- 1.这世间的真心，不必给所有人； 这一路的风景，不必急着到达。
- 2.可以聊一个小时
- 3.路西法效应是由美国社会心理学家菲利普·津巴多提出的心理学概念，描述了在特定情境下，人的性格、思维和行为方式会表现出不可思议的另一面，通常是指人性中恶的一面。该效应源于斯坦福监狱实
- 4.用自己的方式重新养育自己， 靠自己的力量， 勇敢走出父母给你的剧本.
- 5.年龄的增长是我们每个人的必经之路，是你不可跨越的一道坎，我们一定要正确面对中年危机拒绝年龄焦虑放过自己，好好活在❤️下！[拥抱][拥抱][拥抱]
- 6.经典中讲，所有病苦都是由烦恼而生 如果能让自己多接受经典的照耀 心自由了，外在也会更加成功
- 7.随遇而安是一种心态，指无论遇到什么环境或境遇，都能坦然接受并适应，不强求改变，保持内心的平和与满足。
- 8.职场如戏，全靠演技？No！真诚待人，积极沟通，建立良好关系。一个和谐的工作环境，让你事半功倍。
- 9.黑羊效应，是一种一群好人欺负一个好人，而其他好人旁观的心理陷阱。黑羊效应涉及三方参与者，分别是黑羊、白羊和屠夫。黑羊就是受害者，也就是被大家欺负的那个人。屠夫就是针对黑羊的加害者
- 10.成熟是学会给情绪打马赛克！
- 11.记得杨绛先生曾说过: 世界是自己的，与他人无关。 我深以为然，改变自己是神， 想改变他人，纯粹浪费口舌。 勇于承认错误，面对自己的缺点， 别人反而会认为你是个聪明人。 真实生活，是不再
- 12.Hello，早安 平凡的日子里，藏着最真实的幸福。 或许你没有惊天动地的成就，但你的每一次努力，都在为未来积蓄力量。 平凡不等于平庸，只要你用心生活，平凡的日子也能绽放光彩
- 13.♥成功秘籍♥ 优秀不是取长补短， 而是扬长避短！ 成功不是因为弥补了缺点， 而是发挥了优势！
- 14.职场女性处理同事关系指南：做专业盟友，不当老好人 职场女性处理同事关系，本质是“用职场逻辑解决人际问题”——别把同事当闺蜜，也别当敌人，牢记这4条实操原则： 一、把情绪问题翻译成工
- 15.心理咨询专业的培训教了我们理论、技术和工具。但在这些来之不易的知识背后，推动我们的是一个简单的真相，那就是我们知道：生而为人，总有不易。早安
- 16.Unspoken expectations of others are just future resentents.
- 17.输得起才有资格赢，输得起才能赢！ 考试焦虑紧张都是输不起 接受不了别人的建议，都是输不起 输不起的人最后只能输。 输得起才有资格赢，输得起才能赢！❤
- 18.每个人都不容易
- 19.生命是一场旅程，从无知到觉醒，从黑暗到光明，从束缚到自由。 每一步都是探索，每一刻都是启示，在寂静中，我们听见内心的声音。 爱是桥梁，连接着心灵与世界，在爱的光芒中，我们找到真正的
- 20.世界心理卫生组织曾提出，70%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪。 当情绪被积压到一定程度，就会在身体上爆发。
- 21.❥早安晨语 混乱是你成长的一部分 当你感到焦虑或沮丧时 不要轻易相信自己生病了 你可能正处于觉醒的边缘
- 22.朋友，不管你的生命中遇到了怎样的难题，请不要急，慢慢来，我们一起想办法，好吗？
- 23.本心的丰盈，胜过人间的万千星辉! 愿:风吹花淡，如兰静，慈悲待己，心自如。
- 24.允许自己做自己，允许别人做别人。一边经历，一边领悟，一边感受，一边懂得，时间从来不语，却回答了所有问题，岁月从来不言，却见证了所有真心。
- 25.我是心理咨询师，我也跟所有人一样每天面对生活的挑战。感谢你信任我，愿意跟我分享你最敏感的故事和秘密。❤
- 26.人都会幻想、会想象，这就有了美梦；人也会焦虑、会担心，这就有了焦虑的梦；人还会恐惧，害怕受到责罚，这就有了恐惧的梦。
- 27.家庭教育好书分享9: 《家庭教育》好书分享：陈鹤琴的智慧传承，引领现代家庭教育新风尚！ ???? 在家庭教育的广阔天地里，一本好书如同一盏明灯，照亮前行的道路。《家庭教育》便是这样一本
