- 1.可以聊聊
- 2.世界上最幸福的事之一， 莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子...
- 3.终有一天你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，所有能够治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白。———李叔同
- 4.早上好，亲爱的伙伴❤️ 分享新学到的理念: 只有修心没有商业，人就容易飘 只有商业没有修心，人就容易躁 此生我们一起争做既会赚钱，又有福报的人，内圣外王。
- 5.与勤奋的人同行，自己不会懒散消极 与自律的人一起，方知坚持有何意义 与积极的人相伴，生活也会充满阳光
- 6.内敛圆融，敬天助人。
- 7.《佛陀传》： 不要追逐过去。 不要迷失于未来。 过去的不再。 未来的未来。 彻视生命的当下 此时此处， 行此道者， 安稳自主。
- 8.咨询不可执着于法，而是要关注其人。
- 9.人的负面绪情哪来儿的？ 也许是被未疗愈的【创伤】 也是许压抑久已的【负荷】 也许未是被满足的【期待】
- 10.人生没有太晚的开始。年龄不应该成为阻碍你的理由。你迈出一步，就会接近目标；你退缩不前，就只能停在原地。坚持做自己认定的事情，每天进步一点点，就会遇见更好的自己。
- 11.没人为你引路除了你自己。没有上师，也没有老师以她伟大的智慧给你答案，只有你自己的回答能帮你。你自己就是“道”、真相和生命，当你认识这点，世界变得友善。
- 12.人是大自然这个实验室制造的最精致的产品。我们的职业任务是：向父母和孩子呈现清楚的现实。 #心理咨询 #家庭教育指导
- 13.什么是精神内耗？ 简单说，就是心里戏太多，自己消耗自己。 正所谓: 言未出， 结局已演千百遍。 身未动， 心中已过万重山。 行未累， 假想灾难愁不展。 事已毕， 过往仍在脑中演。
- 14.路是自己的， 不必用别人的标准， 来框定自己的人生。
- 15.快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴
- 16.人生几十年， 不如意事常八九， 谁不是带着创伤长大， 哪怕是最幸运的人， 没有大创伤， 也有小创伤。 在将来的某一瞬间， 你会发现， 能治愈你的从来不是时间， 而是你心底里的格局和释怀。
- 17.知和行是一体两面，一定是在做的过程中不断的知，知又帮我们继续做下去。不着手去做，永远不会有真正的知，一定是边做边知的。很多父母习惯说，道理都懂，就是做不到，本质上还是不懂。如果真
- 18.抑郁症的自测早知道 其实抑郁症的本质是在身体失调等多方面的综合影响下生活无目的感。 一般的轻微症状不明显，焦虑，痛苦，失眠让很多人不堪重负，反而会东想西想。你可以对照下表，以求心安
- 19.续青春期的叛逆 大有来头！ 如何帮助孩子顺利度过叛逆期？ 青春期是孩子心理发展的机遇期和关键期，但并不意味着父母可以对孩子的叛逆放任自由。只有父母处理得当，孩子才能在叛
- 20.在所有动物界，人这高级动物成长是最慢长而脆弱的，是周围不断呵护长大，成熟，不要在生长中就让各种污秽不堪的东西糟蹋了，看不见的进入头脑中，开花成果，蔓延全身，把他变成站起来的畜牲，
- 21.好好爱自己做一个水果开始??
- 22.愿有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。
- 23.当你面对自己的时候就是勇敢的。
- 24.我之所以这么努力，是不想在年华老去之后鄙视自己。
- 25.男生有一招真的是屡试不爽：先主动，后冷淡 他们刚认识女生的时候，会对女生特别热情，好像认定你的样子 等你依恋他之后，他们又迅速消失，不再找你 男生比女生擅长这一点，女生被动、矜持
- 26.你们仔细观察一下那些被男人骗的女生，她们自身都很没有存在感 应该说：她们喜欢在男人身上YY存在感 男生说他生病了，她会觉得：是我昨天对他有点冷淡，他今天才这样说的 是我伤害了他，他
- 27.好男人一定会守护你的核心利益 比如： 你想什么时候生孩子/生不生二胎，他一定会听你 因为怀孕养育这事一定是女人付出/牺牲更多 听你的不仅仅是他尊重你，他还会搞定爸妈一起尊重你 同理
- 28.宝贝女儿，特别棒，会自己炒菜了！不管学习独立，以后自己的生活也要独立！
- 29.如果选择做一个阳光，积极向上的人， 那么风雨也只会是让人起舞的理由。
- 30.偶然间打破了你认为的友谊的静，还好你们都是在学习和成长之中，这一切都是必须要经历的，人心隔肚皮。有时候，我们的优秀真的会破坏别人的小幸福{家长们的比较和外人的念念碎，还有对方的不
