- 1.很多的认知并不是靠一个有智慧的人来告诉我们，而是在我们身处某个环境、找到某个状态、遇到某个可以诉说的人之后，在自己诉说和整理的过程中，自己对自己讲清楚的。
- 2.身边没有一个好朋友 流言蜚语满天飞 我做什么都是错的全世界都在盼我死我经常在想是不是我死了你们才会放过我 我才16岁我不懂什么人情世故我还小我还有好多事情没做过我凭什么要让他们来评价
- 3.生活不只有眼前的苟且，还有诗，梦，花香和远方！
- 4.勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。人活一世如露水，一朝以心换心，以情换情，善良和真心都要留给值得的人。
- 5.凡是你未曾接受的， 你就不能改变。 ～•《与神对话》
- 6.世界能不能接纳一个人是次要的， 自己能不能接纳自己才是根本， 因为快乐从来不是来自于外部， 而是来自于自己的内心。 我接纳这个不接纳我的世界， 这个问题就迎刃而解了。
- 7.莫言： “不要在苍蝇面前，说屎的坏话， 不要在狗的面前，说骨头不好， 因为你讲的话，违背了它们的观点， 他们会立即谴责你，甚至攻击你。” 圈子不同，不必强融， 三观不和，不相为友，
- 8.在这个世界上，缺爱的人比缺钱的人多。 大部分的人都不爱自己，也不知道该如何去爱别人。 我们都习惯盯着自己的缺点不放、折磨自己、评判自己、忽略自己。 我们都知道我们没办法给别人连自己
- 9.早上好亲爱的伙伴❤ 咱们说说知心话: 生活是过给自己看的 健康的身体是快乐的根本 与其时刻在意别人的看法 倒不如踏踏实实过好当下 这种生活才最是舒服自在的 活得简单并不难， 只需懂得
- 10.照顾好自己的健康和情绪， 这场人生，你就赢了一大半， 其余的，人生自有安排。
- 11.一个人享受了自己的高光时刻，也要有接纳自己低谷时期的能力。
- 12.一晃又是一秋，希望这个秋天的风，能够吹来更多的好消息：“有惊喜，有例外，有开心，有快乐，有感动，有感恩。
- 13.有人问一位老人:“你总是在学习，通过学习，最终得到了什么？” 老人答：“什么都没有得到。” 再问：“那您还学习做什么呢？” 老人笑答：“告诉你学习让我失去的东西：我失去了愤怒、纠结、
- 14.青春期的叛逆，大有来头！ 叛逆似乎成了青春期的代名词，只要一提到青春期，父母脑海中可能会闪烁出一连串和叛逆有关的词语，发脾气、情绪化、固执粗鲁，无礼…孩子的叛逆让父母很是
- 15.自动思维，就是事件发生后，我们头脑中一闪而逝的第一时间的念头。捕捉自动思维，就是我们从最容易捕捉到的思维过程开始，想办法打一口深入到体验和潜意识的深井，然后在身体过程和情绪过程做
- 16.淋巴问题 导致问题的心理原因 提醒你将思想集中在生活的本质问题上： 爱与快乐
- 17.人有两种：一种是在出门之前把自己“暴揍”一顿的人，一种是在出门之前对着镜子把自己猛吹一顿的人。
- 18.【阳光微美】吼叫式教育并不能解决问题，只是在发泄情绪，最终可能破坏亲子关系。相反，让我们试试理性沟通的方法。当孩子遇到问题时，耐心聆听他们的感受，倾注关爱。然后，用简洁明了的语言
- 19.心理学上有个概念叫“心理可视性”，从亲密关系的角度去解读，就是指：喜欢上一个人的本质，往往是因为我们在对方身上看见了自己的影子。换句话说，我们迟迟未能进入亲密关系，往往是因为没遇
- 20.减轻孩子压力，先处理家长焦虑。临床中发现家长往往比孩子更焦虑，家长把焦虑传递给孩子，是孩子出现问题最重要的原因。 好地学习，是为了掌握知识，而不是为了最后的学习成绩。学习只为考试
- 21.美好的生活，是每个人追求向往的， 但有时却让我们深陷“自我内耗”泥沼。 自责、悔恨，在消极情绪中消耗自己。 挣脱泥沼，才能活出自己的美好生活。
- 22.积攒遮风挡雨的能力，终其一生。
- 23.保持你内心的光， 不知谁会借此走出黑暗， 更不知谁渡了谁， 平淡的人生，动力可能只有三种： 爱的传递，爱的希冀， 和战胜苦难的力量。
- 24.夜晚有星云朵有雨，这善变的世界难得有你。
- 25.有一种伪爱情是：他只愿意和快乐、过得好的你在一起，一旦你烦恼、吐槽、下坡路，他就躲得远远的，甚至攻击你 大家都慕强，希望伴侣擅长解决问题，这无可厚非 大家都喜欢和乐观的人在一起，
- 26.每一个孩子都是独一无二，比较是没有意义的。父母们需要有一双明亮的眼睛，发现孩子的优势，看得到孩子的闪光点。人人都不可避免有缺点，不必拘泥于自己的短板，发掘孩子的长处，扬长避短。用
- 27.能听得进去劝，就是好运的标志 很多女生明明知道男友不怎么样，劈腿又自私，但就是离不开/自己骗自己/侥幸心强 这种女生能量弱、脑袋不清、自身也没有什么反抗力 那她只能和坏能量在一起纠
- 28.分手不是坏事 和烂男人分手是因为你是一个健康又温暖的人 你有操守、专一、忠诚，他滥交、冷漠、爱无能 你有同理心、愿意沟通，他回避、冷暴力 你愿意为别人考虑，他只关注他自己 和好男
- 29.人一旦开悟，就会变得非常厉害，因为人生最大的消耗是内耗，而人一旦开悟就没有内耗了。
- 30.察觉是改变的开始，体验让改变发生。
- 31.心，只有一颗，不要装的太多； 人，只有一生，不要追逐的太累。
- 32.不管雨下得多大、连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。