- 28.无论你是职场压力大，还是感情遇波折，又或是生活琐碎让人疲惫，都能来找我聊聊。没有评判，只有理解，陪你梳理情绪，找到内心的平静。
- 29.这个世界需要无意义的东西，什么都要有意义的话， 你会感到窒息的。 -﹣是枝裕和《奇迹》
- 30.心灵的创伤，唯有爱与时间的轻抚，以及自我的觉醒与坚韧，方能化作生命中最璀璨的勋章，让灵魂在疗愈中绽放出更绚烂的光芒。
- 31.人总是会遇到挫折,总是会有低潮,总是会有不被人理解的时候，总是有处于低谷的时候，而这些恰恰是人生最关键的时候,因为大家都会碰到挫折,而大多数人过不了这个门槛,你能过去,你就成功了，加油
- 32.让笑容成为心情，而不只是表情 人，要活得洒脱一点。不要总是害怕失去，我们拥有的一切，终究都会失去，只是时间早晚而已。与其在患得患失中度过，不如珍惜眼前，享受当下。不要太在乎别人
- 33.早上好， 别辜负人生，别亏待来路，既然这一切无从逃避，那就迎难而上冲上去。
- 34.人生的另一半如果选错了，往后的余生每一步都是错的，你会尝尽这世间所有的疾苦，取舍两难。相貌和财富都不是那么重要，重要的是：人品、责任、担当，以及原生家庭刻在骨子里的三观和教养。所
- 35.[烟花]人为什么要读书啊？ 北大校长的一段话呀，或许能给我们答案: [烟花]他说物质的贫穷能摧毁你们一生的尊严，精神的贫穷能耗尽你们几世的轮回，人生没有白走的路，没有白读的书，你
- 36.走进一个人的时候要慢一点，以免看不清 离开一个人的时候要快一点，以免舍不得 人生海海，先有不甘，后有心安。 成年人的世界只做筛选，不做教育，能说服一个人的，从来不是道理 而是南墙，能
- 37.婚姻里，最怕的不是吵架，而是猜疑。猜疑就像锋利的石子，在你的心湖投下一圈圈涟漪，让平静的水面变得波涛汹涌。一旦开始猜疑，便是无尽的怀疑，连对方的呼吸都像在撒谎。然而，我们必须明白
- 38.阅读，是随身携带的避难所 我每天雷打不动至少2小时阅读 你呢？
- 39.我装作漠视一切 其实我在乎太多 但我知道 抓得越紧越容易失去.
- 40.早上好。。
- 41.很多人问我，这个时代怎么了？为什么会有这么多第三者？ 因为错误的认知造成的，道德感认知偏差！自我认知过高！ 因为内心虚荣
- 42.人生在世，不可能万事如意，存在缺憾是人生之必然。如其苦苦追求完美，被完美所累，不如坦然面对现实，随遇而安。
- 43.“边界感!成年人该有的体面” 人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，会被刺痛;彼此离得太远，又会感觉寒冷。”成年人的边界感是一种点到为止的默契。 与人相处，一定要知进退、懂深浅，每个人
- 44.人的自我价值体系主要有两种⬇️ 1⃣️是自我价值体系，即我肯定我自己 2⃣️则是外界评价体系，即我需要被外部评价肯定
- 45.自愈力，帮助心灵重返自然而然的原本状态，它无须外部强加的任何力量，因为真正治好心灵的是心灵自己。
- 46.莫言说：“真正的强大不是对抗，而是允许发生。 允许遗憾，愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。 当你允许这一切之后，你会逐渐变成一个柔软放松 舒展的人，也就是一个无比强大的人。”
- 47.勇于承担责任的人，会在痛苦和失败中获得成长。
- 48.自我中心的人无论对别人伤害多大都能以为自己是好人
- 49.向旧我献花：感恩成全 对未知举杯：静候花开
- 50.早安[太阳][玫瑰] 一年一度的植树节到了，在浪漫的春光里，一起守护这份绿意盎然，好运正在发芽~
- 51.当我们学会开始专注当下， 就是奔向最好的诗和远方！
- 52.珍惜当下，感受生活的温度鲜花???????????? 过去已经无法改变，未来还未到来，唯一能把握的只有当下。试着放慢脚步，感受生活中的小确幸：一杯温暖的茶、一缕阳光、一个微笑。这
- 53.普通的人解决别人，强大的人解决自己。你对他人的评判，来自于你对自己的限制，来自于你从小外界的观念植入，形成的限制性信念。 面对不舒服的人和事，我们要觉察并分析自己不舒服的原因。我
