- 1.一斤米 在农夫眼中是米 在厨师眼中是饭 在酒家眼中又成了酒 但米始终是米 不管别人怎么看 你始终还是你”
- 2.Just a very simple person .. Someone who can be happy watching a beautiful movie, listening to some good music, taking a nice picture of the sky, reading a wonderful book, going
- 3.“ 最好的感情就是：相處時，不需要防備，聊天時，沒有顧慮，在對方眼裡有話直說，開心時一起分享，難過時有你陪伴。” 在感情裏，強行迎合一個人，就像穿一 雙不合腳的鞋子，走得久了只會把
- 4.个人星盘配置中风象星座占比高的人，还能看到行动力拉满，那绝对是人中龙凤级别[强][强][强]，这一点毋庸置疑。
- 5.和睦的家庭，都是经营出来的。家人相处的至高境界，不是完全一致，而是互相理解、彼此包容。多费点心思顾好家，当你把挑剔变成赞美，把指责变成支持，家庭就会一团和和气气。早安，朋友！
- 6.忙碌的日子里， 总该有些温馨的憧憬， 抛开岁月的束缚， 屏蔽尘世的喧嚣， 没有完美的境遇， 只有不断释怀的心境。 不管遭遇多大的困境， 都要拥有， 使自己平静下来的力量！
- 7.在一个家庭的环境中，婚姻美满的家庭，不仅为夫妻双方构建了幸福的港湾，更是孩子茁壮成长的沃土。 圆满的婚姻绝不是用一个人的牺牲去成就另外一个人。 而是双方共同成长，彼此成就。 共修，
- 8.内核强大的人总是自信而充满活力，我们以柔和而坚定的态度面对世界，对自己有着清晰的认识，懂得接纳自己，勇于说“不”。我们能够释怀往事，屏蔽消极情绪，往往不易受到焦虑和抑郁的困扰。
- 9.外界的声音都是参考 你不开心就不要参考
- 10.邪恶的可怜人，不能怜悯他们，真不会感恩的[赞][赞][赞]
- 11.英国预言家帕克说：女人最重要的是柔和与稳定
- 12.「慢慢走，才能看到好风景」 我们似乎总是被一只无形的手推着向前奔跑，不断追求更高的目标、更快的进步和更大的成功。然而，在这样高强度的拼搏中，并没有得到预想的成功，反而让自己非常焦
- 13.时光里，我们都是赶路人； 生活里，我们都是披荆斩棘的勇者。 我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。
- 14.焦虑型依恋人格是心理学依恋理论中的一种说法，属于非安全型依恋，是依赖型人格障碍。 依恋是人际间在感情上甚为接近而又彼此依附的情形，是个体在生命进程中与重要他人建立的强烈、持久和亲
- 15.生命诚可贵，爱情价更高， 若为自由故，两者皆可抛
- 16.学着循序渐进， 在过程中体验成长。
- 17.自我成长咨询 自我成长需要的不是你变成谁，而是先去认识你自己是谁，你一生所期待的是什么，你打算如何去实现梦想，什么时候开始行动，行动中遇困难如何去克服？ 这段时间都在带着我的客户
- 18.❤让自己快乐的生活方式就是：管好自己，莫渡他人。做到课题分离，实现自我成长。早安～
- 19.幸福没有标准答案， 快乐也不止一条道路。 收回羡慕别人的目光， 反观自己的内心。 自己喜欢的日子，就是最好的日子； 自己喜欢的活法，就是最好的活法。
