女 。 怎么样才能融入集体生活呢？怎么才能和人交流不紧张?怎么样才能说话不被别人影响? 就是我说话的时候，我旁边的人也在说话，我会觉得很紧张，就不知道具体下一步要讲什么了，应该是在乎别人的看法吧。怎么样才能自信，不自卑呢

我一直在努力与他人相处，但是就是很难融入同学们之间，我不知道该怎么办，我非常痛苦。

女 我总是想融入学习好的集体，他们对我挺好，但比起学习好的同学却总是被嫌弃 (匿名)

女 我性格很内向，不敢与他人主动交流，融入不了集体 (匿名)

在班里感觉特别不受欢迎好多人讨厌我不知道为什么 可是在以前班里班里人都对我特别好 弄得我现在感觉做什么都是自己一个人 感觉特别孤单 也特别自卑而且嫉妒心特别强 怎么样才能让自己活泼一点乐观一点积极一点呢

女,我想咨询的是 如何更好的和人班级体相处 能够有着自己的好朋友 怎么样才能才能让自己的人缘好起来 因为个人比较孤僻 我应该如何改变呢？ (匿名)

男 在学校我总是喜欢一个人，我觉得他们打闹是无聊的，可是渐渐我很孤独，我变得不喜欢说话，一说话就不知道说什么。现在我知道，我想和他们玩玩一起，可我不知道怎么做。是不是教好朋友，成绩就会好？ (匿名)

女 我是一名高中生，我感觉在学校和同学在一起很尴尬。对她们说的话题不感兴趣，不知道该说什么。虽然心里很想融入她们，但是不知怎么做。我该怎么办？

医生，你好。我感到很迷茫，同时也不想和身边的人有更多的交流，总感觉他们都不理解我，除了会嚼舌根，说这说那，真的只会让你做更多的工作，真的不喜欢这样的生活环境。不喜欢这样的生活状态。做为一个刚刚步入社会的大学生，我真的很迷茫，拿着1000多的生活补助，确经常加班到很晚，心理落差很大。 (匿名)

女,您好，我今年36岁，在一家单位上了15年，现在特别厌倦这里，再加上家里各种琐碎事，压的我有些喘不过气来，孩子刚上一年级，每天也是忙忙碌碌的照顾着，上学后我和孩子都有些不适应，感觉每天特别累，特别想休息，工作生活压力都感到特别的大，感觉自己的生活是灰色的，每天重复的过自己不想要的工作流程，简直是一种煎熬，不知道这样还能坚持多久，我真怕自己的了精神病 (匿名)