人要想不断的前进，就得拥有足够的动力，而良好的自信心就是我们前进的动力。如果一个人长期处于自卑的状态，那么就会对一切失去信心，导致很多事情都难以成功。那么如何才能树立自信心呢？小编给大家介绍了六招树立自信心的方法，快来看看吧！
明确自己的人生目标
坚持每天都进步一点点。这样人生才会有价值，每天的生活也就变得很充足。当然制定人生的目标的时候，应当结合实现，制定切实可行的目标，然后把目标分成若干个阶段，通过努力逐阶段的去实现，这样心里才会踏实，生活才会有意义，每天过的当然就是自信的生活。
经常自我表扬，发现自己的优点
你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。
积极、乐观的人生态度
处世冷静，积极思考问题，遇到困难和挫折要执着冷静面对，要学会拥有积极、乐观的人生态度，更要有一颗勇敢的心去面对人生的各种挑战。当你一次次的面对困难并成功克服掉的时候，你的自信就会悠然而生，那时你将变的更加自信，精神充沛，做事更有活力、更有热情。
培养从容的态度
走路慢一点，姿态自然从容；说话慢一点，声音小一点别人也能挺清楚。但这些都是形式而已，关键在于脑子不能慢。动作太快往往只是因为脑子太慢所以想得太少不够周到。有演讲经验的人都知道，说话太快实际上更可能是因为紧张。越有能力的人越容易从容，因为他们的能力足以使他们掌控局面。从容不是能够模仿的，是养出来的——靠实力。
培养耐心
自信确实需要培养，所谓的“培养”，即是说并非朝夕可达。所以，培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。没有耐心的话就什么都做不成，更别提什么“自信”了。有所成就，就会伴随着自信的增长。
不怕出丑，大声讲话
除了多与同事、朋友交流时大声讲话，在公共场合时也要敢于大声讲话，不要怕说错话，更不要怕出丑，树立自信心也是要靠勇气的，只有迈出第一步，后面的路才会好走。只要拿出不怕出丑的勇气，多与人交流，多在公众场合发言，自信心的种子也会在你的心里慢慢生根发芽的。
一些人总是很自卑，不愿意与人交流，也不愿意承担责任，总是处于人群的最角落，害怕受到大家的关注。其实自卑是一种病态心理，我们一定要早日改变这种心态，提升自信心。希望上面这六招能够帮助大家早日树立自信心，恢复到最佳状态！
文章来源于
一部图文并茂纪录台湾女孩陈萱6岁时在爸妈陪伴下、利用暑假骑车穿行于中国西北丝绸之路的故事——英文版《丝路骑行游记》，日前由大陆新世界出版社出版发行。在先后于台北和北京举办的新书发表会上，陈萱和家人畅谈当年骑行过程中的甜酸苦辣以及后来她跨越亚非北美多国的经历…