近年来，大学生这一特殊的群体备受关注，由于一些社会、家庭因素以及自身原因，不少大学生出现严重的心理问题，以至于做出极端的行为。由于心理健康出现问题而衍生的大学生自伤、自杀及他伤等事件逐渐增多，令人不得不引起重视。近日，上海市教委向社会发布前一年度本市高校大学生安全情况，结果让人担忧：
２００９年，上海市高校共发生各类安全事故52起，造成24名大学生死亡，同比有所下降，但大学生自杀和猝死等非正常死亡人数占到年度大学生安全事故死亡人数近80％。在高校安全事故死亡的24人中，自杀身亡的大学生13人，因突发疾病猝死的大学生7人，分别占年度死亡人数的54.17％和29.17％。
另外，不少大学生因长期沉迷网络而造成心理偏差或被犯罪分子利用。近年，上海市发生过多起学生被网络诈骗团伙骗取钱财或因热衷网络交友离校出走的案例。学生上网成瘾，有主观上面对虚拟世界缺乏自控力的原因，但更多的是现实生活中缺乏情感交流的因素。对此，上海市教委呼吁全社会共同关心大学生身心健康，继续完善家庭、学校、社会三位一体的预防体系，有效预防和减少大学生因心理、生理原因造成的非正常死亡事件。
其实，大学生本身也要关注自己的心理健康，有什么心理问题可以随时找学校的心理辅导老师，或是正规的心理医疗机构的心理医生咨询。但是不少学生由于各种原因不愿意走进心理咨询室，对看心理辅导老师或者心理医生存在偏见。其实，大学生们要知道，好的咨询师不会试图为你解决问题，那样只会造成你的依赖心理。他们会教你如何更有效地应对问题，指导你在生活中创造更多的乐趣，善用自己的优点，成就自己的理想。
心理咨询师一般都经过训练，能听出信息的含意，并协助你倾听内心的声音。他们会与你一起探讨你的思想、感受及行为，并引导你拟定自己的解决方案。他们的最终目的在于教导你如何成为自己的心理治疗师。另外，心理咨询师有良好的职业道德修养，严格遵守心理咨询的保密原则，你大可敞开心胸，诉说问题，与咨询师分享你的想法和感受。
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总之，大学生的心理健康问题要靠社会各界及其学校、家庭和自身的努力，帮助大学生塑造更加完善的人格，这样才能拥有更加美好的未来。
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