- 1.就像花儿开放，像桃子成熟，像春天到来，漫山遍野都散发着生命的芬芳。只是因为准备好了，而不是因为其他的原因。
- 2.黑夜让孤独变得深邃，孤独在黑夜升华，绽放演绎着黑色的美丽，没有星星的夜里，我还是我自己。
- 3.人这一辈子无非就四个字。钱！命！家！情！你细品。
- 4.一个人对过错心生悔悟之心是好的，但更重要的，是知道如何改正错误，避免再次犯错。而不是一味地懊恼不已，这样便成了一种执念，会让你失去东山再起的可能。
- 5.来我这里私聊吧
- 6.假如，生活让你迷失了方向，不要迷茫，不要彷徨。早上醒来，睁开眼睛，看到我给你发的信息，它捎去我轻轻的祝福，为你增添生活的勇气，为你点燃每一天的热情，希望你每天都精彩，每步都平安，
- 7.去找一个积极向上能带动你的人，去找一个像太阳一样的人，帮你晒晒所有不值一提的迷茫！早上好！
- 8.记住该记住的，忘记该忘记的.改变能改变的，接受不能改变的，早安
- 9.如果你觉得美好 就处处是美好 我们需要的是心态 调整好自己的心态 去面对不管是已知的还是未知的 如果你觉得它美好 不美好一定是暂时的 用心去发现周边的美好吧
- 10.气不足则多疑，精不够则乱心，神不够则无眠。 每天心乱如麻，做什么事都担心得不到回报，内心充满了怀疑和冲突，身体的能量全部都变成了各种情绪，这样的状态即使是去做一点点事，都会让人身
- 11.#早安# 抬头即可看见生活之美…🌹🌹🌹
- 12.#心理分析# 两种人格的相遇就象两种化学物质的接触。如果一方有反应，那么双方都会发生改变。 Themeetingoftwopersonalitiesislikethecontactoftwochemicalsubstances:ifthereisanyreaction,b
- 13.关于心静:作家亦舒说过：“做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗”;又想起了曾国藩的十六字箴言：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋”。人的心境，本应像
- 14.在爸爸妈妈的眼中，每逢节日桌上必备的饺子🥟，我做的越来越好了，每一件小事儿，都是在学习中，一点一点变得熟练，变得更好。
- 15.早安 当你抗拒任何生命力的一部分，能量会卡住，会内伤；相反，你如果允许萨蒂，透过你的生命流动，你会像个光的管道，光就是生命力，光会透过你整个人闪耀。
- 16.当一个人不再自我攻击的时候，人生的一切都会变成财富。
- 17.今日的你，怎么安排呢？紧急重要咋安排的！
- 18.任何一个行为背后的动机都是对的。
- 19.如果情绪能被养育者抱持与接纳，Ta也会很充分地流露情绪。
- 20.温柔的人，多跟她相处。 带刺的，充满敌意的人，离她远点。 我们去多多接纳这世界的美好。
- 21.神圣的倾听——去倾听生命中另一个人的灵魂故事，去听他向你展露自己，去发现背后的故事，这可能是一个人能对另一个人所做出的最伟大的付出了。——道格拉斯·史地尔
- 22.男人会为什么样的女人着迷？ 1、她可以坦诚的表达内心想法 她如果想吃火锅就会直接和你说她想吃火锅，她不会说随便，故意等着你猜她的心思，以此来证明她的重要性，你多懂她。 她会勇敢表
- 23.婚姻，对于不愿付出的人来说是坟墓，对于懂得爱的含义的人来说是爱的乐园。
- 24.任何收获都不是偶然，日复一日的付出和努力，一点一滴的进步，终会让未来的你焕然一新，学会放下才能成长 不要焦虑立足当下 脚踏实地的去走每一步路
- 25.你一定要努力， 生活再糟糕也不妨碍你变好， 你必须承认二十岁以后你的基本 形象就是靠着人民币和自律来维持， 这不是鸡汤，这是现实。 你要有及时止损的意识， 更要有自负盈亏的本事。
- 26.海纳百川有容乃大。
- 27.问世间情为何物？
- 28.倾听是一种心态，我们愿意带着关爱去听别人讲述，真的很愿意去关心、了解别人内心的感受。并不是说听了就可以。如果我们带着这种态度去听的话，在日常的生活中，我们就能了解很多我们看不见的
- 29.倾听是让我们去了解：这个世界真实的情况到底是什么样子，别人到底是什么样的感受？也许他对你有一些什么样的看法，但这些看法不一定就是事情的全部。可能这个看法对于他来是不重要的，但是我