- 54.如果自己想要了解别人，就要做一个能守住秘密的倾听者。
- 55.还没有结婚呢，就遭到了伴侣的劈腿，下一步这婚还是结还是不结呢？分手舍不得，不分这件事又接受不了。这以后的日子怎么过呢？结婚到底为了什么呢？
- 56.每个人都会有心情不好的时候，但靠谱的人，不会放任自己沉溺在或悲或怒的情绪里，而是会自己想办法消化负能量积攒正能量，以一种积极饱满向上的态度，对待工作和生活，面对身边的人。
- 57.输得起才有资格赢，输得起才能赢！ 考试焦虑紧张都是输不起 接受不了别人的建议，都是输不起 输不起的人最后只能输。 输得起才有资格赢，输得起才能赢！❤
- 58.活在人间 要有两分薄凉 三分温暖 四分漫不经心 最后一分，随心所欲……
- 59.在喧嚣尘世中，我们的心灵宛如一片漂泊的孤舟，历经风浪的颠簸。但请相信，每一道伤痕都是光照进来的缝隙，那些过往的苦难，终会在心底沉淀为滋养希望的沃土。 当你静下心，聆听内心深处的声
- 60.我当然知道那不是我的月亮， 但有一刻，月亮的确照在了我的身上， 可生活不是电影， 我也缺少点儿运气， 我悄然触摸你， 却未曾料想你像蒲公英散开了， 到处都是你的模样
- 61.当内心下起雨，就为自己撑起一把伞，用爱与勇气烘干潮湿的灵魂，等待天晴。
- 62.早安，每天多一些努力，不为别的，只为了今后可以多一些不一样的选择，选择舒适的小日子，选择自己说了算的生活，选择自己喜欢的爱人，不再为了很多琐碎烦恼担忧
- 63.自嘲是一种美德。嘲弄他人是不道德的，嘲弄自己却是美德。一个善于自嘲的人，往往是一个富有智慧和情趣的人，也是一个勇敢和坦诚的人，更是一个将自己上上下下、里里外外看得很明白的人。
- 64.每一个人或多或少都会有自己的故事，学会做一个倾听者，感受各种情感吧，好也罢坏也罢，那都是属于我们人生中最珍贵的礼物。
- 65.要相信，梅花香自苦寒来，人之福自灾祸生。 你熬过的痛苦有多大，你后来的运气有多少；你扛住的压力有多大，你就能够享受多大的运气。 痛苦和快乐是对立面，也是相辅相成的，还可以互相转化
- 66.正所谓，两手空空，才能无限拥有。 有些时候，我们要的太多， 反而会把我们束缚捆绑住， 自然所求无果。
- 67.珍惜生命、努力是人生的一种精神状态、人生没有捷径、心中有佛、接受不完美、追逐梦想、珍惜挑战。
- 68.想念应该如何写呢？ 不如就婉转一点儿，写飞雪慢，写天色晚，写时隔经年，今宵别梦寒，隔屏问君安！ 不如就唯美一点儿，写风俱寂，写万籁阑，是千里冰封，今宵月正圆，误落离人眼， 不如就直
- 69.每个人只能看到自己期待的东西。
- 70.永远真诚，永远浪漫， 日子和我都会发光。
- 71.生活久了，慢慢地会发现，你回不到过去的原因，是你不必回到过去。
- 72.学会与自己和解
- 73.闲来无事，屈指一算，一晃来到东北这旮沓38年了。习惯并喜欢上了这里的山山水水一草一木春夏秋冬风土人情。刚来时，觉得东北话好土，没文化，甚至有些粗俗，听多了习惯了觉得东北话也挺好的，
- 74.有问题了？有冲突了？很矛盾？很纠结？……换一个角度看，探索自己内在的机会来了，我们在成长，迈上了新的台阶……
- 75.亲爱的在我们无法重来的人生里去尽量快乐，被爱当然很好，没爱也没关系，别说别问， 别期待，就不会有失望，撑好伞，迈好步， 不入歧途，不忘归路，人生只有单程，没有往返， 3万多天的精彩旅
- 76.无论你的天资多么聪颖，偶尔也会做些蠢事。一般人出了丑，总是羞瞒不堪，生怕他人嘲笑。何必呢？换一个角度想想，这些蠢事其实还蛮有趣的。如果能够一笑置之，不是更好吗？ 这就是自嘲，自嘲
- 77.知足常乐，不是说说，而是每时每刻，内心真的知足。知足，才能无忧；无忧，才能心静；心静，才能自在；自在，才能发自内心的快乐。
- 78.你在意的东西 看得淡一点 再淡一点 有些事情有些人 只要你不那么在乎了 他就不会伤害到你了~~~
- 79.生活需要鲜花来装扮，看着鲜花每天心情都开心????