- 31.只当“参谋”，不当“司令”，“早恋”不是洪水猛兽，“贼”的帽子扣不得，接纳孩子的缺点，想一想孩子为什么这样做，不要怕孩子吵架。 #亲子关系
- 32.当你累的时候，你可以听大自然的声音…在夏天你会听到知了的声音，在秋天会听到蛐蛐的声音，在冬天会听到雪花的声音，在春天会听到春雨的声音…大自然的声音可以治愈你。
- 33.人生并不长，别一直为难自己了，放远目光，去看看这个世界的壮阔，去感受感受这个世界的美妙，你会发现，为难自己实在不是一个理智的选择。
- 34.人生的旅途，一起好像都是虚无而已！
- 35.摧毁你的，伤害你的，没有别人，只有你自己！只要你不同意就没人可以影响你。
- 36.不要找背锅侠，今天的状态只有自己可以负责。
- 37.4种气死人的关心方式，很多人正在用 在通常的认知里，当人被关心后，会感受到温暖和支持。 而你是否经历过这种情形： 被别人关心后，心里却更难受了。那么你必然经历了这几种关心。 1、不停地
- 38.很多时候我们知道最终结果会是什么？但我们最不愿意接受的恰恰就是这样的结果，越是抗拒，越感到痛苦，哪怕暂时的麻痹自己，也会感到有一丝丝希望，似乎能让自己喘息，从而又有坚持下去的勇气
- 39.对自己微笑，让血清素增加（感到幸福、健康、自尊和满足）。 对别人微笑，刺激分泌催产素（社交纽带和信任的核心）。 当人们微笑回应时，能刺激你分泌多巴胺（目标导向/寻求和获得激励的要素
- 40.读书，就像离开一个世界，在另一个世界的别样、奇异和神妙里去寻求自在。
- 41.文以载道，修正自己 以宽阔的胸怀容纳一切的时候， 就不会有想不通看不透的事了， 看一切人都是好人， 看一切事都是好事，一切境都是好境。 经常查找自己的缺点不足， 不断地去掉我执，这，就
- 42.如果你的心态是平和的，内心是宁静的那你就容易发现人生旅途中的美景
- 43.【吸渣体质的女生有什么特点】生活处处有渣渣，这很正常，人性本来就分两面，一生难免遇上一二。 奇葩说有一期辩题是：频繁被渣是不是我的问题？傅首尔谈论这个问题又金句频出！大家学习一下
- 44.情绪管理有三个阶段 NO.1 “无意识的压抑或发泄” NO.2 “有意识的宣泄与表达” NO.3 “有意识的觉察与成长”
- 45.问题总有解决的办法，只要你想改变
- 46.心理学者武志红说：“ 每个人的真实需求，都是渴望被看见。” 人和人之间最舒服的关系，是彼此看见。
- 47.当你觉得晚的时候，恰恰是最早的时候。
- 48.高手都是“利用”情绪的， 愤怒只会降低你的智慧。 一个人不自信的典型标志： 不能接受别人的否定。 自信就是允许自己被否定。
- 49.晕轮效应 当一个人的优点过于突出时，人们就不大容易察觉到他的其它品质和特点。 比如颜值高的人，异性就不大容易看到他/她的缺点。
- 50.有一类男的是：没追上之前疯狂砸钱，追上后理性花钱，关系稳定后吝啬花钱。还有一类是：没追上之前吝啬，随着关系进展，逐渐大方。第一类把钱当手段，当实现目的的工具。第二类把钱当做自己宝
- 51.【悟】孤独
- 52.不要拼命的赶路，请停下来看路在什么方向，没路就好当下的风景
- 53.人生需要努力，生活需要奋斗，我们更需要坚持和战胜困难的勇气!因为勇气是逆境中绽放的光芒，它是一笔财富，拥有了勇气就有了改变的机会。
- 54.生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。不要在意别人在背后怎么看你怎么说你，因为那些言
- 55.为什么有很多积极情绪是“有毒”的-1 你对朋友抱怨“我这几天睡眠有问题，我压力好大、好焦虑。”朋友回答：“别焦虑啊！你一定可以，不用有压力！” 你跟父母倾诉“我感觉英语老师不喜欢
- 56.“有毒”的积极情绪的危害-2
- 57.爱与恐惧是心灵跷跷板的两极，爱重了恐惧自然就减轻了。
- 58.关于厌学，我们已知的有多少？ 一为了获得父母的照顾及关照。 二、为了避开某些自己不想面对的学校人际关系。 三、为了避开来自学校体系的负面评价，获得其他方面的认可。 四、家庭人际关系的
- 59.一个拖延症患者的自救 充分休息休息一天，或者休息一周，外出度假。晚上九点睡觉，尽可能多地睡觉。无论你要做什么——确保自己有一个高质量的休息，并且是规律性的休息。 好好哭一场男人哭吧
- 60.时间，就是答案 晚安 灵鹿心理咨询
- 61.也许你在外面被生活暴击了N次， 这都没有关系；最重要的是回到家里你是怎样呵护和和宠爱自己的
- 62.众生皆苦，每个人的心里都住着一个孩子，只是时光将他蒙上了微尘……
- 63.去找一个像太阳一样的朋友，帮你晒晒所有的不值一提，所有的迷茫。
- 64.如何使用巴纳姆效应与前任和好如初 今天给大家介绍一个神奇的方法，这是一种心理学的现象，说的是每个人都很容易去相信一个笼统的一般性的人格描述，认为它反映了自己的某些特点。 你会发现
给力心理
