我总是不愿意跟同学交流，请问我怎样才能更快地融入到班集体里。

心理咨询的基本途径：女,我觉得自己有点自闭，不太愿意和同学交流，觉得他们有一点幼稚，但是正常生活交流没有问题。我出国留学一年半了，在国内的时候身边同学就有说我比较高傲的，但其实我自己没有觉得自己不合群。从初中开始就习惯于自己把生活安排好，不喜欢热闹，喜欢自己一个人呆着，因为出国之后也什么都靠自己，不太喜欢麻烦身边朋友，搬家什么也是自己。我也知道自己或许有一些问题，所以我会尽量去和同学说话，但总是觉得不交心那种，心里压力比较大，因为国外生活竞争比较强，而且生活不规律，会有失眠的情况。想让专家帮我看看我的问题是不是真的比较严重，谢谢

毕玉心理咨询师：女 我是一名高中生，自从上了高中以后，就发现我开始因为一些原因而讨厌周围的人，甚至对闺蜜也是这样，班上也没有一个与我处的特别好的。而且我不敢与同学交流，我害怕同学应为我说的一些话而讨厌我，甚至在网上，与网友交流也是这样的，我非常担心自己说错一句话而讨厌我！有时候说过的话甚至会非常后悔！我该怎么办……

珠海心理咨询泽能：女 小学五年级女生，今年4月中旬，发现她头发减少，经过交流得知都是她自己拔掉的。现在头发只剩五分之三左右了，但别人都没发现她头发减少。她是个好强又爱面子的孩子，学习上总喜欢争第一，班上同学叫她“学霸”，有了这个头衔，她觉得考试考不好会被老师同学笑话。我认为她在学习上是有压力的。以前有个同学说她长得黑，她也特别在乎，没有领子的衣服是不穿的，甚至让红领巾的结打得高高的，想遮住脖子。周末她没有上任何培训班，我让她去找同学玩，她不喜欢，但如果是同学来找他她玩，她很愿意去玩。有事从不喜欢问老师，好像会怕老师。作为母亲，我感觉她压力很大，不管是学习上还是生活上都存在压力。晚上她的睡眠也不好。看他她这样拔头发，我的心都在滴血，求老师帮帮我。

学生心理咨询活动记录表：男\n我家孩子九岁了，在学校成绩不错，但是就是不喜欢和同学们一起玩，也不和同学聊天，就喜欢上网自己玩，一个人的喜欢独处，还胆小，语言交流有的时候不大顺畅，但是作文写的还好，我感觉他很孤僻，上学放学都是一个人来回，不知道为什么？我很担心，这样下去以后住校怎么办，和别人不想交流，即使成绩再好，以后步入社会怎么办？愁死了！在逛街的时候碰到同学老师就会躲避，问他为什么，他也说不出来什么原因。在家里也只是简单的与我们交流，我们夫妻俩只要吵架，他都吓的要命，我该怎么办？

大胸心理咨询师：男 我是一名中学生，在学校中总是默默寡言，不敢于人交流。没有勇气去面对一些事情，对感恩，喜悦，亲情的爱没有感觉，不敢表达自己对父母或同学的真心话，会使我万分纠结，感觉生活很没意思。对同学交流感觉心理上低人一等，很幼稚，幼稚到我都不认识自己。但是一个人的时候，却很成熟。我没有自制力。没有自我规划。久而久之，便养成了内心十分扭曲。我不知道，如何突破自己，使心理真正的突破。有谁来帮帮我

刘贞华心理咨询：男,我突然间的心慌，心跳加速，发抖！半年内有三，四次了！怎么办?

心理咨询室相关记录：男 你好！为什么我每次喝完酒都找不到厕所，给家里好几个地方都尿上尿了！只限于喝多酒，少喝没事！

心理测评的软件啊：女,我们在一起七年，都是彼此的初恋，这七年来我很任性，强势，什么都得管着，得听我的，我不开心了就会跟他闹，会闹到半夜两三点那种，开始他一直让着我，很惯着我，最近这半年我俩打的特别凶，几次闹分手，可是因为我不舍得，都没分成，昨天我们又吵起来了，我把车窗砸了，他跟我说了分手，后来我挽留，他说他可能不爱我了，但是我挽留也答应我不分了，只是说以后不会在什么事都听我的了，我该怎么办，他是不是真的不爱了，

新疆心理咨询师群：是不是心理想的美好的事情愿望都能达成呢？

心理咨询赚钱app：男 我一个月前女朋友和说我分手了，我们家离很远，我在海南她在山东，直到前天我回学校，找她。我们喝了一些酒，在场的还有朋友。朋友问她，我们以后到底还有没有可能有没有以后，让她给我一个答案。她说不可能了。朋友说，男人要脸，别人不给你，那你就别再把脸伸过去。让我也表个态，说。以后还会不会缠着她。我说不会了。可能当时是喝多了。我好哥们说，我现在太幼稚了，要提升自己。她在和我哥们聊的时候也觉得我幼稚。我说不会去缠着她了，可我还是放不下。现在想想，也是，以前的我不会在缠着她了，除非改变自己。让自己变的更成熟。老师我该怎么办。