- 80.☘️植树节 向下扎根，向上生长 种一棵树最好的时间是十年前，其次是今天 坚信每个人在他的角度里，已经做到了她能做到的最好!
- 81.春天，万物长势可人，才相隔几天，就郁郁葱葱了
- 82.心想事成，不是玄学，而是科学。 “皮格马利翁效应”告诉我们： 期待，具有强大力量！ 请对孩子们抱有正向信念。 当你坚信孩子拥有无限潜力， 认为他们善良又聪慧、勇敢且坚毅； 这份期待就
- 83.一叶一世界，一树一菩提，今日种下的微小种子，日后都将长成参天大树，不管是自然的光景还是内心深处的向往
- 84.难走的路从来不拥挤 难走的路，从不拥挤，但是孤独，好走的路， 人山人海，但是寂寞,也许你现在做的事看不到结果，但不要害怕你不是没有成长，而是在扎根。所以，乾坤未定，不要着急否决自己
- 85.身为女性，我们要相信自己拥有无限可能。不要因他人的错误惩罚自己，不要让失败的感情定义人生。在困境中保持独立，在挫折中坚守自我，勇敢追求想要的生活。王鸥的故事是激励，更是榜样，愿每
- 86.今日分享： 人家没有工作都这么开心，所以做人最重要的是不是没有工作呢
- 87.您真爱生活，我说。 是的，我爱生活。 您从来不曾有过痛苦？ 有过几次。但是痛苦本身也是生活。 -波伏瓦﹣
- 88.情感问题里，两性关系是极为正常的课题。如果有人和你说你谈论这些不正常，那就请给他一巴掌，让他滚远点不正常去！！
- 89.放下执念，好好生活， 让心中无事，让细水长流。
- 90.外地进修学习，咨询请留言预约时间，开机会第一时间回复！
- 91.弗洛伊德认为，人们做的梦基本上可分为三类，分别是：愿望实现的梦、焦虑的梦、恐惧的梦。
- 92.好的不够纯粹，坏的不够彻底，夹在两者中间才是一种痛苦。
- 93.人与人之间，最好的状态就是， 活在缘分中，而非关系里。 缘来时，好好珍惜，别敷衍； 缘尽时，坦然放手，别执着。 生命来来往往，人潮聚了又散，都是缘分使然。
- 94.心怀感恩启航程，珍惜当下拥抱温暖每一天
- 95.周三舞蹈日，三点半以后可接单哈。
- 96.开始营业
- 97.一个女人奔波的意义，只是希望这平凡的日子里活的比以前那个自己更好一点，不为明天烦恼，不为昨日叹息。当梦想还在，告诉自己：努力，总能遇见更好的自己!
- 98.不是18岁是最好的年龄 也不是30＋是最好的年龄 什么时候健康，有爱，精神独立 什么时候就是最好的年纪
- 99.治愈自己最好的方式，就是忙碌和早睡。保持情绪稳定的秘诀就是，永不期待、永不假设、永不强求。
- 100.好的会越来越好，坏的会越来越坏，吸引力法则，永远都是如此.
- 101.一个人最大的对手，其实是自己。 沉下心来不断磨练自己， 永远比仰望别人更有意义。
- 102.有一句话说得很对，夫妻，是世界上最亲密的关系，但同时也是世界上最遥远的距离。
- 103.一个人能使自己成为自己， 比什么都重要。
- 104.饺子需要煮，人生需要熬。熬过所有的苦，就会遇见生活的甜。
- 105.我最喜欢是秋天，你喜欢的是那个季节呢？
- 106.▪不是孩子可爱了你才爱他，而是你爱他了，他才显得可爱 ▪不是从孩子身上看到了希望你才相信孩子，而是相信孩子，你才能看到希望 ▪不是孩子有责任感了你才放手，而是你放手了孩子才有责任
- 107.窗外的绿色和虫鸣鸟叫 代表此刻明媚的心情
- 108.“生活从不亏待每一个努力向上的人，未来的幸运都是过往努力的积攒。趁阳光正好，做你想做的事，趁你年轻，去追逐梦想！”
- 109.允许一切发生！
- 110.懂得→释然→放下→更加从容前行
- 111.灿烂的笑容里，哪里都是你的解语花
- 112.“今天你对我不睬不理，明天让你高攀不起。” ——沈健教授金句 永远要记得去感谢别人的话 无论它是什么，善良的语言让你感受温暖✨恶毒的语言让你学会成长⚡️
- 113.*累了就休息，不是放弃，而是为了更好地出发 —— 自我关怀不是懒惰，而是对自己的负责。
- 114.人是活在相互比较的感觉中的，这种比较既可能给人带来自信，也可能给人带来自卑。当它给人带来自卑时，负性的自我肖像会慢慢形成，久而久之，自我的形象开始歪曲，认知、情绪与行为开始失调。
