在这个大数据时代里，信息爆炸已经成为了一种常态。我们每天都要通过电脑、手机、电视等现代化媒体接受海量的信息。可以说我们已经淹没在信息的海洋里了，但我们还是感觉到了饥渴。因为我们接受到的信息很少是有用的，但我们又不知道哪些信息对自己有用，于是有些人反复的查看接收到的信息，养成了信息强迫症。
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多岁的女孩露露恋爱时，总对自己的相貌不放心，一见男孩就脸红、结巴，头痛头晕。 原来从小到大，很多负性事件（老是说她不好看），让她很不愉快。以至于在成长过程中，她逐渐把别人的外在评价内化成自己的东西——我是丑陋的。 由于缺乏正确的心…
