- 1.合适的人不是你拼命去追赶的人，而是当你累的走不动的时候，仍然陪在你身边，想拉起你一起走的人。
- 2.每个人的都是一个独立个体，要相信自己坚持自己
- 3.我们生活的世界充满了压力和挑战，但是请不要让这些困扰你。专业的心理咨询师会用爱心、耐心和专业帮助你解决你的问题，让你的生活重新充满阳光。
- 4.男人也要为自己保留几分，为自己准备一方自留地，保留住内心最深处的安全感，这是特别能理解的。
- 5.先天性格是人与生俱来的，后天增加的习惯归入后天个性。 列出实际的人物有利于读者了解“求真先天性格学”，十二个先天性格中，较有名的人分别是： 【先天愉悦性格】 钢琴演奏师李云迪 主
- 6.每个孩子从依赖走向独立，其实并不是轻易完成的。他们一方面渴望摆脱父母获得自由，另一方面又害怕父母会在他们成人后“抛弃”他们。他们需要安全感，需要确认你是无条件爱着他的。用心倾听而
- 7.不与他人比优秀， 只与自己比成长！ 安安静静的努力， 和幸运撞个满怀， 慢慢靠近自己喜欢的样子！ 慢慢靠近自己理想的生活! ❤️早安伙伴，我们一起快乐前行!
- 8.弗洛伊德有本书，叫少女杜拉拉故事，还有梦的解析，跃嵋老师要说，去寻找事物内在故事，是不是工作量大，或者是白天思考问题多，导致日有所思夜有所梦，跃嵋老师建议您改善睡眠等。
- 9.心理咨询是帮助人们了解自己、接受自己，并朝着更健康、更有意义的生活迈进的过程。
- 10.一个善良的人，就象一盏明灯，既照亮了周围的人，也温暖了自己，善良无须灌输和强迫，只会相互传播。所以，做人不一定要顶天立地，轰轰烈烈，但一定要善良真诚。善良，不是求来的，而是修来的
- 11.喜欢嗔恨、发怒，动不动指责、怨恨、嫉妒、苛求他人，凡事自私自利，只考虑自己，很少考虑他人感受，这些人振动频率很低，这些低的振动频率也是导致癌症、心脏病等种种病的原因。 他从医学角
- 12.情绪“待业”时很想找突破口，所以您的“差评”就是您的突破口，突破口的形成来源于缺少安全感，0—3岁是情商、3—6岁是智商，可以看出您成长缺失很多，您当下需要心理回归，用认知、催眠、欧
- 13.早上打一段八段锦，气血流畅，精力满满！
- 14.如何才能做到“此心不动”？ 当情绪来临时，你要谨记，任何一件事让你有了情绪的反馈，必然是由于自己内心的阴影所导致，和外部世界无关。 外面没有别人，只有自己！ 当一个人在评价别人时
- 15.我们面对不同人事物时的态度是否成熟呢？可参考以下： 成熟三标准：合理化，解决问题，求助 不成熟三要素：幻想，逃避，自责
- 16.人会因为嘴硬而失去很多东西 也会因为心软而受更多委屈”。
- 17.当内心波涛汹涌深陷战场而烦恼时，先停一下，静下来，就能听到来自更高世界的声音，你就不会四处奔波，试图满足表面需求。 当诱惑来临时，你会说:我不感兴趣。而不需要攻击任何人，攻击与批
- 18.☘️ 被认可是一种幸福， 被信任是一种责任， 以信任换信任，以真心换真心 双向奔赴的感觉才是最完美， 用爱支持、用心❤️陪伴每一个生命 活出绽放的人生