- 30.第一阶段：检验自心，避免曲解 在作业中，我们要去检验，我们听到的到底是不是对方真实所要表达的。当我们检验了几次之后，我们就会发现，喔，原来他她讲的，不是我们听到的意思；就
- 31.当我们试着去理解对方的感受，听得越来越专注和深入，我们会感受到一种深层的联结感，我们会发现自己与对方同在。这种感觉非常的神奇而美好，同时我们会发现，原来过去的自己是多么孤独地存在
- 32.他知道我们能理解他，不会随意批评他，内心释然了，也就不再需要说那么多了。 当然，这个可能需要去练习。首先听到他的内容，其次听到他的感受，然后还能听到他感受背后的东西，他自
- 33.行为主义疗法因为华生，被很多现代人理解为机械僵化甚至“没人性”，因而被一些咨询师弃之如敝履，而实际上，在心理学角度，心➡️行，但反过来，“行动”也会帮助调节情绪，即使已经存在因为
- 34.人生是什么？这个问题每个人都会去问，这个问题没意义，因为活着就是为了活着。想要的人生和追求的价值都是一种本愿，不是能强压到人生这个词上面。包括人生这个词也是人造的，充满了人自身的
- 35.到了一定年龄，你就会懂得：一个人最大的才能就是控制自己的情绪和保持良好的心态
- 36.我的笔记分享::阅己，悦己，越己;母安，子安，家安。 犯错的时候，是拉近关系的时候；有问题的时候，是创造成长的时候;有的时候快乐的孩子更像家长；迷茫的家长更像孩子。最后一点，听得我脸
- 37.恋爱脱单困难的本质是，你无法给出你没有的东西，自然也不能吸引来你那些具有你渴望的品质的人。 我们能够吸引的，都是和自己同频的人。也是相爱相杀的冲突来源。只有当我们自己成长，内心丰
- 38.《非暴力沟通》一书中说： 不带评论的观察，是人类智力的最高形式。 很多事情，如果我们用“就事论事”和“聚焦当下”的角度来看待，就会减少很多困扰。
- 39.屏蔽情绪的人，非但没让自己好受些；反而用扭曲的状态，割裂了跟别人的联结。
- 40.遭遇分手是令人非常痛苦的事情，所有的悲伤和痛苦顷刻间袭来，充分的体会悲伤的情绪能让人获得疗愈。一旦你开始悲伤，愤怒，哭泣，释放所有的情绪，那么疗愈就已经开始。所以请允许自己尽可能
- 41.如果没有“悲伤”与之平衡 “快乐”这个词将失去意义 ——荣格
- 42.钓鱼台银杏林，出发。美好生活走起来！
- 43.再回首，是一串充满酸甜苦辣的昨天：昨天，有我们在课堂上的争论;昨天，有我们在球场上的奔跑;昨天，有我们在考场上的奋斗;昨天，有我们在烛光中的歌唱。是啊，昨天，多么美好，多么值得回忆
- 44.秋天的落叶，是不是说明冬天来了？
- 45.开始让人舒服的一定是言语，后来让人舒服一定是人品。生活不全是利益，更多的是相互成就彼此温暖。
- 46.知道的似乎很多，似乎什么也都不知道！
- 47.真正美好的感情是充满温度和人情味的。在感情里，你既可以做回真实的自己，也可以寻求某种精神寄托，让自己的生活不再漂泊无依。
- 48.伴侣分手以后，首先要和对方重新划分界限，从亲密共享退回到有一定距离的边界之外，并且双方都要能够对新的边界达成共识，既然想清楚了，要分就不要拖泥带水，藕断丝连，就算你们之间还有缘分
- 49.自己不是人民币，也不可能人人喜欢，做自己就好，别一直待在痛苦的漩涡里，走出去，看看外面的世界也许有惊喜在等你…
- 50.今晚上已经约满，有需要咨询的朋友请合理安排！周末愉快！
- 51.缺个摄影的！没赶上最后的余晖！
- 52.工作繁忙之余，一定要多走向大自然透透气啊
- 53.和善良上进的人为友 并不比和糟糕颓废的人为伍容易 因为前者代表了一种思想 和他们同行需要力量与勇气
- 54.你的心灵骨折了吗？
- 55.中年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。客舟中，一人独饮，江阔云低，万千心事，花开见佛。一言不发，一字不说，有同饮者，踏舟而来，相对坐，煮茶喝酒，也不询，也不问——哪个中年人不是一
- 56.被封，闭关修炼的好日子。“要在所有不可预测的日子里，都有内心的力量可依。”这句话落到实处，就是能够感受到生活每一帧的欢喜。生活的每一帧，都是我内心力量感的来源。
