如何识别有自杀倾向的人

1、存在情绪低落、兴趣减退、疲劳感增加等表现；

2、自我评价低，觉得自己是他人的负担、拖累他人；

3、悲观绝望，谈论到自己陷入到痛苦当中，没有办法摆脱困境；

4、存在自杀或者想要结束一切的想法，开始将自己的事务收尾，安排后事；

5、逐渐与家人、朋友渐行渐远，将自己孤立起来；

6、睡眠过多或者过少；

7、强烈的情绪波动，如：情绪崩溃、脾气暴躁、易激惹，更容易与人争吵等；

8、开始参加一些不计后果的活动，如：酗酒，加大药品、毒品使用量；

9、寻找、准备刀具或药品等危险品。

从自杀意念到实施自杀都要经历一个长期痛苦的心理斗争过程。因此，一旦周围人有这些异常的反应时，一定要多加注意，及时干预。

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