女 感觉自己就是戴着面具生活，无法表达内心的感受，无法让最真实的自己展现出来，我感到心里憋得慌，很压抑，堵得慌。我感觉我是不是有心里障碍还是缺乏自信？

女 心里太压抑了，我难受，我受够了在别人面前戴面具的生活，我原来以为只要度过就好，强迫自己用笑来掩饰悲伤，现在我发现我好像错了，我强迫了自己五年，现在笑的时候，不再是当时了，我知道我是在笑自己，在第三个年头时，我曾尝试走出去，但我发现恐惧于与他人交流，再者，我用了两年，做到对于那些"和善"的话语漠视，我把自己封闭在自己的空间，我已经分不清现实和虚幻了，我甚至分不清自己是谁，现在呐，我累了，我不亏欠谁，一个分裂的家庭，重婚的父母，我是人，我也会痛，太累了呢

女,21岁,我经常压抑 ，感觉什么都不会什么都做不好，有时候对人对事都特别冷漠、不喜欢跟人说话也不爱听人说话，就希望一个人待着，特别内向。是不是心理有问题呀

女,21岁,以前有点事，没想开，比较压抑自己，故意伪装自己 缩手缩脚的，唯唯诺诺的，实际上，自己根本就不是这样的人 现在离开了那个环境，比原来大方好多了，但是一次遇到了两个原来那个环境里的人，议论我以前是怎么怎么样的？，说我现在变成了这个样子，但是现在的我才是真实的我，有人说他们这么说不是好事吗？，可我觉得他们瞧不起原来那个我，其实我现在大方了，他们也是瞧不起我，觉得我以前就是那个样子唯唯诺诺的 (匿名)

女 我觉得我已经忘了我自己是什么样了。我不想带着面具了

女 感觉我在外面和很熟悉的朋友大大咧咧，陌生人都一股高冷的样子，感觉自己表面很开心。实际上当一个人安静下来，很想很多事情，心里很压抑 (匿名)

男 不敢把自己的脆弱表现出来，害怕受到伤害，和很多人在一起都是戴着面具，这样正常吗

女 我打小就很自卑，不敢和比自己强的人接触，常常自己躲起来哭，长大了还是这样，觉得自己更没勇气了，变得心胸狭隘，不敢跟陌生人说话，常常怕自己做错事情，却经常做错，我老公都讨厌我，天天的瞎想，不开心，特别的压抑！活的好累！

男,男孩8岁，平时对别人说话过于敏感，很在乎，不自信，怎么办 (匿名)

女,20岁,和男友异地恋，我这一阵总有点不太正常，有点小题大做，没事找事，有一点事情就觉得他不爱我了，总感觉他对我很冷淡，感觉他对我跟以前不一样了，其实仔细想想也差不多，毕竟长时间不见面，我们两个又都是属于会多想的人，态度上难免会有一些偏差，每次失控后大概10分钟就会知道自己做的不对，去道歉，可是再遇到类似的事还是控制不住自己。我这是怎么回事？ (匿名)