七种消极情绪为：
1．恐惧 2．仇恨 3．愤怒 4．贪婪 5．嫉妒 6．报复 7．迷信
七种积极情绪为：
1．爱 2．性 3．希望 4．信心 5．同情 6．乐观 7．忠诚
以上14种情绪，正是你人生计划成功或失败的关键，他们的组合，既能意义非凡，又能够混乱无章，完全由你决定。
上面每一种情绪都和心态有关，这也就是为什么我一直强调心态的原因。这些情绪实际上就是个人心态的反映，而心态是你可以组织、引导和完全掌控的对象。你必须控制你的思想，你必须对思想中产生的各种情绪抱持着警觉性，并且视其对心态的影响是好是坏而接受或拒绝。
乐观会增强你的信心和弹性，而仇恨会使你失去宽容和正义感。如果你无法控制自己情绪，你的一生将会因为不时的情绪冲动而受害。
如果你正在努力控制情绪的话，可准备一张图表，写下你每天体验并且控制情绪的次数，这种方法可使你了解情绪发作的频繁性和它的力量。一旦你发现刺激情绪的因素时，便可采取行动除掉这些因素，或把它们找出来充分利用。
将你追求成功的欲望，转变成一股强烈的执着意念，并且着手实现你的明确目标，这是使你学得情绪控制能力的两个基本要件，这两个基本要件之间，具有相辅相成的关系，而其中一个要件获得进展时，另一要件也会有所进展。文章来源于，如有版权问题，请联系客服删除处理。
爱情是漫漫人生路上永远美丽的风景。可是，往往两人情到深处，爱情却不知哪儿出了毛病。我们总是希望两人的爱没有界限，感情能永远完美。大概担心它明天会失去，于是有人便对爱人提出许多期待、要求，以爱为由，对爱人进行猜疑、控制、束缚、占有。围城里硝烟弥漫，战争发展到极致…