- 19.如实如是的体验一切，迎接一切而不粘着
- 20.一切的努力， 你以为看不到回报， 但都不会是白费功夫。
- 21.吸引力法则: 1你相信什么，就会吸引到什么，这叫【心想事成】2你怀疑什么，什么就会与你擦肩而过，这叫【不信则无】 3你抱怨什么，什么事就在你身上发生，这叫【怕什么来什么】早安咖啡][咖
- 22.在我失去的所有人中，我最怀念的是自己。
- 23.生命每一天都是场现场直播， 把今天演好就是最大的成功， 为今天而活，人生才美好。
- 24.我们经常谈到欲望，在欲望的驱使下会产生动力。然而也会存在疑问，假设欲望都被满足了这个人将处于什么状态？我现在渐渐明白，人类的欲望永远无法被满足，关键在于我们希望同时拥有向左的两个
- 25.快活的人生，不是用逃避的方式来忘记眼前的苟且，而是用死磕的方式，去直面问题。
- 26.人生如航船，时而风平浪静，时而波涛汹涌，学会适应不同的环境。
- 27.☘️ #边感界是什么? 边界感，就我是们平时所的说底线和原则。 无是论哪一种关系，维健系康又适的度边界感对关于系的发很展重要。 边界越感清晰，人
- 28.亲爱的你，你是如此勇敢而美丽，你值得被爱和满足。让自己的内心荡漾着快乐和宁静，让生活的种种困难成为你成长路上的一个个里程碑。
- 29.无论孩子的用词多么极端和过分，又或者也可能孩子当面会冲着你大吼大叫。她那么做的目的无非就是让你也感受一下她内在的被伤害的痛苦，把你也卷入到这场情绪大战中去。
- 30.我们为什么通过物质攀比来提升价值感 ？价值感是人的生命之火，是内在的原动力。人是因为自己好， 我想更好 。而不是因为自己不够好 ，我下决心要好 。当一个人在这个年龄段 他的价值感无法满
- 31.未来有一天， 你以为是幸运的降临， 事实上，是自己值得拥有。
- 32.(人 •͈ᴗ•͈)♡☆女人的美丽，男人的帅气，和年龄段无关， 和人格魅力和心态修养有关。 女性魅力并非大众认知的仅是温柔贤淑等，魅力恰恰是具备男性的人格水平，如：稳重豁达， 而男性则具备
- 33.☘️人与人之间，最大的吸引力 是你传递给对方的信赖和踏实，真诚和善良 人生并不全是竞争和利益～ 更多的是互相成就，彼此温暖…… 做真实的自己，呈现真实的自己 才会有无悔的人生
- 34.不管时光怎样变迁，时空怎样转换，心有善良，基本都是我们生活中不可缺少的品质。善良，是开在心上柔媚的花朵，更是人和人之间相互交往的基本素养。早安！
- 35.你总会迎来那束光，或早或晚。
- 36.一个人的心灵的成熟程度， 可以通过他能否容纳矛盾来衡量。 --荣格
- 37.我再优秀，也会有人对我不屑一顾！我再不堪，也会有人对我视若珍宝！ 所以，我只负责做好自己！！
- 38.春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓行。以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应养生之道也。
- 39.一起吃泡面呗！有我一口，绝不会少你一口......
