女 考前担心怕考不好。怕考不好后同学和老师会瞧不起我

女 马上就要中考了，现在面对考试总实力不从心，但每次又想考好，搞得自己十分紧张。有时甚至想各种方式逃避考试。我应该怎么解决这一心理啊？?

女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里学习成绩一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我总是对考试很紧张，包括未来的中招考试，每次考试都得先去厕所，有点害怕考试。平常总是喜欢看班里一个和我竞争力大的一个女生，晚自习，总是习惯看看她在干什么，自己内心总感觉她很努力，自己没有她强。考前内心总是很担心，情绪不高，总觉得自己快考试了，但似乎什么都不会。复习做数学题时，有的题我没做出来，别人做出来了，内心感觉自己很笨，自己考试不行，就对数学考试很害怕，怕出难题，自己不会。找老师谈过 但似乎没有什么效果，下星期四就该月考了，紧接着就是期末考，自己很迷茫，不知道该做什么，很羡慕别人，一点都不担心。今天刚放假，三天，我不知道该怎么办，怎么迎接考试。我这大家帮帮我种情况是怎么回事，该怎么办？希望 大家帮帮我。我这种情况不是才有，一直都是如此，只不过到初中后更严重了。我在这请求大家帮帮我，万分感谢！ (匿名)

女 害怕考试怎么办？没有勇气，很怯懦。考试之前乱七八糟想很多，我努力地想调整，发现自己做不到，最近成绩出来，很不好，我觉得很难过。

女 对面的你，能否帮我解决问题 是这样，我是一个学习不错的女生，刚上初中，由于分班考考了班级第五，老师对我期望很高，然后昨天第一次月考，我怕我考差了，因为这次考试有些难。考差了，就买不到喜欢的书了，老师还会失望

女,太可怕了，真的紧张死了，明天就要考期末了，这次期末挺重要的。明明提前了很久开始复习，可是快到考试感觉啥也没学到。好害怕，怎么办啊啊啊啊啊。差的科目怕拖后腿，好的科目怕考砸了没办法拉开差距。怎么办啊好焦虑 (匿名)

女 我是一个高中生，高一第一次月考后我的心特别不好，尽管我一直在，内心默默的安慰自己。还有下次。把我平常每次遇到，不会做的题，我就回想起我的月考成绩，我就会很伤心。我就会想，为什么同样学习？她的成绩就比我好呢！我们班又要按成绩排桌，有时候做着题就可以哭出来，有一种不想在加强班的冲动，特别想回家但是回家之后没有人可以诉说。晚上睡觉，也睡的不踏实。大概三周之后我们就又要月考了。可是我这种心情，怎么办？我好害怕我月考的时候，考卷上遇到不会的题，我又会想很多注意力不集中，没有办法，静下心来，仔细的去想。 (匿名)

女 考试害怕感觉很迷茫只要一想到成绩学习大学和自己父母就会哭在晚上每次学校有来艺术学院和补习班就会把联系方式记下来 (匿名)

男,男28 夫妻感情..妻子出轨而且要和我离婚..但是我考虑到家庭和孩子没答应..而且她父母也没同意..虽然现在她不提离婚了..但是她上的班让我没有安全感..整天会让我乱想..心太累了..离婚我又舍不得..不离我又很累..她也很累..天天这样老是会猜忌她又在干嘛干嘛了..是不是又和他联系了……我这算什么病……太他吗折磨了.. (匿名)

女 男友不要我打扰他的生活了 好难受 怎么会这个样子 (匿名)