- 20.生活中，我们总是追逐着时间的脚步，不断奔波忙碌，很少有机会停下来思考自己真正想要的。然而，当我们拥抱并充分利用每一刻的时间，我们就能发现内心深处激发出来的热情。
- 21.想要爱别人，必须先学会爱自己，否则就没有办法去守护那些你爱的人。“救世主情结”，会让你忽略自身的需求和界限，让自己陷入困境。 人与人之间的相处从来都是等价交换，当你拥有强大的实力
- 22.被爱是福分，自爱是本分 与其等别人来爱你 不如从自己爱自己开始 记得: 唯有梦想才配让你不安 唯有行动才能解除你的不安 万事都值得你全力以赴，包括快乐哟 快乐的一天开始啦， ❤️上午好美
- 23.消极思维模式通常源于过往的生活经历和心理特质。根据认知行为疗法的理论，这种思维倾向可能是由于童年时期缺乏情感上的支持或是成长过程中遭遇了挫折和失败。在高度自尊和自我效能的低谷徘徊
- 24.把以前的自己中间的自己，现在的自己都整合起来，叫做自我同一性，这个才是能够真正的，在所有的关系里面，你内心始终是松弛的，喜欢狼狈的自己，也喜欢光鲜的自己，喜欢成熟的自己，也喜欢幼
- 25.放下对他人的期待，聚焦自我成长，您的烦恼也沒那么多！ 请戒掉情绪吧，因为你没多余的时间去浪费！
- 26.生命不是用来较劲的，而是认识自己，接受瑕疵，超越自己的过程。
- 27.❤放松不是偷懒，而是活在当下。
- 28.凡是你想控制的，其实都控制了你。
- 29.成长的过程，也是不断认识自己、塑造自己的过程。找到自己的优势，选择适合自己的生活方式，让每一天的自己都比过去更好，就是最好的人生状态。在热爱的领域不断纵深开掘，努力向上生长，就是
- 30.恭喜我的婚姻家庭心理辅导中心开业了，以后我的线上咨询时间安排在晚上七点至十一点，欢迎预约哦-肖萧老师
- 31.你在乎什么，就会被什么控制。 你不在乎，就能获得更多的自由。
- 32.人之所以会抑郁，因为认知受限了
- 33.你的未来不是由过去决定的，是你现在所做的选择决定。
- 34.生命只有一次，不妨大胆一点，我们要珍惜生命、勇于探索、无悔追求，用自己的行动去影响他人，让我们在有限的生命里活出无限的可能和精彩！[加油][加油][加油]
- 35.平淡的日子里， 一缕阳光， 一杯清茶， 便是世间最美的风景。
- 36.完整的自我依赖于个人面对焦虑，并在焦虑中依然前行的能力。
- 37.假如你认为自己必须拥有幸福和谐的家庭关系，但事实上你的家庭关系一点都不好，那你的观念就会让你觉得生活悲惨不幸福，追求幸福的家庭关系没有错，爱美想拥有一大帮朋友也没有错，希望名利双
- 38.活在当下，抓住每天每一刻的快乐时光
- 39.人可以犯错，可以搞砸，可以做不到， 可以失误，可以粗枝大叶…… 这样的自己，仍然是好的，是可以存在的。 失误了，犯错了，搞砸了，天不会塌。 如果从小到大没有人曾经对你说过这样的话，
- 40.让我们享受变化吧！生活不是一成不变的，生活是充满新鲜感的，不同的生活方式带来了别样的乐趣哦！
- 41.每个情绪的背后，都有一个未满足的需求
- 42.生活中90%的局面，实际上是由我们怎样回应那10%不可控事件所决定的。这便是心理学中著名的费斯丁格效应的核心所在。
- 43.与家人朋友分享你的感受，不要把一切都藏在心里。沟通是解决问题的关键。 ?
