心理健康 · 12/09/2021

专家讲述人际关系如何提高

  人际关系如何提高?良好的人际关系时成功道路上不可缺少的一部分,因为许多真正的成功不仅只靠个人努力,还需要与他人合作互助。人际关系的重要性不用多说,那么要如何提高自己的人际交往能力呢?

  一、不要直接批评、责怪和抱怨别人

  卡内基警告人们:要比别人聪明,却不要告诉别人你比他聪明。任何自作聪明的批评都会招致别人的厌烦,而缺乏移情的责怪和抱怨则更有损于人际关系的发展。本杰明;middot 富兰克林年轻的时候并不圆滑,但后来却变得富有外交手腕,善于与人应对,因而成了美国驻法大使。他的成功秘诀就是:我不说别人的坏话,只说别人的好处。要学会用提醒别人的方式,使别人感到我们并不认为他不聪明或无知。记住,只要你不伤及别人的自我价值感,什么事情都好办。

  二、避免争论

  青年人之间经常喜欢争论,这是很正常的事。我们会发现,这些争论往往都是以面红耳赤和不愉快结束的。事实证明,无论谁输了,都会很不舒服,更何况争论往往会演化成直接的人身攻击,对于人际关系是非常有害的。因此,解决观点上的不一致的最好途径是讨论、协商,而不是争论。

  三、勇于承认自己的错误

  虽然承认自己的错误是一种自我否定,但承认错误会带给你巨大的轻松感。明知错了而不承认,会使你背上学生的思想包袱,使自己在别人的面前始终不能自如地昂起头。另一方面,承认自己的错误,等于变相地承认别人,会使对方显示出超乎寻常的容忍性,从而维持人际关系的稳定。

  四、学会批评

  不到不得已时,决不要自作聪明地批评别人。但是,有时善意的批评是对别人行为的很有必要的一种反馈方式。因此,学会批评还是很有必要的。

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  人际关系是需要精心培养的,即使不是为了成功,也要为了心理健康保持良好的人际关系。如果在心理方面需要专家帮助,可以来精神健康网在线咨询。

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