大夫你好，想问问我最近这种状态是什么症状。我15岁，女生，初三，快中考了，按照现在的成绩只要稳定的话就能考上市重点，但我最近几个月来状态一直很差，严重影响了我的生活。具体状况是这样的：感到压力很大，差不多每时每刻都有，不想和人说话，越来越懒得理人，不想再去认识新的朋友，不想社交，每天和熟人有说有笑，但只有自己知道整个人里面全部烂透了，只想一个人待着，或者找个刚好能容纳我一个人的密闭空间钻进去，什么也不干什么也不想，就一个人发呆，晚上越来越不爱开灯，黑暗里一坐就是好久，忘性也越来越大，上一秒记得牢牢的事情下一秒就怎么也想不起来，一个人坐着或者是上课的时候，不知道怎么就突然开始发呆很久很久，不想直面自己的内心，不敢想任何让我有压力的事情，每天只想逃避，注意力很难集中起来，以前很麻利就能完成的工作现在会拖拖拉拉很久，想像个缩头乌龟一样整个人缩起来，自卑到了骨子里，觉得自己很累，身心都累，只想躺着睡觉，睡醒发呆，然后接着睡，反反复复下去。有时候吃着饭也能突然走神，根本控制不住自己，一晃就是好几个小时，枯坐半晌整个人都恍惚了，记不清事情，某个熟悉的时间段发生过的事情再怎么努力回想都想不起来，甚至有种自己根本就丢失了那个时间段的记忆的感觉，别人看着我和正常人没什么两样，能说能笑，都觉得我这么乐观开朗的人怎么可能负能量满身呢，可只有我自己才知道我到底多累。 (匿名)

我是一名高二的学生，感到自己的状态有些不对头，我有心理疾病吗？如果有，我该怎么治疗？ 不知道何时开始，专注力也开始下降，经常难以集中注意力，很难想起发生过什么，对外界的感知在减弱，思考的次数越来越少，有时一旦进行思考，胸口会感到很闷，难以喘气，心跳莫名加快。经常会感觉一切都毫无意义，很难提起兴趣，热情去参与外界的事物，没什么食欲，即便是爱吃的菜，吃一两口就没吃下去的欲望，在睡觉的时候很容易惊醒。脾气变得很暴躁，哪怕别人没做什么也会感到莫名火大。面对很多东西都笑不出来，经常是皮笑肉不笑的，心里很难感到任何愉悦，无法真正的笑出来。 我自己也思考过，这其中的原因无关学业压力（事实上我并未感到学习带来过什么压力），但却不知道自己为何会这样，很痛苦，想过轻生，但不想伤害父母，同时自己又软弱，所以没下得了手。 这种痛苦何时才是个尽头，我真的很需要帮助！！！

女 本人高三，今年要参加高考，平时学习还可以，最近一次重要的考试考的特别差，一到大考就紧张，应有的实力也发挥不出来。而且最近学不进去习，感觉心思不在学习上。一学习脑子特别乱，效率特别低，而且还有点头晕，看着别人都在不停进步，感觉特别难受，还有一百多天要高考了，谁能帮我调节一下？ (匿名)

女 我是一名高三学生，高三刚开学时信心满满的，学习很有状态，但是期中考试没考好后就完全变了，总是会乱想觉得自己要是考不好会很对不起家里人，越想越伤心，越急躁，有时会觉得自己都快喘不过气来，这种状态一直持续了一个多月，自己也在努力的调整，有些好转，但是现在不能集中注意力，一点小事情在我这都会被无限放大，每次早课那些无关的琐事都会被我反复的去想，自己也在努力控制，但没多少效果，有时学习信心满满，有时垂头丧气，恐慌焦虑，情绪很不稳定，我想知道为什么会这样子，怎样去解决这个问题 (匿名)

女 我是一名高三学生，经常性神经头疼，多次看医生，说是压力大，但是我现在觉得是心理问题，我现在有一种算是无助感吧，白天虽然可以嘻嘻哈哈，但是经不住人闹脾气，对方一闹脾气，我就有点心里崩溃，特别是亲人，只要和我想的不一样，立马就哭了，特别委屈，但是不知道委屈啥，然后我有好多事，不想和别人说，也觉得别人理解不了我，我现在感觉到自己的记忆力特别不好，老爱忘事，而且容易上火，交流方面，明显感觉自己说的话不顺畅，也不太愿意和别人交流，请问这是心理疾病吗？如果是，又是什么病？ (匿名)

女 我是一名高三学生，我近来觉得自己很疲劳，睡眠质量差，睡得着但是睡不好，精神紧张注意力难以集中，容易胡思乱想，易怒，头痛。 (匿名)

您好，我现在是一名高三学生，从高二开始我发现自己嗜睡，进入高三后更甚，最近发现自己总是想吃东西，记忆力下降，注意力难集中，对学习主动性不高，但是有时又会感觉精力充沛，思维特别清晰敏捷， (匿名)

我的问题是，我和老婆结婚十年，认识十五年，现在32岁，一路来我们工作不算好，基本能满足生活，去年她碰到一件改变她职业生涯的工作，从跟着老板拘谨工作，到现在，得到老板信任了。这个月月初，她喜欢上和老板，经常晚上和老板两个人出去到很晚才回家，我发现了问题，就吵架了一次，然后我就静下心和她沟通，她承认爱上老板，我和她也谈过了很多，昨晚她说原意回到家，我们有两个女儿！我现在该怎么样去相处和面对？

在争执中，对方先用酒瓶砸我，我后来把他打残了，算是自卫吗？