中医治疗失眠焦虑症的方法

失眠焦虑是一种现代人易患的精神类疾病,患者表现为情绪不安、焦虑、失眠等症状,这会给患者带来巨大的心理压力。如果不能及时调节的话,极有可能发展成为不可调节的心理疾病。实践发现,采用中医方法治疗失眠焦虑症对患者来说疗效较好。

焦虑症与正常焦虑情绪反应不同:第一,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几个月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状。

中医治疗失眠焦虑症向来被人们所普遍接受。失眠焦虑症作为情志障碍,是由于气郁结滞、扰乱心神而引起的一类疾病。中医认为,多思善虑容易伤脾,进而易引发血、痰、热、食等郁结,这也是焦虑会伴发多种躯体症状等原因。以下是早期焦虑症的一些表现和中医治疗焦虑症的方法,希望引起您的注意,做到早发现早治疗。

中医治疗失眠焦虑症的方法:中医提倡治疗与调理相结合,疏肝、益肾、健脾,宁心安神,调理气血,平衡阴阳。同时增强人体免疫力,改善人体生物节律,提高细胞活力。

改善脑组织的营养状态,消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱,达到降低大脑皮层的病态兴奋性,改善睡眠,调节机体的功能的目的。

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通过以上的介绍,大家应该对用中药方法治疗失眠焦虑症,有了一个较为清晰的了解。失眠对人的心理及生理方面都有严重的影响,是一个极为令人烦恼的状态。长期失眠,不仅影响身体健康,还会给日常生活带来严重的不便。因此,学会治疗失眠焦虑症的方法非常有必要。

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