- 115.你如果总是想着自己运气差，觉得自己做什么都不顺，那你会发现生活中的问题似乎越来越多，机会越来越少。你期待失败，结果确实就失败了。而当你开始相信自己能够做到，朝着目标坚定地前进时，
- 116.心情愉悦是大补，情绪低落是大伤 凡是能让你快乐的东西，才是好东西 与其在别人的眼光里患得患失 不如亲疏随缘，好好的爱自己
- 117.孔子四毋：毋意，毋必，毋固，毋我。 1.毋意：不要凭空臆测，即不要主观臆断或猜测。 2.毋必：不要绝对肯定，即不要主观武断或妄下结论。 3.毋固：不要固执己见，即不要拘泥于固定
- 118.“不要忘记我”哥看见后联系我一下
- 119.女人一定要相信自己的价值。这样就不会被男人无限剥削。
- 120.“因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲。”自寒假以来，似乎每天都在忙忙碌碌中度过，只有今天下午相对轻松一些，除了阅卷没有别的任务。明后两天又是极其繁忙的两天。有时候我也会问我自己，这样
- 121.“总有人嫌你不够 好，也有人觉得你那儿都好，不用踮起 脚尖，爱你的人自会弯腰：
- 122.尝试着写一下感恩三件事吧 每天记录下今天让你感动的事情，当时的情绪和感受 时间久了，内心会更加充盈幸福
- 123.走自己的路，不慌不忙， 修自己的心，默默发光， 曲曲折折的路总有它的道理， 只希望蕞后一页，是花开万里。
- 124.别总是为他人着想， 先取悦自己，毕竟苦没少尝，累没少扛，也没多快乐。
- 125.倾听是一场温柔的守护，更是一次灵魂的触碰。
- 126.很多事情回过头来一看，都已云消雾散了，所以遇事别往心里搁，大好的时光为什么不让自己开心快乐呢？
- 127.即便没有人在为你鼓掌，也要在台上优雅地谢幕； 拭去在额头流淌的汗水，并感谢自己的认真付出！
- 128.要明白你真正想要的是什么，或许能解决一些困扰
- 129.焦虑是人的共性，如果一个人太容易焦虑，那就说明他的自我太虚弱。这可以进一步反映出他的其他问题，比如内心自卑、容易紧张，最为常见的就是容易失眠、多梦。
- 130.人的痛苦原因，是因为只看到一种选择，或者是固执在自己的这一选择~
- 131.如何与青春期孩子相处
- 132.极为普通的一个午后 办公桌上吊兰把它绿色的叶子 伸向电脑屏幕 而屏幕上的画面跳来跳去 像是在回应一份让人唾手可得的爱恋。 哎，这些简单的家伙 怎知坐在办公桌前的我，心事重重 一遍遍回旋
- 133.很喜欢杨绛先生的一句话：“我们曾如此渴望命运的波澜，到蕞后才发现，人蕞曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”
- 134.睡眠质量直接影响着我们的身心健康。保证充足的睡眠，让每一天都充满活力！
- 135.☀️☀️边喝茶边品味 智慧的人给出的爱是启迪 慈悲的人给出的爱是看见 自私的人给出的爱是控制 匮乏的人给出的爱是索取 最真诚的爱像阳光…无条件的照耀☀️☀️
- 136.“温和而坚定”的人生，最给力～ 坚定如山，如同一棵大树，坚守在立场上，任凭你风吹雨打，我自岿然不动。 温和如故，无论外界怎样暴风骤雨，我不跟你急，亦无负面情绪，更无须反击。
- 137.人成长最快的时候，是对一些人与事毫不在乎的时候
- 138.忙有所值，闲有所趣。愿你的生活，有所值有乐趣
- 139.“真正的修心，本是红尘炼心，是要你审视自己，明白自己，是要你带着修行后的智慧与慈悲，面对世事无常，从容不惧。”
- 140.一段感情，从一方想要讨好开始就变得不平等，你害怕失去，你赌不起，于是你不敢生气，不敢提要求，任由对方为所欲为
- 141.千人千面，看你如何看待这世界
- 142.人只要有了钱，才有了格局，才有了大度。穷生算计，富养善良，人的底气，都是钱给的。人生有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼得是状态，你可以消沉，也可以抱怨，但你一定要懂得自愈，努
- 143.今天我学习的时候，有句话没看懂，请教了我小孩，ta一看就懂了，还给我解释得很明白。 家长记得是 每天 用碎片时间 抓住一个点，去多和小孩沟通看法，他们真是太天才了，你绝对收获非常！