- 44.当遇到比自己更为厉害的人时，便无法保持淡定；瞧见比自己光鲜亮丽的人，就会深感渺小与自卑。从本质而言，这是因为你尚未学会“去魅”。世界犹如一个庞大的草台班子，你越是缺少什么，就越发
- 45.运气好的秘密 -不说负面的东西，只描述事实 -既然做了选择，就承担一切后果，绝不后悔 -只解决问题，不做无意义的担心 -确定了一件事长期坚持有好处，就一直坚持下去 -不跟耽误事的人纠缠，
- 46.稳定的设置，持续性的递进、深耕，改变就会在不知不觉中发生。相信咨询师，也是相信自己的选择，才会产生相信的力量！
- 47.《克内耗之法》 内耗者，心之贼也。欲克之，当静其心。不妄思过往之失，不忧惧未来之难。专注当下之事，一志而不二。常省己身之过，改之而不辍。遇困则思解，不馁不躁。以淡泊之心对名利，以
- 48.寒露已至，金炁渐退，水渐旺。
- 49.最近股市很疯狂啊，大家把握好节奏，别当了接盘侠。
- 50.左脑是竞争的大脑，只会用左脑思考问题，是非常危险的，易使人患精神疾病。要学会用右脑思考问题，去关注自然界，感受自然之美。要学会让左右脑处于协调的状态
- 51.与家人朋友分享你的感受，不要把一切都藏在心里。沟通是解决问题的关键。 #沟通
- 52.生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。 ——海明威
- 53.自我改变虽难，却是让人上瘾的过程。人生挑战无处不在，只需一关关地突破，逐渐卸下脆弱，披上新的铠甲。
- 54.《克焦虑之法》 焦虑者，心之扰也。欲克之，当定其志。明己所求，不逐虚妄。思过往之善，励未来之进。行止有常，不妄动。遇挫则思变，不馁不弃。静处而思，观己之心。以从容之态对诸事，不慌
- 55.许多话说的人早忘了，听的人却一直记着，一遍一遍用这些话来伤害自己。
- 56.我的世界，是我创造的。
- 57.一个人生气勃勃的时候决不问为什么生活，只是为生活而生活， 为了生活是桩美事而生活。 ——罗曼罗兰 我们从小到大可能都有一个疑问：生命的意义到底是什么？有人不久找到了答案，而有的人终
- 58.女人不要轻易吃感情亏，走出来要耗费大量心力 比如：掏心挖肺的对一个男人好，渴望他更认可你/珍爱你 比如：展示金钱，甚至给某个男人花钱，来提升自己的胜算 比如：在他还没有为你付出/真
- 59.发点啥好
- 60.当别人不理解自己的时候，那就自己理解自己吧
- 61.心若池中水，乱则不明。 人心越宁静，越能客观认世界。 不是没看透，只因心太乱。 心态好了一切就都顺了 ！
- 62.I may have met the most broken version of myself, this past year. But I've also met the strongest and bravest version of myself, too. I'm learning who I am, while figuring out so
- 63.你有多敞开，就能获得多大的成长
- 64.凡所有发生皆为礼物， 而我只深深的感恩， 因为我离目标再一次的近了， 有考试才会有结果。
- 65.如果你真的想成长，你内心不要看别人，只看自己。 让自己身心打开，别人说你什么，你都接受，你就成长了。
- 66.《被討厭的勇氣》裏有一段話我很喜歡： 人生是不斷與理想的自己進行比較，而不是活在他人的評價之下，我們不是為了滿足別人的期待而活著，而是為了自己活 出自己的人生。縱使被說壞話，被討
- 67.从未经历失败并不光彩，每次失败后能够重新站起来，才是最大的荣耀。
- 68.《克抑郁之法》 抑郁之症，扰人心神。欲克之，当有下法。 其一，动以健体。或步于庭，或驰于野，使气血畅而精神振。 其二，静以养心。闭户独坐，沉思内省，去杂念而守空灵。 其三，友以解闷
- 69.工作只是让你过上理想生活的工具之一而已。何必把自己搞的不开心呢？
- 70.老鼠偷了人类的大米， 人类说老鼠狡猾； 人类偷了蜜蜂的蜂蜜， 却说蜜蜂勤劳； 蛇不知道自己有毒， 人不知道自己有错。 你走路时讨厌车， 你开车时讨厌行人； 认知不同，你所处的角
