最近我网上知道了一件很不好的东西，一直很想去碰（没碰过），我知道一旦那样做是危害家庭和自己，但脑子里老是有这种想法或一直想起这件事，想忘掉去忘不掉，我该怎么办 (匿名)

我脑袋会胡思乱想，一直感觉不舒服！回不到以前的样子！ 从我爷爷死后睡觉都是带着恐惧睡的！

女,27岁,脑子里忍不住光想不好的事情，看到一切东西都会联想到可怕的事情，都是亲人可怕的事情！ (匿名)

男 脑子里会有关于她不好的东西，然后我就会强迫自己，没有这些想法，这样对吗 (匿名)

25 我奶奶总说想死，还总因为小事生气怎么办？ (匿名)

女 脑海里有各种不好的想法困扰着我怎么办？控制不住想最坏的结果，造成我不敢有什么想法，怕自己想下去会得精神病或者是别的什么病，真的很苦恼。 (匿名)

女 一直以为我什么样的事情都能接受。但是奶奶的离去对我的打击很大，我不敢去她的房间，也不看看以前属于他的东西，包括走在门口看到她经常坐的地方，都会触景生情，到现在我都无法释怀，我不知道用什么样的办法唻，控制自己。我想把属于他的所有的东西都封起来，放在一个房间，可是爸爸妈妈不同意，我也没有办法。我在自己的房间睡不着，然后就跑到奶奶的房间里睡睡得很安稳。 (匿名)

你好，我经常联想到一下不好的事情，像什么家里会被水淹，出门会遇上交通事故等等 (匿名)

男,26岁,我有严重的社交恐惧症 严重影响工作 现在还严重到不想工作 不想去面试 不是因为懒 很怕生 一般的亲戚家庭聚会 读书时的聚会我可以一句话都不说 只和非常好的朋友说 很在意别人对我的看法 悲观 就算找到工作我也会因为别人的眼光放弃工作 最多1天就不想做了 我平时是很勤奋的 绝对不是因为累 可能也是和同事沟通的问题不想做 (匿名)

男,总和对象吵架 随时 他做事总会感觉不对 想改变他