- 144.不让我看书的小猫～呼呼大睡。看在你可爱的份上，我也不看了哈哈～
- 145.The heart and mind are not enemies; they are partners. When we learn to balance emotions with reason, we make choices that lead to both success and happiness. Life is not about a
- 146.婚姻，是相互扶持一起搞定这个难搞的世界，而不是相互伤害，把对方的心搞乱，把双方的快乐搞丢。不要在需要坦白的时候，总是隐忍地闪烁其词，需要退让的时候又不管不顾地强调尊严。 一个人的
- 147.没有规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图，没有目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行。不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途一片黯淡无光，不要碰到一点压力，就把自己变得不堪重负，不要
- 148.恐惧是一种情绪底色，很多负面情绪的底色都是恐惧，比如愤怒。越容易愤怒的人，可能内心就越恐惧。对于这种梦，你需要看见、理解自己的恐惧，根据具体事件在现实和心理两个层面进行相应的调整
- 149.极度真诚的人是最可怕的，他们不是傻 而用真诚淘汰不同频道的人，不会浪费时间 懂套路但是不玩套路，说话直来直去，坦坦荡荡 让你内心阴暗的心思，根本就没地儿发挥
- 150.晨练开始了，迈着轻快的步子，跳跃在小路上，在太阳的照耀下印下一片片影子，流下一滴滴汗水。汗水迷蒙间，我仿佛看到了远处绿意中有一道红色的跃动。我心里一惊，停下了脚步，仔细望向那红色
- 151.身体静卧着，可热血在沸腾，生命是一个中间不停顿的进程。起来吧，年轻人一旦旅途到了尽头，一定会有时间睡个足够。
- 152.回归到关系里，你便不在孤单！ 我们需要有钝感力，学会关注自己，关注事情， 才不会过度陷入莫名的情绪里出不来！
- 153.美好的女孩子们，在爱人前，请不要忘记，你们最该学会的就是珍爱自己。 美好的事物总是会吸引人们的目光，美丽温柔，内心强大的女孩子们值得世上最为美好的一切。
- 154.享受生活，低调清醒，悦已，越己
- 155.鸟有鸟的成功，马有马的成功，属于我的快乐是什么。我有多开心就多有钱。
- 156.心理学家通过研究发现，那些易怒型人格的人天生就有“易怒基因”。这些人的大脑结构和常人不同，某种激素的分泌出现失调。因此，易怒型人格的人难以控制自己的情绪。这个研究成果体现出的是生
- 157.有日出就会有期盼，有日落就会有怀念； 心中祈愿一生平安，所遇之事皆为美好！
- 158.桃花开了，闻到了春天的气息，顽强的生命力， 愿我们活力满满，开心快乐每一天！
- 159.一个人有偏执型人格，则是她（他）一直固执地认为，他什么都是对的，如果别人的想法和做法与他不同，则别人总是错的。 具有这种人格的人，从不会反思自己是否有过错，从而也不会从失败中汲取
- 160.大街上传来敲梆子的声音 其间混杂着叫卖声、车鸣声、树枝拔节声 你若从这里走过 千万别忘了看一看—— 人群中，一个披头散发的人，在寻找着生命的回声。
- 161.你所处的世界，就是你的心。 你为你的世界负责， 而不是别人应该对你的世界负责！ 摔跤手遇到的都是摔跤手， 游泳运动员遇到的都是游泳运动员。 你是谁，你就遇到谁。 你的心怎么振，你的心
- 162.人到中年：别内耗，其实大家的婚姻都差不多，加油！
- 163.在闲暇时间，你要努力接近乐观的人，观察他们的行为，通过观察你能培养起乐观的态度，乐观的火种，会慢慢的在你内心点燃
- 164.下雨天，心情不美妙啊????
- 165.去有风的地方，积攒重新出发的勇气 去有风的地方，能让所有天气都变成好天气
- 166.建立和金钱好的关系。
- 167.顺意也好 遗憾也好 人生百味 都挺好.
