心理健康 · 11/17/2021

用正确的方式表达爱

我认识一对情侣,无论走到哪,都习惯成双成对,即使上个卫生间暂时分开,他们都无法忍受!那是一个一天二十四小时,一个礼拜七天,一个月三十一天的热恋。如果她有约会或访问,他会跟着她;如果他有约会或面谈,她也要陪他。他们的关系是强迫性的关系,大家都看得很清楚,唯独他们看不见。他们用黏在一起的方式表达爱,也很享受对方的陪伴,只不过这样的关系很黑暗,很迫害。

在真正健康的关系之中,相处的品质和对对方的尊重,永远是最高原则。如果你们的关系相当劣质,就算整个星期每一晚都在一起,一个月做爱七十五次,劣质的关系还是不会改变多少。你们的关系将继续走向沉没与毁灭,不是自我虐待就是虐待别人,这将是你们的地狱(也可能是天堂,完全依个人的心理状态而定)。

如果你们的关系很有品质,而且在一起的时候非常享受对方的陪伴,相处时间对你们而言便不是最重要的。如果你们一个星期只有一个晚上能在一起,这一晚将是完美的夜晚。

理论上,聚在一起并不是互相绑住,而是获得自由。在婚姻之中、友情之中、社区之中,也包括工作之中,你依然是你自己,一个独立的个体,能够过自己的生活,否则,你就是被捆绑。如果你不让你的情人、配偶,不让你的老板或员工,也不让你的朋友有足够空间成为他们自己──你就是被捆绑。关系与自由、热情、相处时的愉快有关,而不是制造对抗的小圈圈,也不应该操控别人。

要让对方自由并不容易,因为喜欢上某人,就会希望常常跟他在一起,希望控制整个状况。但是刻意让对方自由,表现出宽宏大量,却不够自然,对于继续发展中的关系,无法奠立良好基础。

当交流成为生命中的心境,你愿意用个人的时间与伴侣在一起,但这不是隔绝的二人世界。你们是伴侣,互相吸引,互相交流,当你们正在交流,虽然形式上是两人世界,但却不是孤绝的世界。

只要你的伴侣或你的朋友愿意,跟他们在一起;当他们不能和你在一起,你可以选择一个人悲伤或一个人快乐。如果你的爱情或友情是这样自然的交流,你没有理由不快乐!

(责任编辑:zxwq)

文章来源于互联网

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