- 57.很多时候，人与人的矛盾，实际是自己内心矛盾的投射。一个人只有接纳自己，才能接纳和包容别人。 想象一个我们最好的朋友，也许是理想中的朋友，在我们犯错误时，或者有困难、情绪低落时，我
- 58.问：感觉同学们步入社会工作后都很了不起，涉及到社交也能应付自如。而我自己遇到那种情况总是不知道说什么，搞得手足无措，很自卑。 答：他们这么多年历练过来，刚开始都和你一样，谁也不是
- 59.最近看到这样一句话：以信任之心，不限制对方自由。以珍惜之心，不滥用自己的自由。知足且坚定，信任且包容。
- 60.问：看某人总是不顺眼，感觉总和我作对！ 答：没有那么夸张吧，他怎么和你作对了？ 问：他总和我对着干，见我也不理，和别人说话也像讽刺我。 答：你想多了，他可能正在用功，和别人说话也
- 61.问：贪心很痛苦，又很难控制。 答：不要压制它，压也没有用，也不要去排斥。想想它的过患，让我们身心痛苦，其实也没什么意思。过后即空，贪它又能得到什么呢？吃饭为了好好修行，利益众生。
- 62.问：自己不够完美，不像别人那么优秀。 答：哪里有完美的人，不断努力就好。完美了就不用修行了。要自己和自己比，每个人都有自己的长处和短处，要看到自己的成长。
- 63.问：时间太少了，不够用。 答：所以要好好珍惜，人身难得，好好闻思修、造善业。不要把时间花在没有意义的事上就好。
- 64.想自杀，但又觉得自己好自私，因为这样会影响到妹妹……
- 65.工作中和上级互动的例子。 【在配合领导时犯错误】 问：又犯错了，该带上的东西又忘了拿，没有配合好领导。 答：提醒自己下次注意就好，事情那么多，忘记拿也是正常。 问：总是怕领导，紧
- 66.【事情多了，急躁】 问：最近事太多了，领导交待的事做不完。 答：一件件做呗，急也没有用。领导自己的事更多，而且他也没有逼你马上做完。你最近工作中进步很快，不像以前那样老打瞌睡了，
- 67.试着对自己真诚，愿意面对自己，倾听自己的心声。如果有掩藏，或者希望用一些口号应付自己，那样是无效的，只会导致新一轮的自我压抑和自我对立。 其次，我想强调一点，以上对话是与自己的和
- 68.喜欢一个人是发自内心，分开后伤心也是真。
- 69.#心理分析# 没经过激情炼狱的人，从来就没克服过激情。 思想的动摇并非是在正确与错误之间左右不定，而是一种理智与非理智之间徘徊。 ——荣格 ps.送给昨天的我，现在的你。是轮回和印证。
- 70.生活本不苦，苦的是欲望过盛！
- 71.抱抱你我可怜的小妹妹，很是心疼你，爸爸不喜欢你，可能因为他看到你就想到你妈妈，他把对你妈妈的恨转嫁到你的身上，你很无辜，这不是你的错，你一定要坚强，不要因为爸爸妈妈的错来惩罚自己
- 72.每天人都有自己伤心的过往，要相信痛苦终究会过去的。能够走过去前面就是阳光大道。要学会坚强学会忍耐，这样我们才会变得更加成熟和稳重。这也是每个人可能要经历的吧!希望每个落寞的人都能
- 73.做自己喜欢的事情，坚持下去，一定就会成功。
- 74.每次归程，都是为了更好出发，每次停歇，都是为了积攒力量。
- 75.《售梦人》推荐痛苦的你观看，你现在所经历的只是逗号而已！未来的路很长很长
- 76.分享我的学习记录:修情绪的四个境界：1.不知不觉：做人做事，起了情绪，最后还要怪别人，完全不明白自己是一个情绪的傀儡。2.后知后觉：每一次发完火，暴力过后，开始后悔，自己内疚，觉得做
- 77.分享我的学习记录::修情绪的四个境界：3.正知正觉：每一次做人做事开始起情绪的时候，自己意识到，有情绪想驾驭自己，从而开始让他念起不随。4.先知先觉：这个就是彻底明白了，脱离了情绪的驾
- 78.成为真正的自己，就是去做让自己感觉兴奋的事，并对结果不执着。
- 79.一个男人娶什么样的女人，决定他将来的生活品质。一个女人嫁什么样的男人，决定她将来生活的希望。
- 80.从心理学上讲，人是群居，容易接受周围人和环境的暗示。人进步的最好方法，就是去接近那些充满正能量的人。而更好的事情，是成为一个充满正能量的人，去改变去吸引更多需要这种力量的人
- 81.一个人品好的人，往往都具有宽容大度，不虚伪，不计较，坦荡做人，言而有信等特征，这样的人，无论是做人还是做事，都讲究无愧于心，从而得到人们的认可与拥护。反之，那些人品不好的人，往往
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