女 怎么能做到自己的情绪不被别人来控制，每次自己的情绪都会因为别人变化

女 千万记住：一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切！ (匿名)

女,24岁,要怎么样才能控制住自己的小情绪。。。。。。。。。。 (匿名)

女 如何控制自己的情绪 完全不能控制自己的情绪 极其容易紧张，焦虑 特别是最近跟一个朋友闹了矛盾 一见到她就紧张，进教室的时候也紧张 被老师抽起来回答问题的时候也紧张 该怎么办

女,怎么控制自己情绪，养成有耐心，有责任心的习惯 (匿名)

女 想问下如何控制好自己的情绪，就是在为人处事方面 (匿名)

女 人怎样做到自控能力强？我感觉自己的感情很难控制

女 我对班的同事很优秀 她比我大8岁 在工作中我老犯错误 她也老说我 我知道她为我好 但就是心里不舒服 后来 她是个任何事都要求完美的人 我感觉我们俩不和把 我天天都在犯错误 我想知道我怎么调整

男 男 我现在大三了，感觉这两年和宿舍的同学一直合不来，我也一直不怎么和他们交流，交流的话也费劲，没人领情，但表面上也和我玩，到了事情上就根本不会关心，搭理我，我也努力和他们一起做事，但是每次都很扫兴，被冷漠，有的还故意难为我，我总不能和整个宿舍为敌吧，也很难做到不卑不亢，不过和其他宿舍的两个人关系还不错，总之，我感觉还是自己的问题，不会交流，问问大家，怎么破啊！？？