李恩贵心理咨询师 68岁
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三门峡行为疗法心理咨询师
匿名
2016-08-20 19:48:57
抱抱TA
女 老师您好,我是刚高考完的准大学生。我一直很痛苦一件事,以前高二的时候特别在意考试成绩,结果一次考试很紧张,不知道怎么回事听到了当时教室后面一直连续不断的灯管声。此后我对连续不断的声音特别敏感甚至是害怕,包括现在也是,比如我在看书旁边听到风扇的声音就不能专心看书了,总听着那个声音,注意力好像不受控制。我希望谁有好的建议能让我改善一些,我很担心耽误大学学习。拜托你们,谢谢
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