对于很多没有过多恋爱经历的人来说，第一次约会总是想给人留下好的印象，于是，第一次约会的技巧还是需要掌握的，第一次约会注意什么？无论是约自己喜欢的女孩子出去玩，还是被家长强制约会相亲，都会有些不可避免的尴尬。那么第一次约会怎么不尴尬？下面小编来跟大家聊聊缓解尴尬的技巧。
第一次约会缓解尴尬的技巧：
1.良好的形象
想要约会不尴尬，最好有一个良好的开端。比如从形象做起，男生可以西装革履，女生则有高跟鞋和短裙套装。但实现最好探听一下对方是个什么样的人，如果对方是个拘谨的人，你最好穿的正式一点儿，对方很随意，你也可以穿的休闲一些。不要一个西装领带一个运动鞋就去约会了，两个人不一样，才是大写的尴尬。
2.发生礼貌性的肢体接触
这个礼貌性的肢体接触，简而言之就是握手。一般来说由男士先握手，女士再伸手，停留2-3秒不可太用力。握手是一种比较常用的社交礼节，看起来不会太突兀，还能够很好的拉近两个人的关系。
3.准备好话题
凡事预则立不预则废，如果你害怕约会尴尬的话，最好事先想好可以聊的话题。比如曾经有过的旅行，比如工作上的趣事，最近热映的电影，都可以成为你们的谈资。但需要注意的是，话题要轻松愉快，不要上来就聊前任聊情史那些沉重的话题，记住，你们是第一次约会，人家跟你还不熟。
4.共同完成一件事
除了聊天话题之外，你不妨事先准备一些小游戏，比如用扑克牌和硬币准备一个小魔术。主要是为了和对方一起参与到游戏中来，缓解尴尬气氛。记住千万不可太冒昧，硬逼着对方跟你玩游戏。两个人一起完成某件事情，在过程中有所互动，关系也会更进一步。
和男生第一次约会注意什么
一、不要盯着对方看或喋喋不休
1.先看他必然泄露了你对他的兴趣，让他看你!让他看你!让他看你!我的建议是你只需要微笑。只要你看起来是轻松自在，容易亲近的，就足够鼓励他对你采取主动了。千万别像寻找猎物一样东张西望，那样会让人避之不及。
2.第一次约会，避免一切浪漫的幻想，别盯着他的眼睛看。你只要看看桌上餐具，或干脆随意扫视餐厅人群，表现出对周围事物的兴趣远大于眼前约会的人，就OK了。切记，这场约会你只有一个任务，那就是让他整晚都在设法让你注意他。
3.约会时候应该聊什么呢，天气?社会新闻?要表现得知书达理还是天真烂漫?这些都不是关键，最重要的是千万不要掌控话题主导权。保持平和冷静，听他说什么，如果他想谈电影，你可以聊聊最近看的好片烂片，但是你的目的不是展现自己有多高深的见地，而是你是个好相处，任何话题都聊得来的人。
4.刚开始约会不适合谈工作，一不小心扯到薪资啥的尴尬指数瞬间爆表，这样真的好吗?总会有聊着聊着瞬间安静的情况，你没必要想方设法填满这些寂静时分，因为实践证明，你最后往往稀里糊涂就说了一些愚昧而牵强的话，赢得对方心里默默吐槽的一句“智障”。
5.别总想着说一些幽默的风趣的话取悦他。他会看出你的勉强，而且不会因为你的努力逢迎感激你，而是把这一切归功于自身的魅力，同时你就这样被轻易看轻。记住，男人只会爱上你的本性，而不会因你说话的内容特别而对你死心塌地。想一直通过扮演他喜欢的类型留住他的心，本公子劝你还是省省吧。
6.大部分男人觉得爱聊天的女人很烦。也许，你是个一遇上八卦就刹不住车的人，麻烦克制、克制、再克制。约会时候，安静一点，保留一点，等约会结束，你给十个闺蜜打电话，花三天三夜，分析约会种种，本公子一点意见也没有。
不管是男生还是女生，在约会的时候，都应该保持健康和积极的心态，千万不要紧张，你要知道，大家能够真诚的相处才是最重要的，第一次约会注意什么？以上就是第一次约会怎么不尴尬的四个技巧，希望大家都能学以致用，早日撩到心仪的TA。
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