女,好想停下来，看看对面的东西是什么，却一直没有时间，我觉得我一直被催促着问我好了么，其实我也不知道好没好，我也不知道接下来会做什么，我也不知道等一下会发生什么，所有的东西都不是按照我的节奏来的于是变得飞常的不敢说话，变得战战兢兢，变得异常的没有套路，没有方法，一切都在跟着别人的节奏走，我不明白，也不懂，我还没想好，我真的还不知道，我要干什么我也不知道自己究竟能做什么，刚才有个小领导来教我点东西，我一直都在紧张，我怕我学不会，紧接着，他让我算一些量，我说好，然后我又在紧张，我压抑着紧张，每一次不知道为啥就紧张，根本没办法思考的紧张，我就觉得我是因为没有做好心理准备做这一行，所以，我才会紧张把，我真的没有那么紧张，然后半天了，我还没算出来的气候，他就问，算几个了，我满打满算的说，算了一个了，后来可下算完了，把那给他，就怕她说，这点东西都算不好，既怕他重新算什么又怕他不重新算，因为我对自己算的东西没啥自信，真的，所以，我相当的没普，紧张，我相当的不知道自己该干什么了，我也不懂，不知道自己能怎样，能做些什么，不喜欢每天被逼着做事情的感觉，但是现在是在逼着我自己，我不喜欢这样，不喜欢逼着自己不紧张，更不喜欢逼着自己做不喜欢的事情，我不喜欢把紧张的焦虑的情绪放压抑，能不美哦告诉我，我能怎么办，真的，我能怎么办好，好讨厌，

在我经常观察中总感觉老师在玩我在他们视线下我很紧张恐怕他们知道我的一切在上课时我大气都不敢喘身体会跟随他们的语言而晃动

女 为何一看到老师就紧张，或者老师一走进就紧张，和老师单独在一起会紧张的说不出话。学习中不敢想老师请教、问题，怎样做才能突破这个心理上的障碍！ (匿名)

女 记得以前读书时候，成绩不好，课堂上老师当着同学的面批评了我，当时我就是面红耳赤，反正那个时候，心里对这个老师就好怕一样，每天都会看看有没有她的课，只要那一天有她的课，我就很焦虑，现在我发现，工作中如果碰到自己领导刚好是那种严肃的，不说话的那种，在身边，自己就会觉得那种窒息的气氛又回来了，如果看着我工作，我也会紧张到脸红，我知道这些明明不是什么事情，可是心理上就是会有读书时候那种不舒服，所以，不知道怎么办了 (匿名)

男 看到老师紧张，考试的时候老师走到他跟前紧张，会做的都忘了，上课听不进去

你好 就是我今天工作心不在焉的老是 还紧张 我看到我上班地方的有个人和我之前有过不好经历印象的那个男老师很像 会乱想一些别的东西 (匿名)

女 女 为什么现在做任何事都会紧张，工作中哪怕每天做着同样的事还是会紧张，遇到事情一激动就会马上控制不住要就流眼泪，整个心跳加速脑子还不停使唤，全身都是紧绷着，现在遇到没做好的事别人一说我，就一直隔心里好久都放不下，后面做事就怕做不好格外小心，生怕别人说，我知道我缺乏自信心，也有自卑感，该怎么办呢？ (匿名)

女 心理总是很紧张，不知道怎么消除，特别是领导安排工作的时候，因为听说有个新员工可能反应比较慢就重新招了人，我听到这个就害怕了，因为我感觉自己反应有点慢，所以领导说事情的时候就特紧张，会想到自己反应慢了领导对我有意见之类的，会不会找个人把我代替了，越紧张就越听不懂，听不懂联想到反应慢这样恶性循环，感觉好累呀，领导一说事情感觉精神紧绷，这样是不是心理有问题。

女,30岁,你好，想咨询下感情问题，最近一年经常和老公吵架，感觉就要过不下去了，他每次说的话没有一句可以相信的，全是骗人的 (匿名)

女 我是个弃婴，前年来认我了，从认识他们我感觉我特别自卑，胡思乱想，失眠，总是觉得他们对不起我 (匿名)