不少人都很担心一旦结婚后，两人的感情就会变质。如果你想要感情长久保鲜，那么就要用心经营，到底该如何做？到结婚多年后，夫妻感情逐渐趋于冷淡，如何经营自己的婚姻呢？小编提供相关建议，希望可以满足你的需求。
每天都问：“亲爱的，你的一天怎么样？”：这听起来陈词滥调，但是经过多年的婚姻，你仍然能每晚说，那么，这真的可以改善你们的关系，英国威斯敏斯特大学博士、心理学家安吉拉·希克斯说。她发现，夫妻互相讨论最近积极、感到快乐的事，会增加亲密感。
多说“我们”：解决婚姻纠纷而不会破坏你们的关系可以归结为一个词语：“我们”。研究人员研究了154对结婚15年或以上夫妇之间的分歧，他们发现，使用“我们”来表达观点、表达积极的情感更有可能减少精神压力。相反，那些喜欢用“我”的人在争吵中更有可能带有对婚姻的不满。用“我们”有助于夫妻站在同一团队，而不是被对手。
庆祝彼此的成功：当你的伴侣回家告诉你他从老板那里得到表扬或他的高尔夫成绩进步了，你应该为他庆祝。伴侣共享彼此的成就可以带来令人满意的夫妻关系。
如何经营自己的婚姻？以上所说的几个细节相信会为你提供一些参考。在平时交流中，多注意关注对方的感受和心理，双方可以经常在一起谈论感兴趣和令人愉快的事情，增加愉快回忆，这样的话，对感情稳固是很有好处的。
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所谓人格健康，是指每个人在自身所处的社会文化环境中保持良好的认识水平、平稳的情绪情感、恰当的行为方式和正常的社交与职业功能。青春期是人格形成的一个关键时期。人格的发育与环境因素，尤其是家庭因素的关系一直受到精神病学、心理学和社会各界的重视。学术界将父母养育方式…