- 40.这个世界永远不会等你准备好，你所做的就是战胜自己的恐惧，在你的害怕中坚持的越多，你就会发现越多的自信。
- 41.最好的时光是无论，你到哪个年龄阶段，依然对自己有要求，依然觉得自己还在发光✨
- 42.有人在奔跑，有人在睡觉，有人在感恩，有人在报怨，有目标的睡不着，没目标的人睡不醒，努力才是人生的应有态度，睁开眼就是新的开始。
- 43.无法重来的人生，请尽量快乐，被爱当然好，没有也没关系……
- 44.当你与周围的人有过激烈的冲突，当你遭遇亲友的误解和疏远，当失意、失恋、失业等不幸降临你身上的时候，面对这些人生的伤痛，你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃？其实大可不必这样，因以最终
- 45.只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并认识自己的意志
- 46.恋爱中，误导很多女孩的一句话【爱一个人就会一直有分享欲】 所以女生热衷在weixin上孜孜不倦的和男生闲聊，哪怕聊天内容已经枯燥无趣，她还要一直继续 最后没有了自己的生活、朋友、无心工
- 47.努力永远要藏到别人看不到的地方。 所谓你只有分外努力， 才能看起来亳不费力。
- 48.很容易脱单+上嫁的女生，有这样的特点： 1几乎能和所有男生友善相处 2情商很高，擅长结交贵人 3非常快速的识人的能力，不耽误自己的时间 4为自己制定的脱单计划都很合理，不同年龄不同条
- 49.别想太多，好好生活，人生缓缓，自有答案
- 50.心理学知识： 拥有内心强大的人，都是“牛油果型”人格 哈佛大学的心理学家布莱恩·利特尔（ Brian Little）在他的著作《突破天性》一书中， 就曾经提出过一个“牛油果型”人格，也一度让许
- 51.在这片温暖的文字中，愿你找到心灵深处冉冉升起的阳光，愿你心满意足地活出自己的故事。
- 52.对自己好的方式之一：区别对待不同的人 把精力和耐心留给爱你+关心你+对你有帮助的人 把脾气、不耐烦、棱角留给不好相处、对你抱有恶念、占你便宜的人 多对他们说：没空、你自己不会啊？、
- 53.做完一个成功的婚姻调解案例之后，小同事笑着对我说：“李老师呀，您的白发里全是智慧，皱纹里全是善良……” 感谢小同事的眼睛，感谢这面镜子！?
- 54.完美主义者无法接受微小的价值或进步，他们只看中宏达、顺利、完美的成功
- 55.在人生的旅程中，我们常常会陷入对真实与虚假的思考。而在修行的道路上，有一种独特的境界，那就是从借假修真到借真修假。 初级阶段，我们借假修真。这意味着我们利用外部的表象、形式来探
- 56.当一个人的感受不能被正确对待，得到的是毫不关心，冷漠与忽略，暴力的倾向就产生了
- 57.走正直诚实的生活道路， 必定会有一个问心无愧的归宿。
- 58.满地（油菜花）……太漂亮了
- 59.春天如约而至，一起静待花开???
- 60.2024-3-16 14:14 北京光明网官方账号 对抗抑郁的最佳运动 近日《英国医学杂志》发布的一项重 磅研究显示，步行、瑜伽、慢跑和力 量训练等运动方式，在对抗抑郁方 面，效果堪比心理治疗。这
- 61.感觉自己身上已经没有能量的补充剂！
- 62.求己内外双得，求人内外双失。
- 63.那些不需要解释的事情， 从你张嘴那一刻起，你已经输了。
- 64.人生不如意，十之八九。强者在困难中磨练自己，弱者在困境中沉沦。为什么有些人会成为弱者，选择沉沦呢？是不是他们天生不具备成功的能力？不是的！NLP的前提假设也是基于这一点的，NLP认为，
- 65.陪伴是最长久的告白
- 66.先给大家分享傅首尔说过的一句话，这也是我很喜欢的一句话。他说，真实的自卑好过虚假的自信，石头里也能长出顽强的草，但是肥皂泡里开不出自信的花。我在过往的心理咨询和个案疗愈当中遇到过
- 67.不要过度美化职业的用途，是一种自嗨模式。 多关注自己内在利他的情绪，但是不是自我感动。
