史丹凤心理咨询师
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丹东心理咨询门诊在哪
匿名
2016-09-16 16:31:10
抱抱TA
现在高二 觉得自己都是因为高一刚开学莫名其妙觉得自己不会交际了,自卑,但其实很会 不知怎么就那样想 现在真成这样了 为什么每说一句话都要在头脑想一遍,总觉得自己不会说话,每说一句都要想,甚至还会怀疑这样说是不是不太好,越这样想越不知怎么说,面对别人的时候我总会紧张,以前我对跟别人聊天或者沟通我都是很有自信的,现在脑子没思路,表达也不清晰,语无伦次的也不知在表达说什么,总是只会重复着说几句就不知怎么说了,明明知道该怎么做,胆子放大一点,别给自己强加一些精神压力可我怎么就做不到呢,这样的自己,给别人的感觉难以接近,我讨厌这样,而且做一些事说一些话会让自己反感,明知这样还是要这样做,越来越搞不懂自己,怎么调整自己的心态,怎么让自己什么事都能往好的方面想,现在各种无形的压力压得我好累,平时都是精神不集中,没有状态,不注意自己的表达,什么都无所谓,只要我说的别人能听懂就行,常常这样想。而且对自己一点要求都没有!!有时这样的我想想也很崩溃!
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魏岩峰
你好
匿名
而且和家人相处也有这样感觉 总感觉家了人光说我!
周红梅
你好
陈志显
您好
匿名
原来能说会道 活泼 现在别人一说自己都想哭 很后悔自己为啥高一前那是为啥会无缘无故自卑
匿名
觉得自己原来是集万千赞美于一身 现在是集万千数落于一身
匿名
因为这个对待别人还偏激
张银玲
你好
匿名
你好
张敏
你好
李丽
你好
任海涛
您好
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