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匿名
2016-10-04 10:07:07
抱抱TA
女,一个人晚上睡不着,一闭眼就乱想,怎么克服
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周红梅
你好
康建萍
你好
张柏和
你好
康建萍
乱想什么?
许令智
多大了?
张柏和
遇到什么事情困扰你了?
康建萍
乱想的时候体验到怎样的感觉?
张银玲
你好
匿名
想一些恐怖的事情
史丹凤
你好,你多大
李乾
对于胡思乱想,你越想克服,心理越焦虑。但可以放松躯体来逐步达到心情平静
匿名
一闭眼就想身边会有什么,想睁开眼睛看又不敢睁开,到现在我从来没有一个人睡过,有时候两个人在一起睡我还是会怕,只要环境特别黑,就怕,有光就不怕
匿名
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李乾
欢迎点击我头像,进一步详谈,我有十几年治疗失眠、恐惧的经验。
王薇
你好。建议你不要去克服你的害怕。而是接纳你的害怕。允许自己害怕
康建萍
这样多长时间了?
徐麒麟
什么时候开始?你这样一定有它的含义,只是你还没有揭示而已
匿名
从小到大啊
朱利生
可能你的内心存在一些焦虑
匿名
简单明了点就是说怕黑吧
陈志显
您好
方勇
你好
李丽
你好美女
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女 最近老是睡不着,闭上眼睛就胡思乱想。快崩溃了。求专业人士解答,拜托了!
(匿名)
女 一到晚上就睡不着,闭上眼睛就开始想事情,想以前的事情,会觉得后悔,后怕,得持续想三四个小时才能睡着,我也不想去想那么多,可是控制不住
(匿名)
女 晚上想睡,但是闭上眼睛又睡不着,脑袋里莫名的兴奋
女 最近几天睡不着觉 闭上眼睛脑子就乱 睡不着 又怕
(匿名)
女,32岁,一个人晚上不敢睡,特苦恼,只要闭眼就害怕,心突突,有人陪着就会好。
女 失眠怎么办?晚上睡不着,总是乱想。。。。
(匿名)
男 我经常失眠,晚上一闭上眼就会出现那些乱七八糟的东西
(匿名)
男,20岁,老是睡不着 失眠 一闭眼就开始乱想好像是得了神经病一样
男 我的心理特别容易不平衡,当我的朋友和别人亲近跟别人说话而忽略我时,我会很失落,不高兴
(匿名)
男 有时头痛和头晕;乱和烦的时候就很讨厌说话和骂人和双眼;有时怕多人,开车有时怕有时不怕;特别是头很轻松的时候就觉得没什么事;如果不轻松很沉重的时候就身体一切都不舒服什么事都不想做和不想说话;等等……还有很多症状说不完;反正我就觉得我有心理病因为跟心理病的症状一样,我觉得如果医好这个病就什么事都没有了……有时头里面很轻松有时很沉重和烦和头晕,有时痛,有时怕人们和开车怕多人的地方,和双眼有时觉得很浑浊和有时头晕再加上紧张,害怕和有时觉得头脑里面很乱,很烦,有时会乱发火,燥火,骂人,讨厌人,想打人和之前无端端流眼泪和想做出冲动的行为,反正就是头里面一点都不舒服,特别怀疑有心理病或头里面有什么和乱想和觉得有鬼整。。。。。。。
(匿名)
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女,一个人晚上睡不着,一闭眼就乱想,怎么克服
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