女,怎样能原谅过去的自己 以前做过不好的事 伤害别人了 总是很难释怀很难原谅自己 我怎么才能放下呢

女,灵儿都一年了，应该放下了，不管好的坏的，都让它过去吧，有些事情是回不去的了。后悔或者不甘都没有用了。 (匿名)

女 因为以前犯下的错误，那些人一直揪着不放，我也道歉了，可她们还是不愿意放过我，人都会犯错，怎么就不能选择原谅呢？我到底该怎么办？我现在每天都胆战心惊的，觉也睡不好！ (匿名)

女,36岁,做错了事是不是一辈子都不会原谅自己，怎么办才能让自己放下？ (匿名)

女,30岁,难以原谅的人难以原谅的事，一辈子就记在心里吧。不去原谅，不去放过，为什么要放过那些在你头上作恶的人？ (匿名)

女 对的错的，就让他过去吧，这刻起，我要做我自己。 (匿名)

女 对以前的事放不下，也不在相信犯错的人

男 我，现在很没自信，还自卑，做事要反复检查才敢确定，我感觉我是不是有强迫症什么的啊！

男,24岁,（我男友和我提分手他是个金牛座倔强一旦做了决定就不会改该，如何挽留这段感情 ）我和我男友交往有半年，之前感情一直很好，虽然是小异地他在上海我在杭州，但是我们周末都会见面在一起，工作日晚上都会视频聊天，国庆假期我们还一起出游玩非常开心，但是回来后因为一些互相没沟通清楚的小事，导致我一气之下和他提出了分手，他当下还是非常惊讶问为什么，事后我立马挽回说自己当下因为生气冲动说的不要在意，他说需要让他思考两天，他在这段思考的时间里还是有一只问候我和我聊天，等到第二天他和我视频，他说他考虑清楚了，还是分手吧，我连忙问道事情导火线的原因，他说他朋友发现我偷上交友软件（因为刚开始交往他有在交友软件上和别人骚聊的恶习，我们争吵后，他说我们一起删，我答应了，但是这个在我心里一直是放心不下的心结，所以我没有告诉他偷偷的下回来，只为了监视他有没有上），说为什么要骗他之类的，我一时解释他也没有听进去，他又说我这两天想了下我们的性格价值观都不相同，我觉得我们不合适， 然后我又哭闹挽留，他说对我已经没有以前的那种感觉了，就算今天不分一个月后还是会分 你说我该怎么办？ 问题补充：他的性格我很了解，如果分手了他一定会下回交友软件骚聊，因为他很怕寂寞，我朋友今天和我说他发现我男友虽然和我分手了但是仍旧没有上交友软件，是不是他还爱我啊？或者他最近工作也忙？ 我最近快半个月都没有打扰他，我和他约好这周末见面聊一下，他说可以的，我打算把我所有的问题和解决的方法都说给他听，你们觉得我成功率高吗