- 168.抛开梦幻走回现实，要积极参与现实生活，认真的看书学知识了解并接受新鲜事物，积极参与生活，学会从高度看问题，顺应时代的潮流，不能老实站在原地思考问题
- 169.如果心情很糟糕的话，要不要考虑一下四处走走？看看美丽的晚霞，热闹的小吃街，享受一下夜晚的海风轻轻拂过。
- 170.爱自己，是一场终身的修行。在成长的道路上，不断打磨自己，像一颗种子，努力破土而出，向着阳光生长。每一次挑战自我，都是对自己最深沉的爱。
- 171.一个人最幸福的事，大概就是活在自己的热爱里。当一个人做着自己喜欢的事情时，整个人就会焕发出一种别样的光彩。他们会怀着满腔热爱持续奔走，不断追寻心中的诗与远方。 热爱不是坐等暴风雨
- 172.心态不好，说穿了，就是心太小了。 心态的“态”字，拆解开来，就是心大一点。心若每天大一点，心态会越来越好。
- 173.永远不要提前焦虑， 生活无非是见招拆招。
- 174.别人对我万般好， 我都未曾动心， 唯独是你只要咧嘴一笑， 我心里就开了花， 或许你只是站在那里，就已经赢了别人， 爱一个人大概就是老想着见面， 刚见完面还想见面， 前脚刚走后脚又想，都
- 175.情绪这东西，终究得自己摆平。 别人给的安慰像创可贴，能止血却难治本。 真正的愈合，得靠心里那盏不灭的灯。 所以啊，别总盼着谁来当你的救生圈， 咱们自己，就是蕞可靠的岸。
- 176.任何关系走到最后 不过相识一场 有心者 必有所累 无心者 无所谓 情出自愿 事过无悔 不负遇见 不谈亏欠
- 177.好久不见啦，过得还好吗
- 178.相逢的意义在于照亮彼此，不然的话，一个人喝茶也是浪漫，一个人吹风也是清醒。
- 179.表达欲真正的丧失，是因为我们找不到自己的输入源头
- 180.刚看了部心理学纪录片 里面说男性倾向『问题优先』沟通 其实有时候... 你可以先不做解题高手 做回那个有点累的小男孩
- 181.有些人注定只能陪你走一段路，离开并不代表失败，而是一种成全，成全别人，也成全自己。
- 182.只要真心爱过，失恋后肯定是会痛苦的，没必要压抑着。 失恋已成事实，不要试图去逃避，而是要面对它。 不同的人释放情绪的方式可能不大一样，有的人喜欢发呆，有的人喜欢暴饮暴食，有的人喜
- 183.愿时光不负努力，愿生活不负自己。
- 184.每一步前行，都在铺就通往更美好生活的路。即使前路偶有阴霾，也坚信阳光终会洒满每一个角落。心怀希望，期待未来，生活定会绽放出更加绚烂的色彩。 如果无法成为奇迹那就创造一个奇迹 新
- 185.稳定的情绪是一种养分，滋养别人，也治愈自己。
- 186.似曾相识燕归来。
- 187.九分是喜欢，一分是尊严 ，可以很爱你，也可以没有你，任何关系，只要你的态度告诉我，你不缺我，我绝对不会多看你一眼， 你给我珍惜，我还你值得 你给我距离，我还你分寸
- 188.养孩子最值得砸时间的，不是教育投资，而是爱的情绪陪伴和心理营养的滋养。
- 189.真正的强者， 不是没有眼泪的人， 而是含着眼泪奔跑的人
- 190.自己不醒悟，他人如何渡， 自己若醒悟，何必他人渡。
- 191.我知道你最近很累，但你一定要坚持下去，我们不可能什么都有，但也不可能什么都没有。
- 192.对于刚认识的人不要太热情，强者从不跟任何人走的太近，只有弱者才喜欢乱jiao朋友。
- 193.当改变很难时，接纳不失为解决问题的好方法。 世上没有完美的人或者物。 学会接纳，懂得接纳自己的缺点，这样我们才能获得快乐和幸福。
- 194.所有的好，都不如刚刚好， 普通人，普通生活，普通过。
- 195.心若没有栖息的地方 到哪里都是在流浪
- 196.可能 有时候 当他说爱你时 却 恰恰是他 最脆弱的时候
- 197.给我你的悲伤、愤怒、委屈、不甘 给我你燕尾服一样的阴影。 我还你一片辽阔的土地 洒满各种各样的花草树木的种子。
- 198.当 你的人生 不需要任何人来评价时 你 便自由了
- 199.帮助来访者转变心态❤️成就自已的能力
- 200.晚安，不管今天遇到什么 睡前忘记烦恼，睡醒充满力量 记得好好爱❤️❤️❤️❤️自己 好好吃饭，好好生活，好好工作 晚安宝，世界和我爱着你
- 201.轻松生活：太用力的人生走不远 人生需要适当做减法， 减去不必要的，才能获得更多的时间和空间。
- 202.亲爱的， 不要因为任何放空的时间而有负罪感， 人生没有标准答案，自己才是主角 允许自己晒晒太阳、吹吹风， 找到自己的节奏，接受自己的笨拙 清喜于时光，安稳于日常 不慌不忙，一程自有一
