心理健康 · 11/13/2021

怎样解决青少年成长压力带来的精神困扰?

  惟整体学生寻求协助的意欲偏低,有关注精神健康的团体表示,学生可能是没有勇气求助,亦有可能正困惑于自己是否属精神或行为问题,建议要加强教师培训,及早识别并转介。

  中文大学心理学系与新生精神康复会合作的“香港青少年精神健康”调查,去年6月至11月以问卷访问了1,914名学生。中大心理学系副教授麦颖思表示,11.1%受访学生出现达临床指标水平的情绪及行为问题,情况不算严重,但受访者求助意欲低却令人关注。

  新生精神康复会表示,学生自我认为出现精神或行为的问题,却没有主动寻求专家协助,有可能是他们没有勇气承认自己有精神问题。团体续称,部分学生可能会对自己的行为生疑,却困惑这是否应该求助,因而令求助意欲下降。

  团体建议,当局要加强教师培训,及早识别并转介,并要推行更多宣传及教育,令青少年改变对精神病的负面看法。

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