网购成为现代较为流行的一种购物方式,这种方式想必给各位宅男宅女带来了更大的福利。但网购也需要有一定节制,因为一不小心强迫症就会向你靠近。
据某心理学家介绍说,网购成瘾是一种偏执,也是一种心理问题。网购成瘾不仅会影响个人的身体健康、理财问题,而且还会影响家庭关系,易造成家庭关系紧张。
另外需要注意的是,网购成瘾其实是一种强迫症,白领是多发人群。杨子建议,首先要树立良好的消费观,购买商品以实用为主,有选择地进行网购,对于暂时不需要的东西尽量不要买;其次,当心理压力过大或心情抑郁时,尽量不要将网购作为宣泄途径,可以通过旅游、听歌等方式来排解;最后,一旦出现网购成瘾而又无法自拔时,要找专业人士进行对症治疗。
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