女 我总是胡思乱想，特别是在睡觉之前，总是想这想那的 (匿名)

女 晚上睡觉总是会胡思乱想，脑子里甚至会蹦出一些恶心的事，脑子还会控制不了的想一些不幸离去的家人。导致不敢睡觉。 (匿名)

女,32岁,睡不着啊，总是胡思乱想。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女,整天胡思乱想，自己吓自己，几乎晚上不敢睡觉总是等到天亮才睡 (匿名)

女,睡不着？怎么才能睡着？怎么才能不胡思乱想

男 睡觉前喜欢胡思乱想，就导致睡不好一直想下去 (匿名)

男 每天晚上，都睡不着觉，等到特别困，或者好几天没休息好才能睡着，一到晚上躺在床上就胡思乱想，一会想想那，一会想想着，思绪万千，不知不觉中就到凌晨三四点，导致第二天白天没精神，请我我应该怎么控制自己不总是睡觉前胡思乱想 (匿名)

女 脑袋总是控制不住的喜欢胡思乱想，明明没什么事，总是把事情无限的放大，特别是负面的事情，睡眠总是不好…… (匿名)

男,老师您好，我原来有段失败的婚姻，因为性格不合她一直带着孩子在外地不回家，最后矛盾爆发离婚了，我保证两人绝没有出轨。现在遇到个女朋友说实话原来真的很喜欢，平时非常温柔自信很会说话，但现在知道我和她一吵架她就出轨，而且长期保持关系的有好几人，原来的就更多了，我发现以后，她也承认了，三年多各种各样的有十几人，她哭着求我，我就心软了，她回到自己家就发短信问我是不是早点结婚，我很迷茫，希望老师能指点下。我36了，年纪不小了，我和她收入和工作都还体面，她是在国企下面保险公司里的领导，收入应该算高了，但经济上一直都是我出钱，谈了一年也花了十万吧，他对我的工作非常关心，当初为了一起为我工作调动她花过很多心思和努力，我一直觉得我欠她些东西，所以我愿意为她做很多事，现在她对前三个月出轨的事情已经承认了，前几天吵了一下他又去找了那个男人，但那个男人没出来，对她我真不知道怎么办，求老师指点。

男 各位爱情专家老师你们好，我这次真的知道我老婆的离开，我的心是多么的疼，我好想我老婆能回来，我和我老婆认识在一起准备7年，我和我老婆在这快7年里大大小小吵架有好多次 ，我也打过她，我老婆心底好原谅了我，我个性好强，每次跟我老婆吵架都是争强，心里有时候不是这样想，我一急起来就忘记了心里那种想法，就直接没有经思考就说了伤害我老婆的话，今天就更离谱我不但伤害了我老婆更伤害到了她的亲戚家人，我居然跟她们吵了起来，我过后我好后悔，我现在希望老师你们能帮我教我怎么去控制我的急性质，和脾气，如果可以我更希望老师你们能帮帮我一起跟着我去请求我老婆和她家人的原谅，在你们的见证下我承诺我的错，保证我一定会好好爱我老婆。