女 下课可以读书的时候也不敢读因为一读就会怕，有人注意到怎么办。 (匿名)

我想看书学习知识，可是一看书就心里莫名的紧张起来，好像心一下子悬起来了，而且感觉心跳的特别快，什么都看不进去，潜意识里总害怕自己记不住书里的知识，这样一来就更什么也记不住，我好 困扰，好焦虑啊。求各位大神能帮我解答一下！

女 感觉自己有心理问题，我也不知道我都在害怕什么，可能多数是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不着，怕自己承受不了，怕给家里人添麻烦，怕自己出问题，就总是想一些负面的东西，弄得自己老是心慌，紧张，神经紧绷，然后恶性循环 老是看到，想到负面的东西，我也不想的，道理我都懂，可我就是这样 我该怎么办 (匿名)

女 我怎么那么害怕别人对我的看法？害怕做决定，害怕对别人造成伤害，害怕别人不开心，害怕一切的一切，我都讨厌我自己了！！！！ (匿名)

为什么看见女生会比较害怕，为什么会不敢看呢？ (匿名)

女 怕得罪别人，在学校读书不敢努力，太优秀了怕别人妒忌。在公司做销售不好接待客户，怕同事看我优秀 (匿名)

女 为何一看到老师就紧张，或者老师一走进就紧张，和老师单独在一起会紧张的说不出话。学习中不敢想老师请教、问题，怎样做才能突破这个心理上的障碍！ (匿名)

女,男朋友和我一起觉得压力大，我的控制欲强，什么都必须听我的。吵架的时候太厉害，觉得我怎么都嫌弃他，受不了要分手。

女 我开学初二，初一时我对一个男生一见钟情个子比我矮一些，他并不喜欢我，我的朋友对他造成一些伤害他说是我指示我朋友去作恶的，我就下定决心告诉他我不喜欢他了，我心里并不是这样想的，别人还造谣言说我和他恋爱了，他就烦我了，我和他大吵一架。突然一天，有人说他有喜欢的人了，我很担心，会是谁呢，听别人说是下面那个班级的，而且那个女生是我朋友，还是我六年级的同桌，关系很要好，长的好看成绩还好，不过我那个同桌有男朋友了，那个男生和我喜欢的男生也是朋友，我就觉得肯定不是我同桌。没放假钱，我感觉我真的不喜欢他了，可放假后，却总是不经意的就会联想到他。还有就是我喜欢他期间深恨过他。(我现在到底是喜欢他还是已经放下了呢？) (匿名)