- 68.努力做最好的自己，好好生活，慢慢相遇，好运都在路上！
- 69.人生这副牌，开局惨淡又如何？ 用心去打，总有翻盘的那一天！
- 70.在生活当中去适当的拒绝别人的需求，也是在保护社交关系，如果一味的去压抑自己，满足别人，绝对是行不通的，毕竟我们每个人都不是有精密算法的机器人，我们有情绪，有七情六欲，在重压之下，
- 71.。。。。。。。。。。
- 72.☘️个人己见: 不要去轻信别人说的话 任何时候要有自己独立的判断 就算是你崇拜的人、就算是你的老师 原因有以下…… 1这个人说的不一定全对，每个人都有自己认知的天花板, 也许过段时间，ta
- 73.人生认知的三个阶段：小时候，觉得自己将来长大了，一定能成为大英雄，改变世界； 长大后，发现自己根本无力改变世界，整天只想着去改变别人； 现在，终于明白了一个道理：人生最应该改变的
- 74.六祖慧能大师《六祖坛经》 菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃！ 释义：原本就没有菩提树，也并有明亮的镜台，本来就是四大皆空，到哪里染上尘埃？ 我们普通老百姓有着太多的
- 75.微笑得喜，会听得贵， 会说得财，会做得禄； 存感恩心，得自然寿， 不必钻营，不用求人， 做到此番，既能改运。
- 76.生活篇 国学大师曾仕强教说：我失业过，我也不害怕。两度没有工作，我都无所谓。为什么会这样？因为我从小祖父就跟我讲一句话，让我一辈子受益。天无绝人之路，老天不会让一个人没有饭吃。这
- 77.当下有一些人是性别认同障碍，生物学上看是男人，性别角色强烈而持续的跨性别认同，反复宣称想要成为，或者坚称自己是他/她就是，另一个性别，要求参加典型的异性参与的游戏，希望像异性一样
- 78.道，沟通天地之气，解生灵之难。
- 79.要想获得真实的幸福，我们需要放下对幸福的执念。 而放下执念的办法，就是：断、舍、离。
- 80.如果有什么事情是你以后想做的，现在就去做，人生没有“以后”
- 81.佛言禅心 慧律法师说过：“人一辈子受了很多苦难，反而更容易入道。不要把苦当作苦，一定要把苦当作是一种“增上缘”。一个人没有经过痛苦的洗礼，我们本身就不会去珍惜自己的生命，也不懂得
- 82.#每日正念 我的未来会非常非常精彩 我害怕的事情都不会发生 我有无限的潜力
- 83.你有故事娓娓道来，我安在静静倾听 融入你的故事，感受你的心情 陪伴你慢慢打开心门 沉闷、不安、烦躁、悲伤、委屈慢慢被诉说 去除阴霾，心的空间慢慢被光照亮 许你温暖的，愿你内心放松、舒
- 84.你所坚持的那件事，一定会迎来一个好的结果的 ，所以你必须无条件的相信自己 ，你必须要先自信起来，你也必须要努力坚持下来 。
- 85.女人要学会选择男人！你要找一个能从他身上学到东西的男人，千万不要找一个什么都不懂、还要你去说教他的男人，爱情是需要相互成长蜕变的 等你真的遇到一个有内涵，有深度的男人，他会给你安
- 86.跟你说句话吧 ，你是最棒的 ，那你一定能行， 所以你就多给自己一些正面的心理暗示， 多给自己一些掌声和鼓励吧， 你要明白 ，你没有想象的那么糟糕✊ 不要因为世俗的声音而失去自信， 也不让
- 87.幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生来治愈，那些灰暗一直以来难被别人和自己所理解接纳，无处安放的感受，其实就是来自你的家庭，来自于你和父母的关系！
- 88.老师知道，现在的社会环境影响，孩子中老年人，因为学业、工作、生活的压力，许多人会出现焦虑情绪和睡眠问题，录几个正念放松练习视频，注意呼吸匀缓长，可早晚坐着和躺着练习，可让自己的情
- 89.心态调好，叫格局，日子过好，叫本事，落落大方，好好生活，远离让你不开心的人和事；慢慢你会发现：“干净的的圈子，自律的生活，独处的时光，最让人舒心，
- 90.这是有自残自虐倾向的根源… 即使成年了也很难调整，因为他自己很难意识到原因，只知道这么做会感觉舒服…[凋谢]
给力心理
