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匿名
2016-09-24 10:56:17
抱抱TA
女 我晚上十点半关灯睡觉,要是晚上外界有响声,就会导致睡不着,然后就一直睡不着,听音乐和有声读物也不能缓解
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许倩倩
你好
蒋振宁
你好,是因为你关注而导致的问题
许倩倩
一直都是这种睡眠习惯吗?
罗柳琼
您好
匿名
如何才能不关注呢
陈志显
您好
周红梅
你好
张庆仪
您好
程岩
如果十点半不困也可以试着晚睡一点,或者索性做点什么直到有困意,一觉下来不管不顾的睡到天亮,即便时间不长,其睡眠质量可能更高
史丹凤
你好
张敏
你好
王薇
你好
任海涛
您好
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女 我在宿舍,有一点声音都睡不着是为什么呢?就连舍友的呼吸声听见心里也会烦躁的厉害,睡不着,必须带上耳塞,才能入睡。但是在宿舍外面教室什么的,有时很吵也会睡得着
(匿名)
女 睡觉前一定要所有人睡着才能入睡,不能忍受别人的一点声音,但是又不敢说。在家又不一样,吵也可以睡得很好
(匿名)
女 睡觉不能有一点声音 尤其是重复的表的滴答滴答 冰箱的嗡嗡 打呼噜声 都会让我感觉烦躁 睡不着 耳鸣 越是不能有声音 越是感觉能听到什么声音
女 请问晚上睡觉怕吵,特别是楼上关柜门拖凳子滴的声音,是我自己的原因吗?
(匿名)
男 晚上怕听到自己不想听到声音,使自己睡不着,这样是怎么回事
男,晚上一听到一点声音就老是睡不着,而且心理又感到很生气
(匿名)
女,晚上睡觉有一点点声音都会不开心想哭 一天也不想说话 想死却怕疼 感觉这一切都是梦 醒不过来.
女 我睡觉之前 耳边突然很安静 然后开始想些事情 就感觉心里越来越乱 耳边突然出现嘈杂的声音 还有许多面孔向我狰狞 是不是心理问题?
女 连着好多天晚上特别害怕,然后晚上总是会做梦,后半夜被吓醒 醒来以后就忘了梦到了什么
(匿名)
女 情绪太激动突然连手都抬不起来了,然后感觉自己在慢慢的蜷缩,手筋脚筋在快速收缩,这是怎么回事,还好当时有人,
(匿名)
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女 我晚上十点半关灯睡觉,要是晚上外界有响声,就会导致睡不着,然后就一直睡不着,听音乐和有声读物也不能缓解
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