女 我极度敏感，总感觉身边的人不爱我或者要离开我，易怒，经常恐惧，时常担心自己会有什么绝症，然后各种害怕，有时候很开心，但我能立马生气，就是不是从心底的真正开心吧，我这样认为。还有，我特别健忘，特别是最近，拿在手里的东西我都忘了在哪，找好久别人告诉我才知道在手上，而且最近总是很伤感，痛苦，时常哭泣，感觉自己无依无靠，有时候总会无故落泪。有时候不想吃东西，而且有时白天看到恐怖的事或在黑暗的环境里感到害怕的话，半夜会做恐怖的噩梦，梦到亲自看到别人杀人什么的，然后就会惊醒，有时又会嗜睡。不管困不困，反正能一直睡到下午五六点，或者两三点。

女,特别敏感，容易怀疑人，总觉得所有人都针对我，从背后说我坏话，感觉自己的朋友都离我而去。觉得父母监视我，没有自由。然后就感觉生活没意思，再深想就有点轻生的念头。是不是心里有毛病？ (匿名)

女 我就是特别敏感，对什么事都比较上心，一有空就胡思乱想，每次都往最坏的方面想，好多事情明明还没开始我就会把最坏的结果想，越想越烦，越想越怕，但还是忍不住要想，我表面上话多，交友广，其实没有几个好朋友，根本没有懂我的，安慰什么的根本不可能，占有欲太强，内心还很脆弱，每天的烦心太多，一到晚上就睡不着，满老子都是又烦又乱，

女,27岁,对事情比较敏感，很小的一件事就容易变得焦躁不安，睡眠质量不好，晚上睡觉感觉自己一直醒着，内心觉得特别沉重。这是不是心理问题 (匿名)

女 觉得自己太敏感，在外面亲朋好友面前放不开自己，喜欢一个人呆着，觉得自己很孤单，有时候想到一件很小的事情就鼻子一酸，听到一首歌什么的也想哭，包括电视个别情节看到就会哭，爱幻想，又感觉自己有时候很自卑我不知道我是怎么了，总是感觉自己快抑郁了，谁能帮帮我 (匿名)

女,女, 23岁。感觉自己心里有问题怎么办？老是突然很难受，失眠，睡觉做噩梦，睡眠不好，食欲不振。健忘，很害怕惊吓，就假如突然别人站着身后能吓个半死。对事物都不怎么感兴趣，积极性不强，做事经常不持久，喜欢开始很努力，几天就意志力不坚定。脾气大，易怒，有时候睡觉经常觉得很害怕，醒来要半天才能缓过来那种，自己也不知道怕什么。现在比较少这种情况，害怕孤单，特别害怕一个人，但是又没什么朋友。也不懂怎么跟人交流。

女 我最近特别敏感，有时候会有点幻觉，身体也是腰酸背痛的，注意力不集中，干什么都觉得无力，走在马路上都觉得会被撞死，每次发朋友圈我都在想，如果这是最后一条朋友圈，我死了别人会怎么想等等，我是不是有抑郁了？

女,17岁,为什么我感觉自己不正常，常常太敏感，以前自己很优秀很上进，后来因为某事对自己伤害很大，但我同样性格是骄傲的，人前是谦虚的，我内心志向远大，认为自己不平凡，同样内心很是上进，但我因为那事，性格心灵受到损害，常常感到难过，内心充满空虚，喜欢上了熬夜，也不自律，明明想好要干的事，就是行动不起来，每天都想要就拿着手机躺床上看，我控制不住自己，明明躺着，却是洗个碗都感到累，我明明不想熬夜 可控制不住，仿佛满足不了自己，我这样是不是病了？还特别敏感，爸爸妈妈说一句任何小动作我都会想，受不了，我到底怎么了？ (匿名)

女,我究竟是种怎样的人，比如说，我家是卖材料的，明明看到别人在做的事，要配那种配件，然后我再去捡配件，就会拿错，忽然感觉自己很笨，特别是当着公婆的面，感觉在他们印象中是那种很笨的人，谁能给我分解下，好矛盾

男 抑郁症的心理治疗主要指哪些。如何更好地走出抑郁。