给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2016-09-18 20:06:10
抱抱TA
老公出轨后回归家庭,我却怎么也摆脱不了,他带给我的伤害,老是有心理阴影,非常恨他们的过去的所做的一切。老是忘不了他们的所做的一切。老公说他已经和过去一刀二断了,叫我不要老是重提过去的事,在他伤口上撒盐。说既然痛苦,何必要提往事,既折磨他也折磨我自已。可我就是觉得的恨的这口气怎么也出不来,动不动就发脾气。不知道怎么才能摆脱这样的生活?
56
0
783
许倩倩
你好
周红梅
你好
匿名
你好
陈明
你好,注意力焦点很重要。觉察自己的注意力焦点经常放在负面还是正面呢?
魏岩峰
你好,理解您的心情!建议通过心理咨询疏导调整。
许倩倩
非常能理解你的感受,你内心的伤口需要被看见和呵护到,有兴趣的话,可以和我私聊
匿名
关注负面比较多一点
张欣
普通人在经历剧烈的情感创伤后最正常的反应。伴侣的外遇不仅摧毁了你自以为牢固的爱情堡垒,还使你的幻想破灭了,你是他 (她)心中的唯一。曾经的亲密无间和相亲相爱让你坚信你们的爱 永远不渝。以前的种种美好、温存和柔情,现在却荡然无存,面对这种近乎毁灭性的打击,如果你没有以上强烈的情感反应,那才是 不正常的。 与心爱的人携手走到天长地久是每一个坠入爱河并步入婚姻殿堂的痴情人的梦想,但在现实中,这似乎是一个非常遥远且虚幻的泡影。人们的婚姻都面临各种各样的问题,而其中最具杀伤力的便是外遇。当热烈的爱情之火渐渐转变为平淡的婚姻之水,外遇似乎自然而然地就成了幸福婚姻的骝梦。也许在无意之间,你就被揪扯进了外遇的漩涡——你可能不忠者,也可能是受害者,也可能是插足别人婚姻的第三者,又或者,你可能正徘徊在出轨的边缘。你因此而彷徨、纠结、无奈、痛苦,因此而从婚姻中分离,最后又心有遗憾,甚至余下阴霾。你到底应该怎么办才能从外遇的漩涡中解脱出来?
刘玉辉
你好
张庆仪
您好
张庆仪
非常理解你现在的心情。
孙茹
你好
张银玲
你好
匿名
就是不知道怎样才能走出来呀?
张庆仪
你觉得怎样,才能让你出了这口气呢?
匿名
每次发完脾气心情就会好一些呢?
陈志显
您好
魏岩峰
你好,内心积压的负面情绪甚至是愤怒没有得到宣泄与释放,通过心理咨询来疗愈这个创伤,使自己尽快走出来,在真正原谅了你老公的同时,也释放了自己。
许令智
其实我从你转述你老公的话里我产生一个领悟,你老公似乎在暗示你要认识自己,就差一步没说过去的出轨你有责任的话了。退到一对一界面看看我给你的留言
匿名
从没有这事,他一直都说是他的错。
徐惠泉
你好
徐惠泉
很理解你的心情
许倩倩
你可以选择自己信任的老师,做创伤修复
匿名
只是我没有地方发泄我的愤怒
孙茹
亲,之前脾气是什么样的
匿名
还好了
鲤
,
许倩倩
这里的心理咨询可以接纳你的一切情绪
匿名
快一年了,我总是忘不了伤痛,是不是有病了呀?
孟庆祥
你好
许倩倩
你这样的状态,不仅仅伤害自己,也伤害你老公,更伤害你们的关系
°菇凉吃醋不怕酸丶
婚姻是不是都会有吵架会不耐烦
匿名
是的呀?不知道该怎么办呢?
匿名
我现在好一阵坏一阵的,
匿名
有时不想了,有时想起来就很生气。发脾气
°菇凉吃醋不怕酸丶
要不就原谅他重新开始要不就分开,他悔改了你还是不放,他对不起你本来心里就愧疚敏感
许令智
他在说他的错,你痛苦是?
