周红梅心理咨询师
51岁
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长春靠谱的心理咨询机构
匿名
2016-09-05 16:14:36
抱抱TA
女,如何让自己情绪稳定,不乱发脾气,帮助睡眠呢
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魏岩峰
你好
周红梅
你好
匿名
你好
陈志显
你好
魏岩峰
遇到什么事情吗?内心积压许多负面情绪?
罗柳琼
您好
黄利琼
你好,做身心放松练习可,稳定情绪,帮助睡眠
庞守仙
打开心结 自然神清气爽
张柏和
你好
匿名
怎么做放松
胡亚娣
您好
匿名
睡不着,心里有事 任何事都放在心上,打扰情绪怎么办呢
胡亚娣
找到情绪背后的原因,才能解决情绪的问题
刘真
你好,情绪不稳,乱发脾气,这种情况持续多长时间了?是不是心里有事呢?
张银玲
你好
匿名
心里有事想忘忘不掉,怎么办
曾丽霞
你好
许文慧
你的情况如果超过了你个人的调节范围,可以点击老师的头像预约正式的电话语音或者文字咨询,帮助你调整好状态,一般一到两次就会有明显的改善
史丹凤
你好
王 宇
你好
任海涛
您好
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男 自己,很畏惧人,不敢也不想与人接触,这是不是心理障碍。(感觉自己缺少很多东西似的,很反感与人交流等等)
博曼心理咨询:男 遇到小事总是会多想,心里情绪经常低落。成绩差之类的,就产生点点的自卑。还有总想着自己不如别人,和朋友闹小问题也是会心态悲观,焦虑害怕,胆小。有时对别人的话语。情绪。行为感到很敏感,害怕,焦虑,总会多想,想着想着就心里烦恼,烦好久,明明知道不是现实,是自己的问题可是还是会想,不知道该怎么办。该怎么面对有点尴尬感觉!到底怎么回事?怎么了呢?
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