女 这两年我经常和父母吵架，渐渐关系变得一见面我就莫名其妙的不满，吵架，事后我又深深的自责，愧疚。和周围的人相处总是不合，脾气差，经常乱发脾气，也经常对周围的人不满，不认同他们的所作所为。很容易哭，一件事做不好也会责备自己，恼怒自己，想摔东西，自残。而且睡眠很不好，经常失眠，白天浑身乏力，没精神。头发也掉得秃了。早上吃饭经常恶心，刷牙也恶心。请问我这是怎么了？