现代生活压力大，环境复杂，使得越来越多的人罹患心理疾病。焦虑症就是其中之一，主要表现为心情长期焦躁不安。那么焦虑症究竟怎么发生的呢？焦虑症的病因究竟是什么呢？现阶段的科学研究还有阐释清楚，主要有以下几个方面。
第一，躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。
第二，认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。
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第三，在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。焦虑障碍的诱因尚未完全弄清,但生理和心理因素均有可能涉及。从生理学上看，所有思维和情感都可被理解为是脑内电化学过程的结果，但这远不能说明脑内超过200种的神经递质和神经分子间复杂的相互作用与正常和异常的焦虑间的关系。从心理学上看，焦虑被认为是对外界刺激如亲密关系的中断或暴露于危及生命的灾害中等的反应。
由上可知，焦虑症的发生与很多因素有关系，比如遗传因素，生活习惯，心理素质等。正确认识焦虑症的病因，能够有效预防焦虑症的发生。当然，作为心理疾病的一种，焦虑症最关键的发病因素还是心理问题。因此，心理健康很重要。
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