- 71.处于恶劣的环境后，且以自己的好感为第一位的人，就有了过度的被害妄想或者灾难化思维。 如看到心理咨询师有什么让自己不爽的，就被害妄想心理咨询师，这时候恐怕只有各种完美的心理咨询师，
- 72.不要在情緒上來的那一瞬間， 忘記對方所有的好， 像刺蝟一樣，滿身是剌的戳向對方， 只顧著吵架說狠話， 卻忘記了…. 這一路彼此是怎麼互相扶持走過來的。
- 73.越钱没的人 越三有个穷习惯 一、拖症延缠身，错良失机 “明再天做吧，今太天累了。”这句话，是是不经常从你口的中溜出？ 拖延，这看个似无害小的
- 74.You will never know if something is meant for you if you don't give it a proper chance. Whether it's a relationship, a new job, a new city, or a new experience, throw yourself in
- 75.“老师，你有没有崩溃的时候？” “当然有了！比如刚才买了一杯咖啡被对面来的小朋友给撞了一下，全部倒翻了，还洒在了白色裙子上……” 那能怎么办，再买一杯就是了。生活无非就是见招拆招呗
- 76.一站有一站的风景，一岁有一岁的味道，你的年龄应该成为你生命的勋章，而不是你伤感的理由。生活嘛，慢慢来，你又不差！
- 77.爱不是找一个完美的人，而是用一种完美的眼光去欣赏那个不完美的人！
- 78.年纪轻的渴望爱情， 长大了的向往自由， 年长的沉迷权力。 -《和平饭店》
- 79.几小时咨询、几小时的学习，忙碌充实过后，此刻尽情享受着夜色混合音乐带来的静谧与自由……
- 80.积累十年的习惯不可能几天就解决。
- 81.總在錯的時間，遇到對的人，總在失去後才明白，應該如何去愛一個人，你陪我成長，然後卻不能陪我到最後。 女人一般最終選擇嫁個一個願意陪她的人，而男人則會把對前任的虧欠彌補在另一個女人
- 82.电影太仁慈，总能让错过的人重新相遇。生活不一样，有的人说再见就再也不见。
- 83.【是什么，决定一个人自信心？】——一个人自信心的多寡，取决于他（她）真心“惦念、守望、在乎”多少人。 【1分自信】如果一个自我中心的人，只在乎自己，心中没有别人的存在，他的
- 84.婚姻中没有什么好人和坏人，只有合适和不合适的人。 那些一直没有离婚的夫妻，并非他们都是非常幸福的，但至少他们在婚姻中学会了宽容和忍让！ 恋爱婚姻情感职场困惑可以关注肖老师！
- 85.年龄的增长是我们每个人的必经之路，是你不可跨越的一道坎，我们一定要正确面对中年危机拒绝年龄焦虑放过自己，好好活在❤️下！[拥抱][拥抱][拥抱]
- 86.你靠近什麼樣的人， 就會走什麼樣的路; 窮人教你節衣縮食， 小人教你坑蒙拐騙。 自律的人教你如何上進， 成功的人教你如何進步！
- 87.Don't wait for big moments on the horizon, The true magic lies in this present moment's dawn. Every second counts, every breath matters, Your now is the foundation of future succ
- 88.婚姻里双方都需要学会适应变化，才能拥有 长久的亲密关系 相比于恋爱，婚姻才是最大的挑战，要维持长久的亲密关系并不容易。很多人或许都感觉，随着婚龄的增加，越来越感到不幸福，而这其 中
- 89.生活不是赶路 而是感受路
- 90.[太阳]柔软，或许比锋芒更有力量。
- 91.人们因相同而有所联结，因相异而有所成长。
- 92.我能遇见你已经是很不可思议了。 —--《不可说的秘密》
- 93.我们终究会在各种事与愿违中学会自渡！-肖萧
- 94.人生就像荡秋千，起的时候要有落的准备，落的时候要有起的信心。
- 95.生活总会留点什么给对它抱有希望的人
- 96.婚姻家庭辅导 家庭发生矛盾时，88%的夫妻会采取互相不理睬！ 感情中的沉默，往往比争吵更伤人。不是所有的吵架都是灾难，真正的灾难是连吵架的意愿都失去了，那是情感荒漠化的开始。 在感
- 97.人为为伪，人弗为佛。
给力心理
