第一点:疑心病。
具有疑心病的人,总是虚构一些因果关系去解释别人为什么会有这样的举止言谈。如有位妇女见到别人小声交谈,就认为是在议论她。
第二点:争公平。
企求绝对公平的结果,总是抱怨对自己的不公平,嫉恨比自己强的人。
第三点:应该论。
许多人的情绪被“应该论”所操纵。例如如果我对某人好,他就应该对我表示感谢,否则,就会郁郁寡欢。
第四点:依赖癖。
有的人依赖异性,一旦离开,便无法支撑起自己的情感生活。摆脱这种情感陷阱的最好办法是要人格独立。
第五点:寻赞许。
许多人把获得他人的赞许作为自己的一种强大的支配力量,其实质是:“不相信自己”。
第六点:至善狂。
至善狂要求自己或别人的所作所为一定要十全十美,到头来,却使自己或别人变得无法接受。
第七点:自封心。
具有自封心的人,总是借口秉性难易,不愿再改变自己,发展自己。其实是害怕约束自己,企求原谅自己。
第八点:内疚狂。
过分的内疚是一种畸形责任感,就是主动承担本来不是自己的责任,这种心情自然是对身心极有害的。
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