- 203.教育就如同烧开水，需要持续不断的努力。 当水温达到80度时，若停止加热，水温会逐渐冷却，需要重新开始。 如果持续这样，只会把水烧干了。 孩子的教育也是如此，一旦耽误，便无法重来！
- 204.「真正触动心灵的, 是共鸣与理解。」 在心理学的探索中, 我们学会倾听内心的声音, 发现自我, 也理解他人
- 205.心向阳光、你每天都能接收太阳的能量
- 206.年轻时候高喊：我命由我，不由天；天欲灭我，我灭天。 人到中年只觉得：命里有时终须有，命里无时莫强求。 终点时回望只叹：万般皆是命，半点不由人。 命运之下我们好像只能一再妥协。 史铁
- 207.你的负面思维形成于童年时期，是小时候的你保护自己的一种方式。但一个孩子无法过好一个成年人的生活，所以当你有负面思想时，感谢那个孩子曾试图保护你。然后作为一个成年人，去保护他们。
- 208.成年人—— 懂得给欲望做减法 学会与内心平和相处 坚守一份清醒与自持 保持自己的步调 才是真正的内心强大
- 209.有些关系只适合点到为止。 热情不被珍惜时，学会转身离开，这不是冷漠，而是惜己。
- 210.没有什么是一顿火锅解决不了的，如果有，那就两顿
- 211.心理学上为什么会说：只要你散发了弱者气息，就会引起别人强烈的恶意。 因为这些弱者气息传递的信息是怂包、无底线、无原则。 一个人之所以会欺负你，就是在你的身上感受到了这些气息，才敢
- 212.希望链接到需要帮助的你。用心倾听你的故事。助你走出迷雾。
- 213.有需要做催眠的小伙伴可以联系我，可以用催眠找到影响你心情的点，只需要几分钟时间，不良情绪需要宣泄，如何去宣泄？1倾诉，2看见
- 214.你知道不幸福的婚姻里 最可怜的是谁吗？ 不是孩子，而是 妈妈！ 一声“妈妈”，一辈子的责任！ 孩子的爷爷奶奶不高兴了， 可以啥活也不做， 拉着外人抹黑儿媳！ 孩子爸爸不高兴了， 可以摔门
- 215.在所有解决问题的方案中， 纠结是最无效的那一种，没有之一。
- 216.烦的时候 抬头看看天 感觉心气都会顺一点哦！
- 217.每天都是新启航新征程。
- 218.好的爱情不需要读心术，需要的是放下手机的眼神交流。试着每天留15分钟，关掉屏幕，握住对方的手说'今天过得怎样'——深度对话从专注开始。
- 219.永远不要替别人的坏情绪埋单…… 如果身边有人，总你挑刺儿，冲你发脾气 很可能，不是你做错了什么 而是，对方故意在找… “受气包” 这时候千万不要，第一时间，自我反省： 什么
- 220.当你说'随便'时，其实在说'我需要你主动懂我'。与其让伴侣猜心思，不如练习直接表达：'我希望周末能一起看场电影，你选类型好吗？
- 221.想法决定活法，定位决定地位，思路决定出路 1、同样的日月，同样的轮回；同样的生活，不同的路径；人们活法不同， 思路各异。有人默默耕耘，有人长嘘短叹；有人笑着抗争，有人哭着哀求；有 人
- 222.查手机不如查温度计。健康的信任建立在日常：他是否记得你喝咖啡不加糖？她是否察觉你今天情绪低落？细节里的在意比监控更有说服力。
- 223.无条件的爱：心理学上叫“无条件积极关注”。 关注：看见； 积极：正面解读。 用正面解读去看见理解Ta的行为，就会产生无条件的爱。 重点在于自身是否具备正面解读、看见理解Ta感受的能力。
- 224.不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来， 当你经历过一些事情的时候， 眼前的风景已经和从前不一样了。
- 225.孩子如果不能和父母亲密，很可能就会和手机亲密。如果感觉孩子手机成瘾，可以想想您和孩子的关系是怎样的
- 226.要有所为，有所爱，有所期待。
- 227.人生不止眼前的擦肩而过，可以俯首，你会发现其实美好，并那么不遥不可及。
- 228.在我这里，你可以放下戒备，尽情倾诉噢????那些无法像身边人诉说的烦心事和我说说吧❤️
- 229.人生常常如此，你以为的困境，其实是成长的契机。 而你视为的坦途，或许暗藏挑战。 转换视角，方能发现生活的另一面。
- 230.假如你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，只是吸引来的。只有等价的交换，才可以获得合理的帮助，虽然听起来很冷，但这是事实。
给力心理
