男 突然没自信，感觉自己什么都干不成，压抑，不想活了

做心理咨询危险吗：女 人际关系障碍。现在在宿舍与人相处小心翼翼，卑微，顺从，不敢大声说话，不敢表达自己，很压抑，不敢提出需求，害怕别人不稀罕自己，害怕别人生气，这让我压抑。甚至敏感到说一句话都要反复思考。感觉没有自我，别人一个眼神都能让我纠结，如果别人不打招呼，我都会在意，想很多，没有内在力量，自我很弱。人际交往能力停滞，遇到问题不知如何应对，只会陷入负面情绪，常常困扰，占据心灵。遇到事情不知如何应对，没有自己的评价体系和认知 不能客观的分析，常常钻牛角，悲观应对。初高中一直被同学孤立，所以性格越来越自卑孤僻敏感，也。不会与人相处，觉得与人相处很复杂恐怖，因为常常很木讷，不知如何处理，所以老是受伤，挫败，所以便越来越自卑，不会交际，甚至害怕了。而且觉得没有内在自我的力量，常常被小事和负面情绪占据心灵 ，不能客观分析事情，没内在的评价体系 ，常常钻牛角，陷入悲观。所以现在希望自己能自信的与人相处，掌握一些社交技巧，构建内在自我，自信应对一下问题，自信阳光起来

做了心理咨询之后更累了：女,19岁,医生您好 我是一名大学生 学习艺术专业 我觉得自己很丑 虽然别人说挺好看啊 但我就是觉得很没有自信很丑很奇怪！我大一但是每天都愁工作怎么办 家里啥也没有帮不了我 我只有自己努力 但是我觉得我学的播音专业并没有用处 不知道可以干嘛 作为学艺术的长得不好看 也没发找到好工作 好公司来选人根本没办法选到我 我们辅导员很凶 学校很严 但我感觉只有我一个人感到压抑 我初中时有个女生在学校总是欺负我 让我很压抑 不想去学校 现在上大学了 因为辅导员 这个感觉又出来了 好难受 初中时有过神经衰弱 就是因为那个女生让我很恐慌 我现在这种感觉经常然后我呼吸困难想大喘气 可是喘不过气 很难受 和爸爸说 他总说我高中生思想 说我还小 我觉得我他们都不能理解我 经常很有种想死的感觉...我本来很不爱哭 可是现在不知道为什么一想到这些事 就会急出眼泪 不是伤心的感觉 就是焦虑和急！很急！不知道为什么！很压抑！！！！！

心理咨询师应具备的经验：女 我是一名中职生 生活在一个小镇里 我来到了一座城市来读书 可每次在学校里 我总觉得我赶压抑 感觉我总是不如别人 别人跟我开玩笑我总觉得她们在取笑我 我无法融入这个班级 我不知道怎么去面对 当我回到小镇离开这个班级 我感觉我很自信 很放的开 我应该怎么做 来增强自己的自信

辽大心理咨询中心网址：男 我感觉自己好压抑，没有原因，莫名的难受;现在的我连跟别人说话都会感觉心跳加速，哪怕只回答“嗯，哦”之类的语气词，都感觉自己紧张到失去理智。我做什么事情都放不开，老是压制着自己，感觉自己好不自然。对身边的事失去兴趣，做什么都感觉没意义可言。紧张，焦虑，抑郁，没自信，害怕之类的词都可以形容我。 心理医生求你救救我，我才十多岁，怎么会那么累

湖南省心理咨询费用标准：女,突然感觉心里好压抑，像有个石头压着一样，找不到方向了，不自信，状态不好，头昏昏的，最近工作下滑好快，感觉自己都不会笑了，就是不开心。情绪影响我很多次，我该如何克服？我感觉自己心理是不是有问题？老是容易想多？

中学心理咨询室工作内容：女 感觉自己是一个很敏感的人，虽然在别人眼中我很开朗，很活泼，这些都是表面！自从结婚了，有了孩子，感觉自己的想法更加不会表达出来！时时刻刻觉得自己很压抑～如果做事情，会害怕别人被别人说做的不好！自己做事情没什么自信，然后非常拖拉，总是想很多！是不是抑郁症的前兆！

疫情期间人们心理咨询的数据：定了一个目标，在信心满满时定了计划。但是隔天我即使记得但是还是会不由自主的做相反的事，甚至变本加厉。如果不做计划什么的或许还会更好一些。这是为什么？

福州市青少年心理咨询中心：女 我想咨询孩子的事，儿子，18岁，有点自闭，不上学，也不上班，就想唱歌，总说别人欺负他，

心理咨询尉迟西翎：女 我从小人际关系就差。到了大学来。和舍友还凑合，但是。我在老师面前说了他们的坏话。然后他们就再也没给我说话了。我也很乱。因为他们以前也伤害过我。我觉得平了。但是。我男朋友说我太自私了。太过分了。不知道自己的错误。我现在好乱。班里也就我一个人做。干什么都是一个人。心好乱。干什么都提不起神。不知道怎么办了。。。。求助。。。

深圳海文心理咨询机构：男 非常爱喝酒，怎样才能戒酒，喝醉了就像死了一样，不喝好像就控制不住。