- 33.永远不要原谅故意为之的伤害，他在用行动和演技告诉你，心软最不值钱。 退一步早就不是海阔天空了，善良的人总是在反省自己，质疑自己，用道德约束自己，自私的人却从不觉得自己哪里错了，因
- 34.在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或者是资历浅薄，成功最大的敌人是缺乏对自己情绪的控制，愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍众即逝
- 35.人们相互蔑视，又相互奉承，人们各自希望自己高于别人，又各自匍匐在别人面前。
- 36.一千个圣人也只是过眼云烟，真正的人生导师就是每人心中与生俱来的良知。
- 37.人改变不了别人，只能不断地改善自己， 正人先正己，正了己也无任何权力去要求别人。 要尊重别人成为各种各样的人的权力， 尊重狼也尊重羊。 最值得尊重的不过是这个世界本来的面目， 这是最
- 38.每天给自己一个开心的理由，向阳而生，心中有光，便是对流年的最好成全。
- 39.我每天的念头像天上的白云一样， 来了又走，走了又来， 有无数个念头，有无数个想法。 然而每个起心动念我都看看自己， 到底出于怎样的目的， 出于怎样的想法， 到底是为了什么？ 当我观照到
- 40.与万事言和,与独处相安自醒,自行,自清欢
- 41.【焦点金句】与大家共享～～ 不要等待，时机永远不会恰到好处 难度就是价值所在 无力说明用力过度，失望说明期待过高 教育的极致是行为的影响 安全与放松
- 42.#婚恋##婚姻##婚姻感情##情感[超话]# 这是你们俩的ba字信息。女方: 戊寅年、戊午月、壬寅日、己酉时辰。属虎的，女生性格大气，大大咧咧的，性格直，有些男孩子的性格，命局天干透双杀，且官
- 43.周末好，北京，立秋后的好天气，看云朵朵.. 情绪就像天边飘过的云…
- 44.真正的强者，从来不在言语上争高低，只在行动上见高下，他们遇事不辩，并非示弱，而是将自己宝贵的生命和热情，用来深耕自己提升自己！
- 45.心是孤独的猎手一书大名鼎鼎，如雷贯耳，偶尔得电子版，看了几次都沒找到阅读的感觉。左思右想书名的含义，最后只能解释为每个人的心都有孤独的一面，阳光与温暖总有照耀不到的角落。 书获奖
- 46.客户的话就跟放屁一样，说来然后说下午，下午又是六点，六点又说七点，期间电话电话不接，短信短信不回跟得了哑巴症一样，再等一会儿再不来直接下班，等个锤子，不讲信用的玩意儿.....
- 47.今天愿意未知领域弯腰，明天才会在已知领域奔跑。
- 48.人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式，享受生活，健康快乐每一天。
- 49.认知心理学 1. 认知心理学是一种研究人类思维和知觉的学科。 2. 认知心理学的研究对象包括感知、记忆、思维、语言等等。 3. 认知心理学的理论和方法可以应用于教育、医疗、工业等领域。 4. 认
- 50.对错，或许只是角度不同 对错，只是存在于某一种固定的规则之内。 于你，可能是对的；但于他人，可能是错的。 因为，不同的角度，看到的东西是不一样的。 所以，任何一件事，都不要轻易下
- 51.悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。
- 52.从心理层面上看，溺爱孩子的父母大多数小时候都吃过很多的苦，所以他们看不的孩子受苦。 他们对童年有很多的遗憾和不甘心，所以有了孩子以后，就会拼命地爱孩子，甚至溺爱孩子，不再让孩子吃
- 53.工作室养的莲花开了，莲花地球上出现的第一支花。 心如莲花慈悲，平安喜乐自来。
- 54.你很好，只是许多人还不懂你，常常自己也不太懂自己。所以原谅别人也原谅自己。
- 55.想拥有高情商，首先要对自己的情绪系统有非常深入的了解和觉知，然后逐步试着调节与控制自己的情绪系统。在这个基础上，才可以试着疏导和影响别人的情绪。如果累积了足够多的关于情绪认知的经
- 56.这是战火中的叙利亚，这是我们央视的美女记者，这是以为被枪口指着的孩子。 有孩子不知道什么是甜味，因为从来没吃过糖。 有孩子平静地讲述妈妈被杀，爸爸的脸上被扔了一颗炸弹也死了。 还有
- 57.在我们的生命里程中，每个人都会经历一段黑暗时期，陪伴就像一道光亮。
- 58.人生过半，岁月让我们体验生活的酸甜苦辣，逐渐走向成熟和老去。决定你的精神状态和活力的不是年龄，是内心的态度和对生活的热情，只要你对这四件事还感兴趣，就证明你依旧年轻。 对新事
- 59.男女分手后，要想挽回对方，可以尝试以下几种方法： 1. 彼此冷静一段时间：如果分手是出于冲动或情绪化的决定，可以让彼此冷静一段时间，以便双方都能冷静下来，重新考虑这段感情是否有挽回的
- 60.网上有人问：现在的年轻人为什么都一心想要搞钱？ 一个高赞回答：“因为恋爱、结婚、生子的前提都是钱。” 当你觉得金钱没那么重要的时候，可能有人在替你负重前行，可能你 本来就处在很好
- 61.很多东西放到时间里去就能看清． 要么越走越远，要么越走越近．
- 62.我是一个高中生，在学校地位很低，但是?几个好哥们，他们是混的，被他们潜规则让我干这干那，马上开学了，心情真的很差，不想上学了
给力心理
