本人18岁。从15岁开始看见别人恐惧，只要有人在旁边看着自己做事。我就开始焦虑紧张，做不好。平时有人的地方一般都是能不去就不去。不能和任何人正常交流对视。到人多的地方会腿软，手抖，出冷汗，走路的时候难以抬头向前看，头脑昏厥目光变模糊不清。请问我这是社交恐惧症，紧张型精神分裂症，还是回避型人格障碍？

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获得公益心：

心语❤️
你好
马秀芹
你好
马秀芹
应该是社交恐惧问题
匿名
平时生活也是回避别人，亲人同学老师周围的人。
马秀芹
做过心理治疗吗
匿名
没有过，到现在都是我一个人撑起来的。
马秀芹
让家人支持你去看心理医生
匿名
没有过，我到今天为止都是撑过来的。
曹春艳
你好，这是社交恐惧。你家人是否知道呢？你需要一些心理上的帮助
王宇
你好
匿名
有说过但不同意，都说医院会把我治得越来越傻。
匿名
说那些药都是不好的
冉建华
让家人知道你的困难，获得他们的支持，可以得到更专业的帮助
冉建华
你需要的是心理治疗
匿名
怎么说，从3年前就有沟通过，到今天都没答应。
匿名
他们觉得不是什么问题，自己会好起来的。不需要去看。
魏巍
你好，现在你上学吗？
魏巍
或者其他的社交活动？你说一个人撑过来是指很难受也要忍着是吗？
陈明
您好，需要静下心，具体分析。发生过什么事情开始的呢
张庆仪
您好
张庆仪
您的问题已经三年了，需要通过专业的心里疏导做出调整。
易云侠
你好
许令智
你和家人一起，接受心理帮助。选择心理咨询
三月春风
可以追溯一下缘由，尽快咨询走出阴影
Echo姐
旁边有个人看你做事时你的紧张焦虑，早期什么时候你曾经还感受过？
Echo姐
感受下
龙凤
你好
毛慧颖
你好
解心语
看到你的描述，很能理解你现在的心情，自己支撑这么多年前真不容易。你内心也足够强大强大，要是换作别人早就支撑不下来了，给你点赞。问题出现这么久家人的不理解，真的让人很难受，很心疼你，现在只想给你个温暖的抱抱。孩子你辛苦了，有什么需要可以私聊我，我给你支持。
心途
当你到这个平台来寻求帮助的时候，恰恰就说明你内心的这种焦虑达到了一个临界点，所以说及时正确的疏导是有必要的
宋老师❤
你好
小晴姐姐
看到你一个人撑到现在，一定是吃了很多苦
王莉
您好请到医院诊断
清心
最好去医院诊断一下
高级心理咨询师张宠
你好
大球
建议去医院、心理医生看看。我也容易有人的时候紧张，是成长过程中，搬家导致文化变化造成的。现在就看看心理咨询，有一丁点帮助。
么么
这个要不就咨询心里师要不就到社会走走
试着降低对完成事情的期望，不要把你做的一件事情拿来给自已贴标签一打心底找自己的好，提高自信。接受我们没办法总把最好的表现在别人面前，因为锻炼很重要，一切只是追求的一个过程。放松自己
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