音乐强迫症，脑海里不停的在无限循环音乐，打开音乐播放器就想起音乐强迫症这件事，时常纠结怎么解决，这症状我无法学习，我老是心里想着顺其自然，但想的次数多，越无法忘却。 (匿名)

男,21岁,有强迫症，我自己写的歌反复听那一两处地方有没有瑕疵，手反复在点，真的控制不住自己，要疯了 (匿名)

男,19岁,强迫症很严重很痛苦怎么办就是qq音乐上有近千首歌曲，突然想起来某个歌曲的一段旋律但是歌名想不起来，名字也忘了，我分了好多歌单也忘记放在哪个歌单里面了，找不到很痛苦，找了一天了，找不到就是焦虑不安怎么办。很严重。 (匿名)

女 我是一名准高三学生，我从初中起就有了强迫状态，对声音很敏感，考试的时候有人擤鼻涕，抖腿什么的我就做不进去，现在到了高中更加严重，有钟的嘀嗒生，车开过的声音也不行，现在习惯性地走到一个空间里就找声音，然后不能集中注意力，多次严重影响了我的考试。请问有什么解决方法吗。谢谢 (匿名)

男 有强迫症，总是想令自己害怕的事。本人高三，学习压力大。以前对学习有动力，自从被我讨厌的人摸我头，十分讨厌，然后就陷入其中，总是想，后来考试对打喷嚏声敏感，强迫自己想这种声音。心累。 (匿名)

我今天特别难受哭了好几次，我强迫症感觉最近太严重了，但我高三又要学习，我感觉自己坚持不了，我也不懂我怎么会这样 ，感觉快得抑郁症了 (匿名)

男 我有较为严重的强迫症，我是一位高三的学生，在我班长有一个让我不能忍受的人，他特别笨，天天认真学习也考倒数，我曾经与他接触了一段时间，我总觉得他会传染我，在班上一看到他，我就无法做作业，脑子里一天到晚乱想一通，我该怎么办？请帮忙。 (匿名)

男 我有强迫症，在读高三。成绩还行，在一本以上。以前有强迫症，但很轻。最近两个月，变得很严重。我在网上看到一些方法，森田等，去接受症状，可是又开始强迫“去接受”这个行为。我也想只关注学习，但很难做到，我越想专注，就越去与强迫对抗。我很痛苦，昨天只睡着了2个小时。我感觉控制不了自己让自己睡觉。过年放假在家很好，几乎没有症状，但来到学校，就压力很大。就是这两天才恶化的，今天上午请假在家，看了很多关于强迫的内容。我感觉我的矛盾在于，越想使用大脑，大脑就越不被所用。 (匿名)

男 我老婆不愿意上班，不愿意做家务，还很会花钱，还不把公婆放在眼里，还成天上网跟别的男人聊天，我就为这些事跟她理论，引起她不满跟我闹分手，我该怎么做 (匿名)

男 我觉得很难和别人相处，成为真正的好朋友