°菇凉吃醋不怕酸丶
说实话我也做过傻事,所以我很能理解你老公的心里,也知道你的伤心
匿名
那你的意思就是,他知道错了,我就应该不计较了,可我的心情呢 ?该怎样调整呢
忧伤的玫瑰
加我扣扣1085531308我可以帮你
°菇凉吃醋不怕酸丶
这个只能靠时间
忧伤的玫瑰
我老公老喜欢把我们爱爱照片发给他哥们,我也学会忘记,的确要时间
°菇凉吃醋不怕酸丶
还开始谁都过不去这个凯,会有几个月甚至一两年,
°菇凉吃醋不怕酸丶
只要她是真心悔改你也不想离婚那就忍一下,其实我想他的心里压力也不小
忧伤的玫瑰
开始我非常厌恶老公的做法,但是时间会改变的
忧伤的玫瑰
加我扣扣1085531308
忧伤的玫瑰
聊
匿名
靠时间,我已经很长时间了
忧伤的玫瑰
加我扣扣聊聊生活
忧伤的玫瑰
日子是慢慢过来的
忧伤的玫瑰
学会忍
许倩倩
你知道他出轨的原因是什么吗?
匿名
知道
°菇凉吃醋不怕酸丶
那就离婚,长痛不如短痛。折磨自己也折磨他
⌒_⌒苏醒的春天
你又啥不得离婚,人家回来了你还死缠不放,现在他是觉得亏欠你,时间久了你老这样他也会烦你的。如果自己丢不下就忍着吧
⌒_⌒苏醒的春天
舍
更多内容 APP查看
您好,老公在去年8月份出轨,在我们没有矛盾的情况下要离婚,后来答应好好过,不联系了,现在我不能想他之前的表现,一想起来就想哭,本来想原谅他,忘掉过去,但是却忘不掉,不知我是不是有心理问题了?
(匿名)
女 我老公出轨了但是他回来了我也接受他回来了 可是我觉得每天都好不开心 只要一想起来我就会觉得很痛苦 当初他跟那个女的逼我跟他离婚的画面一个个浮现在我面前 之前他答应回来了他回来的那天还跟那个女的说他微信小号有那个女的叫那个女的别删他还说什么他爱他什么的这些我都看见了那个女的发在社交网站上了 他现在回到我身边了可是不管他做什么只要不在我的视线我都会觉得他在和那个女的联系 我像防什么一样防着他 而且他有的时候要是说什么话跟那个女的话相同的或者说什么事只要有一点点什么事我都会觉得是他跟那个女的在一起学的或者怎么样 我觉得好痛苦好痛苦 每一天只要一个人安静下来或者他说了什么跟那个女的说的话很像我就觉得很痛苦很难受很恨我不知道该怎么放下该怎么不去想我该怎么办我真的不想每天去怀疑他去想这些事我觉得好累感觉每一天都是黑色的
总是忘不了老公以前对我的伤害,虽然他平时对我很好,可是每次夜深人静的时候就会想起过往很难受,怎么解开心结
(匿名)
女,38岁,老公出轨后回归,我难忘记过去,老公说我在折磨他,我怎么办
(匿名)
女,您好,结婚前我老公是个对两性关系十分随便的人,一年工作赚的钱都花在了声色场所,交的女朋友也有好几个,我们之前也分手过两年后他再度来找我我们结婚了,可是婚后我才发现我一直对他的过去耿耿于怀没法释然,尽管他现在对我很好,但是我始终无法克服对过去的阴影和未来的惧怕,请问我该怎么办呢?谢谢,真的好痛苦我们也经常动不动就吵架,生活过的很累很累。
(匿名)
女 我老公出轨了,我很痛苦,是原谅他了,但是我忘不了他干的事情,对我的伤害。
你好 我跟老公结婚以后 老公发现我跟之前交的男友同居过 并打过胎 接受不了 我们没有离婚 我跟老公感情很好 公婆相处的夜很好 但这件事变成老公的心结 动不动就不高兴 很小的事情都会刺激他想起我的过去 好多次争吵 我该怎么帮助老公走出来
(匿名)
女,女29岁 情绪低落,很容易流泪,感觉生活的很不真实,整天无精打采,开心不起来,怎么知道自己是不是得了抑郁症。
(匿名)
女 想找一份工作但不知道什么适合我 感觉很迷茫
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2016
/
0918
问
老公出轨后回归家庭,我却怎么也摆脱不了,他带给我的伤害,老是有心理阴影,非常恨他们的过去的所做的一切。老是忘不了他们的所做的一切。老公说他已经和过去一刀二断了,叫我不要老是重提过去的事,在他伤口上撒盐。说既然痛苦,何必要提往事,既折磨他也折磨我自已。可我就是觉得的恨的这口气怎么也出不来,动不动就发脾气。不知道怎么才能摆脱这样的生活?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护