女 在一年前我到了余光强迫症，然后我的生活就发生了很大的变化。我感觉周围的一切都陌生了，一切都变得那么的“紧张”！ 在此之后，我每天几乎都出在崩溃边缘。我每天面对的都是恐惧, 紧张 ,回避,冷漠。很多次我都想抛弃一切 就一个人，一栋房子生活在一个只有我一个人的地方。可这终究是不可实现的，我更想这一切都变好。所以为此我尝试了很多方法也看了医生做了检查，但似乎这些都没有什么作用。所以我就奔着希望的态度在这试一试。希望在乎这儿我能找到好的治疗方法。 大神们帮帮忙啊！

男 我有严重的余光恐惧症，已经严重影响我的生活，不敢与朋友接触，与家人也开始生疏，在人群中紧张的不行，老师用余光余旁边的人，弄得旁边的人也不自在，我老余光看别人，被人以为我好欺负，我是在受不了了。 (匿名)

男 患有余光恐惧症，知道这件事后，每天都会想起这件事，然后自己控制不住自己的心情，心情很复杂。 (匿名)

你们就说这余光强迫症真的好得了吗，心里面就是无法克服的恐惧，怕什么都有，复杂的害怕，越想越强迫，告诉自己不想吧，又要想，想吧，也要想。 (匿名)

男,有人在我余光的范围内就很不自在，注意力无法集中，感觉眼神向旁边一瞟一瞟的，很是难受.到现在已经十年的时间了，在这十年里，我很痛苦，心里也变的挺脆弱，感觉心里特别委屈。请各位心理专家指点一下，很感谢！ (匿名)

男 余光恐惧症。。。。。。 。。。。 。。 (匿名)

女 余光恐惧症，眼神看别人的时候很不正常让人很不舒服。怕出门怕路上的行人，大学听课也不敢偏头，怕自己的眼神碰到身边的同学，怕别人误会我怎么怎么的，特别害怕别人看着我。在家有时候也不敢跟亲人对视什么的。我要疯了。。以后的生活该怎么办，我也知道我想多了太拘束了大道理都懂就是一到现实生活中完全应用不起来，下意识的紧张过度下意识的不自然下意识的不敢抬头正眼看别人。我表示没做什么亏心事就是这种心理障碍完全跨不过去。高中开始的已经3年多了，有没有什么切实的办法谢谢大家~

女,41岁,你好，我这两年有余光恐惧症或者说是强迫症吧，希望能改善一下 (匿名)

女,18岁,来个，和我同岁的来聊天，无聊死了，快点家人们 (匿名)

女,31岁,我小孩12岁。男孩，我感觉他可能也慢慢有点抑郁的苗头了，不爱动，不爱玩，不爱说话。除了吃和玩游戏，别的好像都不感兴趣 (匿名)