么感觉了 谢谢阅读

不敢外出，出去总感觉有人在议论我，会很紧张，与同学交流我会不敢对视，而且不敢跟不熟的人说话，包括朋友或者亲戚，家长总是说我没礼貌，而且我也不敢一个人去食堂吃饭，或者在外面吃饭，跟父母在外面吃饭还好，一个人或者跟朋友的话就会很害怕紧张，有时候同学约我出去玩我会想尽一切办法拒绝，这是社交恐惧症吗 (匿名)

女 您好，我就是特别害怕跟人接触，不会跟人打交道，人际关系特别差，一见到熟人就特别想躲开，也不是所有的，特别熟的没事，跟人打交道时就会紧张，心理害怕，不知道说什么，想躲开，一个人呆着，这是社交恐惧症吗？ (匿名)

女 好像得了社交恐惧症，总是害怕在街上遇到熟人，打招呼都很紧张，我也不知道紧张什么就是很恐惧。一个人站在一个空旷的地方也会很紧张恐惧，和人对视更紧张，会脸红，做什么说什么都怕错，我怎么了，帮帮我 (匿名)

女,感觉自己快疯了，见到陌生人就紧张，手抖头抖！特别是头抖动得特别厉害。有时候虽然心里极力的安抚自己，没事没什么好紧张的，越这样想有时候紧张得越厉害，特别恐怖的是老是斜视别人，想着别人是不是在看着自己！为此不知道得罪了多少亲近的人、吃饭也不敢在别人面前吃，哪怕是最好的朋友。出门走路也在担心别人在看着自己，走着走着连路都不会走了，现在真的是能避免出门就绝不会出门！朋友叫出去玩不敢去，叫出门聚餐不敢去。有时候在想死了算了，怎么活得这么累！

女 先说一下我的症状吧，我认为我有社交恐惧症，就是有人的时候即使是家人，我的表情就会不自在，眉头紧蹙，下颌很不自在不知道如何摆放。再有就是与人讲话时大脑想的一直都是别人对我的看法，很难专注于谈话，谈话内容生硬，觉得最难熬的就是和其他人同处一桌吃饭。 过去我确实有自卑倾向，现在上大学之后我觉得我已经找到自己的价值，而且心里也觉得自己没有比别人差多少。但我跟人讲话依旧不敢看人的正脸，做任何事都不投入都会紧张，尽管是很亲近的人。自由聚会聚餐我都特别害怕，怕自己会当众不自然特别出丑 (匿名)

女,32岁,吓死宝宝我了，，，，，地震了，，，整层楼都在晃了，，，

和我一块看孩子的宝妈被村里别的小媳妇叫去一块去逛街。从我家出去在外面玩了一会，她们到走都没有一个说喊我一下要不要一起去。玩了一会，她们几个都一块坐车子去了。留下我和宝宝俩人。看着她们走了，我抱着宝宝回家去心里难受，虽然表面大家一起说话聊天。心里还是排斥我的。我也想有人和一块逛街出去玩。可她们还是排斥我！想融入她们好难啊 (匿名)