女,23岁,去年九月份开始失眠，失眠大概三个月，每天都是凌晨四五点睡，不玩手机也睡不着，翻来覆去，然后白天早上九点多就出门，就这样维持了三个月的样子，可能是因为感情跟工作压力导致的，感情走出来了，换了份工作，失眠好了，但是开始睡眠很浅，一点动静就醒，醒了就很难睡着，这样已经维持了两个月了，每天白天觉得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不着，每天都是三四个小时的睡眠，以前我是一个倒头就能睡着一觉睡到天亮的人，现在睡觉肌肤不安稳，有时候做梦醒了也睡不着。

女 刚开始是上半夜醒了就再也睡不着了 后来是上半夜睡不着 一晚上就能睡三十个小时 现在又变成下半夜睡着了又早醒 明明很困了就是接着睡不着整个后脑勺发涨难受 这些现象谁能详细的帮我分析是怎么了呢就是入睡困难 心发慌 越怕越睡不着 还提醒自己肯定睡不着了 (匿名)

女 最近两三个星期一直处于失眠状态，总是要到凌晨三、四点才睡得着，一睡着就会做梦，早上六点多就会醒，醒了之后都会再睡着 (匿名)

女 差不多有六年的失眠 以前都是两三点后睡睡不好就经常逃课或者在课堂睡 现在基本上四五点睡 有时候一个晚上都睡不着 睡着了也是眼睛是闭着的大脑完全清醒 看网上那些猝死的少年我也觉得很恐慌 我现在每天都想早睡 每次十点就上床 躺到12点半没睡着 眼看着一点 两点 三点 我每天早上七点都有课 每次睡讲三个小时 特别不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不着 就是特别困了还是睡不着 觉得特委屈感觉哭也没用

女 刚开始是上半夜醒了就再也睡不着了 后来是上半夜睡不着 一晚上就能睡三四个小时 现在又变成下半夜睡着了又早醒 明明很困了就是接着睡不着整个后脑勺发涨难受 这些现象谁能详细的帮我分析是怎么了呢就是入睡困难 心发慌 越怕越睡不着 还提醒自己肯定睡不着了 我怕早醒成为习惯性的了 会不会呢只要早醒第二天就难受 这该怎么办 (匿名)

女,20岁,我已经失眠一两年了，刚开始是因为有心事脑子里一直不停的想事情想很多，后来不想了，就呆呆的不玩手机不聊天睁着眼闭着眼怎么也睡不着，我也不知道我是怎么了，我也想早点睡，可是我就是睡不着，即便是睡着了我感觉我都是醒着的，可是别人叫我我又不愿意搭理不想起床。我这是什么心理问题？

近期内有两三天睡不好，每天睡得很晚，而且很长时间睡不着，就大前天晚上九一晚上没睡，害怕自己睡不着，然后前天晚上睡着了，醒过一次，昨天晚上又没睡好，睡得时候就在想自己该怎样睡着，半夜醒了就再也睡不着了，就迷迷糊糊的，最近快考试了，脑子里就浮现与考试内容有关的乱七八糟的…… (匿名)

女,25岁,觉得自己脑子有问题，白天还好，夜里很难睡着一般都要凌晨，要么脑子迷糊感觉空空的觉得很累很疲惫可就是睡不着要么就胡思乱想比如我死了，比如家人死了，又或者地震了大家都死了就剩下我了，想停下来却根本停不下来不停的去胡思乱想直到把一个情节想到无法继续或者哭出来了就好了就会睡觉了，但一般一个情节都很长，我不知道自己是不是哪里出了问题，希望有人能帮帮我，真的太累了

女 我们家是六个孩子的家庭，而我是最小的，父母为了让哥哥姐姐们上学而一直在外奔波，我在村上小学，也跟大哥大嫂生活，有时为了玩，逃避干活带孩子，经常被大哥打大嫂骂，有时我还告诉母亲，母亲说大嫂是从外面嫁过来我们家，叫你做什么，你小孩子做就行了，后来大嫂说我骂我，我都忍了，因为我相信母亲的话，后面我变成了懦弱，四年级开始同学经常骂我打我，我从不敢还手，我很自卑，父母不在身边，我想交朋友，想跟同村同龄女孩子玩，可是谁都排斥我，因为谁都知道我大嫂会骂人，说我玩不干活不给她带孩子，后来更害怕去上课了。小时候真的经常想去死，没有人知道被所有人排斥和打骂是多么折磨。后来上初中了住校了还是逃避不了被人欺负和骂，我受不了，直接不上学了，出社会了还是经常吼，受不了，真的崩溃了，我该怎么办才能改变总是被人欺负的命，太累了，真的觉得死亡是解脱

女 我特别喜欢我前男友，可他对我好像没有那么喜欢，总是对我敷衍了事，本来说分手只是想让他哄哄我，结果他真的和我分手了，我特别喜欢他，离不开他，怎么才能挽回他的心啊。 (匿名)