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匿名
2016-10-13 15:35:56
抱抱TA
我失恋了,打击比较大,一开始只是心情压抑,现在一个人会提心吊胆,担惊受怕,睡也睡不着,精神也比较差。提不起兴趣做任何事,怎么办?
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陈素娟
你好
匿名
您好
匿名
我这样该怎么办呢?
陈素娟
失恋你的打击确实很大,失恋多久了?
舍
你好 私聊
匿名
怎么私聊呢?
陈素娟
我应激性的创伤打击一旦时间拉长,就会成为症状。
陈素娟
这种
匿名
嗯,我明白。我想让自己变得更加坚强
张欣
失恋是一个痛苦的过程。得学会慢慢接受,并且学会逐渐走出失恋的阴影。
匿名
我该怎么做好一些呢?
陈志显
您好
匿名
麻烦各位老师给一些建议?
那吖头涐视伱如命
看你这么对待失恋了,失恋可怕其实也不可怕
匿名
我觉得我目前最大的难题在如何克服内心的恐惧
匿名
因为恐惧,总是睡不着
张欣
首先你应该让自己大哭一场,可以大吃一顿,小小的放纵一下。
许文慧
你好!!
陈素娟
恐惧的具体内容是什么呢!
王金波
您好!我刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,那么对于处于失恋的痛苦期阶段首先需要接纳自己目前的感受以及勇敢的面对现实。 与您分享下面的内容,希望对您有所启发! 失恋及失业都是被拒绝,难免会有失落,但大可不必hold不住难过。因为不论任何原因,当对方下定决心,未来无法再与你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己梦寐以求的完美关系,而是充满磨难的未来前景。理解这点,反而会让自己感到庆幸。越快微笑告别,就能加速遇见更幸福的自己。
那吖头涐视伱如命
找个人倾诉出你心里恐惧,在你倾述的时候你会很委屈,那就哭,哭出来就好了
匿名
我目前心理恐惧,食欲也不好。
那吖头涐视伱如命
咱俩一样
匿名
我猜想可能之前是因为太依赖前任了,现在突然自己一个人,就会提心吊胆
匿名
莫名地提心吊胆
匿名
这个有什么好的办法吗?
那吖头涐视伱如命
我我都睡不好
胡亚娣
您好
匿名
因为睡眠不好,状态不好,影响我的工作。
陈素娟
当我们依赖另外一个人的时候,这个人突然离去,一定会出现这样的状况,我们应该从中看到,依赖我们需要依靠的是自己,让自己强大。
匿名
其实很多道理我也懂,但是真的发生在自己身上的时候,好难拜托。
刘玉辉
你好,你重点处理内心害怕恐惧心理
匿名
我也有跟别人倾诉,但是效果只能维持一天,第二天又复发了
匿名
是的,目前的重点在于恐惧如何处理
匿名
各位老师有什么好的建议吗?
那吖头涐视伱如命
咱俩私聊
李丽
你好
冯伟
你好~
冯伟
很愿意帮助你~
董娟波
自己无法克服还是做一下付费咨询吧,很愿意帮助你走出来
陈明
你好
匿名
第一次使用这个,不知道怎么私聊
许朝辉
你好
胡在珊
你好
司淑莲
你恐惧什么呢?
王薇
你好
程国凤
你好!
朱利生
点击咨询师的头像可以预约一对一正式咨询
张庆仪
您好
李军
你好
罗柳琼
您好
韩晓红
感情问题引起了身心健康困扰
黄利琼
你多大了?失恋后的孤寂让你担心害怕是吗?如果自己无克服,可点击老师头像一对一咨询
徐麒麟
你好
张敏
你好
匿名
我目前是内心恐惧,不知道哪位老师可以给予专业的指导?
周红梅
你好
易云侠
你好
孙茹
你好亲,专业咨询我可以帮助到你
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我不知道是不是心里有疾病了 我好难受 我失恋了 每天睡不着觉 吃不进去饭 每天都吊着脸 不想说话 心里很烦躁 身体特别疲惫 有时候还心跳很快 我好难受好绝望
男,失恋一段时间,后来不断挽回,导致自己收到很大创伤,工作也遇到一些事情,家里人也不爱关心我这些问题。最近没什么胃口,而且怎么睡都很累,对什么事都没有兴趣,提不起精神,没有对生活的向往
男 我在16年的时候经历了一次失恋,她可以说是我最爱的人,但因为某些原因我们分手了,刚分手那段之间心情极度悲伤,时时刻刻都感觉想掉眼泪,而我自己本身又是个内心不够宽广的人,遇到事情很容易想不开,那段时间就一直想那些悲伤的事情,慢慢的我就感觉我的生活开始变成灰色了,后来就每天各种各样的情绪都在心里酿造,慢慢的我就感觉自己变了,变得没有以前那么活泼开朗了,有的时候内心有一种冲动想表达某个情绪,但就是被一种无形的东西阻挡着表达不出来后来我也不在想那个女孩了,但是我的心里好像在那段时间里被堵出什么病来了,很压抑,容易焦躁,容易恐惧,容易紧张,反应也变迟钝了,健忘社交关系也感觉很紧张,我真的快熬不下去了,我现在感觉我真身体里的灵魂不是我的,我很以前变化太大了,有很多时候我想开ju玩笑话都没有以前那么幽默,我真的撑不住了
(匿名)
女,22岁,我现在因为失恋,我不像自己了,任何事提不起精神,每天只想发呆,每天晚上惊醒十几次,全身在颤抖
(匿名)
女 刚失恋越来越自卑越来越对任何事提不起兴趣我很怕这样的状态但又不知道该怎么解决
(匿名)
男 失恋了,失恋真是个痛苦不堪的回忆!我不知道该怎么办了,就因为自己有心理问题,总是这样子,白天还好说,可到了晚上就心烦气躁。无处倾诉,只能憋在心里,真应了那句话了,打碎了牙,只能往肚子里咽了!不要任何人跟我说,我就是说出来,心里会慢慢接受了吧!
(匿名)
女 失恋之后一直提不起任何兴趣,试着和其他人接触,可是就算聊的好的第二天一样很烦了,不知道该怎么办
(匿名)
男 我很喜欢很喜欢一个女生,但是她有爱的人了,她对我很冷淡,我就这样失恋了,失眠,整天没精打采,不愿意和别人说话,只想一个人静静的发呆,哭
男 我有严重的洁癖。每天要洗手几百次,身上有一丁点儿脏就会受不了,这么整……
(匿名)
男 分手后,女朋友说了三五次要换手机号都没换,只是把我拉黑了。想来想去她只是觉得麻烦吧。现实是不是都这么残酷?
(匿名)
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我失恋了,打击比较大,一开始只是心情压抑,现在一个人会提心吊胆,担惊受怕,睡也睡不着,精神也比较差。提不起兴趣做任何事,怎么办?
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