男,余光强迫发展到了强迫思维 现阶段开始社恐 压抑情绪 想死了

男,今年21岁 花季般年纪 余光强迫症两年了 从一个开朗幽默的人变成一个敏感多疑的人真的很难受 由于余光恐惧症的产生紧接着产生了不敢对视 表情不自然 和别人吃饭不自然 与人交谈表情僵硬 与家人相处不自然 我不知道该怎么办 我不理解 为什么我会有这种情绪 我试了很多方法试图改变这种现象 都徒劳无功 要怎么做才能彻底治愈❤️‍? (匿名)

男,18岁,感觉自己有强迫症。总是用眼睛的余光去看别人，被发现了就会紧张，然后就告诉自己别去看，但是越这样越不自觉的去看，这已经影响到我正常的学习和生活，现在甚至有点社交恐惧（因为怕自己总是看别人）。现在已经成了习惯，就算一个人在家做事情也无法集中注意力，一想到这个就会烦躁。 (匿名)

女 在一年前我到了余光强迫症，然后我的生活就发生了很大的变化。我感觉周围的一切都陌生了，一切都变得那么的“紧张”！ 在此之后，我每天几乎都出在崩溃边缘。我每天面对的都是恐惧, 紧张 ,回避,冷漠。很多次我都想抛弃一切 就一个人，一栋房子生活在一个只有我一个人的地方。可这终究是不可实现的，我更想这一切都变好。所以为此我尝试了很多方法也看了医生做了检查，但似乎这些都没有什么作用。所以我就奔着希望的态度在这试一试。希望在乎这儿我能找到好的治疗方法。 大神们帮帮忙啊！

男 余光强迫症咋办20岁了余人六七个月了现在不敢出门不知道该怎么办敢觉活着没意思说

男,抑郁，焦虑，去医院查过，但自我感觉像是强迫思维，一直没缓过来，总在想很多年前的一件事情，但也有可能不是，可能是社交恐惧，所以也不确定，具体情况我也不知道是什么了，折磨了我很多年，人生都改变了

女 不想上班，真的很烦，压力太大，真的想解脱，没有人能理解我，没有人能真正理解我，真的很痛苦。

我平时表现不生气，一直在心里憋着，一直压抑着。我偶尔生气就有点控制不住，是不是长期憋着的原因 (匿名)