心理健康 · 11/17/2021

情绪淡定有益健康 大喜过望可致人死亡

   人都有七情六欲,但生活中我们总是倾向于接受一些令人开心的事,不喜欢面对悲伤的事。情绪对健康的影响非常大,不少人都知道林黛玉最后的病死是因为其多愁善感的性格,其实除了忧伤等负面情绪以外,太过高兴也会把人推向死亡的深渊。下面小编为大家分析一下。

 

  人们在经历丧偶等极度悲伤、愤怒或恐惧事件之后,可能会出现胸痛、呼吸困难、心脏病发作等症状,这种罕见情况被称为心碎症候群。不过,瑞士苏黎世大学医院的统计调查指出,大喜过望有时也会导致这一疾病发生,进而增加死亡风险。

 

  研究者对全世界1750个心碎症候群病患的案例进行考察后发现:有485个病患因情绪因素而罹患心碎症候群,其中465人(约96%)是在经历亲人过世、参加丧礼、人际关系出现问题等悲伤或压力事件之后得病;另有20人(约4%)是在经历快乐事件之后得病的,如参加生日聚会、婚礼、赶上惊喜庆祝,抱上孙子孙女或是支持的球队获胜等;此外,在因情绪事件罹患心碎症候群的人中,95%是女性,平均年龄为65岁;因喜事罹患此症者的平均年龄为71岁。这项研究成果第一次指出快乐与心碎症候群之间的关系。尽管它极其罕见,但快乐的确可能致死。心碎症候群是大脑和心血管系统、身体和心理刺激相互交织作用的结果。

 

  在大部分人的观念里,像悲伤、愤怒等情绪对健康的影响往往比较大,更容易让人猝死,而让人欢乐的事肯定是越多越好,有利于身体健康。但是过度的欢乐和悲伤、愤怒等情绪一样会让人致死,其中以女性朋友居多。所以说,健康的情绪应该是不宜过喜,不宜过悲,保持平常心就好。

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